Home Blog Strana 327

Demenz – bolest dvadeset prvog stoljeća

0

Pročitala sam zadnjih dana par puta kako se demenz tek tako lako pominje. Mama koja zaboravi gdje je ostavila ključeve od auta piše da je dement i još par sličnih primjera. Znam da s tim ne misle ništa loše, ali to je tema sa kojom ne treba praviti viceve. Dok nisi s tim pogođen onda ti to nije važno. U cijelom svijetu danas ima oko četrdeset sedam miliona oboljelih i svake godine dolazi još sedam miliona novih  pacijenata. Za mene je to tema koja mi je  promijenila cijeli pogled na život. Moja mama je sa šesdeset pet već bila skroz dement. To je situacija  koja je jako ozbiljna i koja mijenja život cijele porodice.

Počelo je polako, uvlačilo se u naš život. Prvo sa sitnicama, pričala je jednu priču par puta na dan. Iako nije bila toliko stara na početku  nismo u tome vidjeli neki problem. Ponekad bi je opomenuli da je to danas već pričala, a ponekad bi po treći put na dan slušali pažljivo kao kod prvog puta. Onda je počela gubiti stvari. Ostavljala ih je na sva moguća mijesta, samo ne tamo gdje je trebalo. Nakon par mijeseci počeli smo ozbiljnije gledati na sve to i  ubijedili je da potraži pomoć kod neurologa. Poslije obavljenog pregleda i MRT glave dijagnoza je bila sigurna. Alzheimar demenz. Dobila je svoju terapiju, s tim da su doktori odmah rekli da ne očekujemo puno od toga. Iako nismo skoro ništa znali o toj bolesti bili smo zabrinuti.

Još veći šok je uslijedio nakon što sam danima istraživala na internetu. Čitala sam sve što sam mogla naći na tu temu i znala sam odprilike šta nas očekuje. Bolest je na žalost napredovala tako brzo da u roku par godina više nije poznavala nikog od nas. Velika je razlika kad čitaš o tome i kad doživiš na ličnom iskustvu. Prvo je zaboravila najmlađeg sina. Nakon što se poslije zajedničkog ručka vratio  na posao, pitala me je da li ja njega poznajem, ona ga ne poznaje. Iako smo znali da će se to desiti, na to nismo bili spremni. Kako da se pripremiš na to da te rođena  majka ne poznaje? Danima sam molila Boga da mene ne zaboravi, što se je naravno par mijeseci kasnije desilo. Uvijek je plakala kad dođem u posijetu i kad pođem kući. To mi je u vrijeme dok je bila zdrava smetalo. Nisam voljela da je vidim tužnu, ali nakon što je prestala plakati znala sam da me ne prepoznaje više.Teško mi je padalo pomiriti se sa tim.

Za mene je najteži period  bio kad je osijećala strah. To je tako žalostno, kad ne zna ni gdje je, ni sa kim i samo vidiš strah u njenim očima. Tad smo se trudili da joj pružimo što više ljubavi, u nadi da će se osijećaji doprijeti do nje. Na žalost nije pokazivala nikakve emocije. Život je nestao iz njenog pogleda. Nije više bila u stanju da se sama brine o sebi pa smo joj našli pomoć. Dok je bila zdrava, znala je često reći da se nada da joj neće trebati pomoć kad ostari. Nije nikad voljela  da se drugi  brinu o njoj i to je na žalost doživjela. Često mi je trebalo  da čujem njeno mišljenje u vezi nekih stvari, da mi da savjet kako dalje ali na žalost ona je bila u svom svijetu. Dok sam istraživala o tome zašto dobijamo demenz pročitala sam u knjizi od Louise Hay  da tu  ljudi biježe jer su nezadovoljni sa svijetom kakav je danas postao. Osijećaju se bespomoćno i ne vide drugi izlaz. Nisam sigurna da li da vjerujem u to mada cijenim puno njeno mišljenje. Moja mama  je sad u svijetu u kojem nema stresa, ali nema ni kontrolu nad njim, a to joj je uvijek bilo važno. Nakon toliko godina, u kojima me ne prepoznaje, ja se uvijek nadam da duboko u sebi osijeća moju ljubav i zna da sam uvijek za nju tu. Ponekad kad se nasmiješi kao da hoće da kaže „Nemoj da brineš, biće sve u redu“. Bez obzira na to u kakvom je stanju, ja sam zahvalna na svakom novom danu u kojem je ona dio mog svijeta i nadam se da će potrajati…

Autor: S.M.

Kako sam se počela baviti modom i influesingom? (i predlozi odevnih kombinacija) – Marija Lakić

0

U današnjici gde kada su blogeri i influenceri uspeli da se izbore za svoje mesto kao profesiju sve je teže držati neki nivo i probiti se.

Ali to je meni nekako samo još veća motivacija da sprovodim svoje ideje u stvarnost jer za mene je ovaj posao nastao iz čiste ljubavi prema fotografisanju i modi. Poslednje dve godine sam radila naporno jer sam znala da se svaki trud isplati. Mogu reći da sam nadmašila svoja očekivanja.

Jako sam stroga prema sebi, nisam perfekcionista u životu, ali kada su u pitanju fotografije jesam.  Imam dosta angažovanja kao modeling koji spojim sa svojim blogom. Kada mi kažu po čemu me izdvajaju u Srbiji to su crna kosa i krupne plave oči. Nisam sigurna da bih još dugo nastavila ovim poslom da se bavim jer imam planove za svoj studio i još mnogo šta pored toga. Kod mene ideje preko noći nastanu.

Ulazimo polako u jesen zimu 2020/2021. Trendovi uveliko bude svoje predloge. JA bih izdvojila sledeće. 

Pletene komplete

Savršeni komadi u vidu kompleta, kombinezon, haljine itd. Boje ne moraju biti zemljane ove sezone kako smo navikli. Slobodno neka vam mašta bude na volji.

Nosite odela

Svetla odela ove jeseni neka budu komad koji bi trebalo imati u svom garderoberu. Neka lepa pastelnea nijansa učiniće vaš dan lepim i veselim. To je svestrana opcija.

Kožni komadi 

Kombinezon, duksevi, topovi, haljine od kože su ove sezone idealni. Koža je idealan komad koji  je efektan, a najlakši za kombinovanje. Camel, bela, crna boja su za predstojeći period savršene.

Haljine A kroja

Lepršave, overzise… Od tila ili pamuka, haljine uvek treba imati u nekom od svojih outfita. Sa nekom Denim jaknom ili kožnim prslukom možete uvek biti spremni da zasijate.

Autor: Marija Lakić

Foto:

Aleksandar Ristić

Nemanja Vojnović

 

Druga sezona čuvene serije na kanalu DIVA: HADSON I REKS

0

Utorkom po dve epizode u 21.00

Premijera 1. septembra

Od septembra vraća se na kanal DIVA detektiv Čarli Hadson sa svojim neverovatnim psom Reksom. Kada se pojavi zagonetni slučaj, dinamični dvojac stupa na scenu, a uz Čarlijev odličan detektivski rad i Reksova izoštrena čula, ovaj par boraca protiv kriminala je potpuno nezaustavljiv. Najnovija, druga sezona serije HADSON I REKS prikazuje se na kanalu DIVA utorkom od 21.00 sa po dve epizode, od 1. septembra.

Hadson i Reks je kriminalistička akciona serija u kojoj je detektivu Čarliju Hadsonu glavni pomagač pas Reks, nemački ovčar sa izoštrenim čulima. Hadson je odrastavo čitajući romane misterije i oduvek je želeo da bude policijski detektiv. Postao je partner sa Reksom, kada je Reksov prethodni partner preminuo i Reks je bio predviđen za eutanaziju. Međutim, novo partnerstvo je stvoreno i sada ovaj neprevaziđeni dvojac rešava najkomplikovanije slučajeve policijske stanice Sejnt Džon.  Većina epizoda bavi se pojedinačnim slučajevima ubistava, sa jedinstvenim obrtom.

Glavne uloge u seriji Hadson i Reks tumače: Džon Rirdon (Hadson), pas Dizel fon Burgimvald (Reks), Majko Ngajen (forenzičarka Sara), Džastin Keli (IT stručnjak Džesi)  i Kevin Hančard (šef policijske stanice, Donovan).

Pratite kanal DIVA na društvenim mrežama:

Facebook: @divaadriatv

Baš kada ne ide volite sebe još više

0

Znate li ko je najveći i najoštriji kritičar čoveku? Pa on sam sebi.  A znate li kada je najoštriji kritičar sebi? Kada ima najgore životne situacije, kada najmanje to treba biti. Šta je sa nama ljudima? Šta nas navodi da se prema sebi ponašamo kao neprijatelji? Navodi nas verovatno uverenje koje nam je nametnuto. To je da ne smemo sebe previše maziti  ako želimo biti kvalitetni ljudi.

Nemojte biti surovi prema sebi to vam neće dati dobre rezultate samo ćete dodatno emocionalno onesposobiti sebe. Kada vam ne ide prihvatite da vi niste stoprocentno odgovorni za to što vam se trenutno dešava.

Imajte strpljenja za sva svoja stanja, proći će, moraju proći. Bez obzira šta trenutno proživljavate ne umanjujte svoju vrednost i svoje mogućnosti jer vi nemate ništa vrednije od sebe u životu. Zašto se onda udaljavate od sebe? Kada osetite bes prema sebi, ili bilo koju emociju niske frekvencije svesno sebi ponovite da volite sebe bez obzira na spoljašnje događaje u vašem životu i osetićete olakšanje.

Nakon više puta ponavljanja ove radnje to će vam postati stalna navika. U tim i svakodnevnim situacijama darujte sebi male znakove ljubavi u vidu osmeha dok gledate sebe u ogledalu. Dok se umivate, šminkate ili brijete osvestite koliko imate lepe crte lica, lepe oči, kakve nema niko. Unikat ste, počnite od malih stvari a one podrazumevaju da volite i poštujete sebe.

Autor: Milica Đorđević

 

Belocrkvanska jezera kao more

0

Pošto ove godine na more teško da će se otići, ali to nije razlog da se ne uživa u ovim toplim danima. Mi smo iskoristili toplo vreme u subotu i uputili se u Belu Crkvu, grad koji se nalazi u blizini granice sa Rumunijom, na kupanje u jezerima. Po dolasku u grad malo smo prošetali po parku, po malim i uzanim ulicama, došli do crkve i svratili na brzinsku jutarnju kafu, pre nego što smo se uputili na kupanje.

Što se tiće jezera imate: Glavno jezero, Vračevgajsko jezero, Jezero Šljunkara, Šaransko jezero.

Vračevgajsko jezero ima kamp jedinice, bungalove. Plaža je šljunkovita, ima suncobrane, ležaljke. Za najmlađe ima tobogane, ljuljaške. Na obali  je kafić i restoran.

Jezero Šljunkara je najveće jezero, sa širokom plažom. Jezero je opremljeno tuševima, ležaljkama. Ima restorana sa hranom. Takođe ovo jezero ima ostrvo. A ukoliko volite netaknutu prirodu, postoje i uvale, gde možete da plivate i uživate u prirodi.

Što se tiće Šaranskog jezera, ono je više za ribolovce, jer nije opremljeno za kupanje. Tako da ako volite mir, tišinu i odmor pored vode, ovo može da bude vaš izbor.

Mi smo otišli na Glavno jezero, koje ima opremljene dve plaže. Deo plaže je betoniran, dok onaj pored vode predstavlja šljunak. Ovde možete da iznajmite pedaline (pola sata je 300 dinara, dok je sat vremena 500 dinara). Imaju dve plaže: dečiju sa šljunkom i glavna plaža sa betonskim kejom i tuševima. Tu je i skakaonica, tako da ljubitelji adrenalina mogu ovde da uživaju. Osim ovih plaža postoje još sređene „uvale“, koje su betonirane i sa stepenicama, tako da ukoliko želite da imate neki mir, tišinu i privatnost možete da iskoristite te uvale za sunčanje i kupanje.

Uz duž celog jezera ima mnogo privatnih smeštaja, tako da ukoliko želite da boravite više dana, možete da iznajmite sobe/apartmane. Na jezeru rade restorane, kafići.

A za ljubitelje kampovanja – ovde imate kamp za prikolice sa tuševima.

Što se tiče nas, mi smo uživali u suncu, kupanju, vožnji na jezeru, ali mislim da bi trebali da ga malo više počiste. (Meštane su rekli da do pre nekih tri godine jezero nije bilo baš najbolje počišćeno, da je bilo celo zaraslo. Na kraju su ovamo ubacili i ribe amur da bi jeli tu travu i da pomognu u rasčišćavanju jezera).

Autor: Kristina Jovičić

Letnja nega kože i najbolji preparati za tople dane

0

Leto je već uveliko stiglo u naše krajeve, donevši sa sobom mnogo dugih i toplih dana i noći. Kako je izloženost suncu mnogo veća nego u ostalim godišnjim dobima, koža gotovo da vapi za odgovarajućom negom koja će joj omogućiti da uvek ostane hidrirana i zdrava. 

Kako biste odabrali odlične kozmetičke preparate koji će vam pružiti adekvatnu negu i zaštitu od sunca, pre svega morate da poznajete svoj tip kože i kako ona reaguje na određene sastojke. Da li ste alergični na nešto? Kako vam prijaju hidratantne kreme? Da li vam više odgovaraju kreme za zaštitnim faktorom ili ne?

Kada to ustanovite, veoma je važno da se informišete o tome kakva vam je sve kozmetika neophodna tokom sunčanih dana kako biste izbegli razne negativne posledice koje sunce može da ima na vašu kožu.

Evo nekoliko veoma korisnih saveta kada je odabir prave kozmetike za letnje dane u pitanju.

#1 Adekvatna anti age krema je uvek dobar izbor 

Poznato je da preterana izloženost suncu može da izazove prevremeno starenje. Iz tog razloga, pažljivo odabrane anti age kreme su korisne jer usporavaju proces starenja zavaljujući Q10 i hijaluronskoj kiselini.

Naime, Q10 predstavlja koenzm koji je odgovoran za proces stvaranja energije u svim ćelijama organizma i koji je odgovoran za normalno funkcionisanje gotovo svih bioloških procesa u ljudskom organizmu.

S druge strane, hijaluronska kiselina, kao bistra supstanca koja obezbeđuje neophodnu vlažnost kože i fleksibilnost tkivu u organizmu. Ljudska koža ima više od 50% hijaluronske kiseline koja je prisutna u telu.

Zahvaljujući njima, anti age kreme su odličan izbor za postizanje adekvatne zaštite od starenja kože tokom letnjeg perioda, koje joj omogućavaju vlažnost i fleksibilnost koja joj je, na visokim temperaturama i više nego neophodna.

#2 Hidratantna krema je imperativ tokom letnjeg perioda 

Ukoliko vam anti age kreme nisu neophodne, postoji jedan tip kreme koji svakako jeste. U pitanju su hidratantne kreme koje obezbeđuju koži sve hranljive sastojke koji su joj potebni da bi ona bila zdrava, vlažna i fleksibilna.

Kada birate hidrantne kreme za lice, morate da vodite računa da odaberete onu koja će biti u skladu sa tipom vaše kože. Ukoliko imate masnu kožu, birajte onu kremu koja ima sastojke kao što su salicilne i glikolne mlečne kiseline.

Ako imate suvu kožu vodite računa da odaberete hidratantnu kremu koje u sebi sadrži veći sadržaj ulja koje će omogućiti odličnu hidrataciju tkiva. Za kombinovani tip kože preporučuje se krema koja u sebi neće sadržati nikakve kiseline i koja će biti blaže strukture.

Pored odgovarajućih hidratantnih krema, jako je važno da vodite računa i o zdravoj i pravilnoj ishrani koja je bogata vitaminima, mineralima i provereno dobrim proizvodima kao što je superior maka organskog porekla. Bez takve ishrane, nikakva kozmetička sredstva vam neće biti od velike pomoći.

#3 Kreme za telo su od velike važnosti

Kao što je nega lica neophodna tokom leta, tako je i nega kože čitavog tela od velike važnosti. Tokom letnjeg perioda, preporučljivo je koristiti losion za telo koji će biti brzoupijajući i koji se neće razlivati po čitavom telu.

Možete koristiti negujuću kremu za telu koja će biti idealna za sve one sa normalnim tipom kože. Ukoliko imate masnu kožu, preporučljive su one kreme koje imaju gel-formulaciju kako bi joj omogućili adekvatnu vlažnost i fleksibilnost koja joj je neophodna.

Najvažnije je birati kreme sa zaštitnim faktorom kako bi se koža zaštitila od štetnih UV zračenja. Ne zaboravite ni blagotvoran piling za telo koji će biti odgovoran da potpuno eliminiše slojeve sa mrtvim ćelijama kako bi koža mogla normalno da “diše” i da bude sjajna i meka.

Negujte svoju kožu i vodite računa o svom zdravlju

Briga o svom zdravlju je nešto što bi svakako trebalo svima da bude na prvom mestu. Korišćenje određenih kozmetičkih preparata koji prijaju vašoj koži i zdrava ishrana bogata vitaminima, mineralima i aminokiselinama je dobitna kombinacija za savršen izgled, ali i odlično zdravlje vaše kože.

Uz redovnu negu i dobru ishranu, primetićete velike pozitivne promene na vašem telu, a uz to ćete biti i bolje raspoloženi!