Home Blog Strana 326

Čak i kada žurite budite negovane i lepe

Sve je češća pojava da živimo brzo, da nemamo vremena ni za šta… Ovo je činjenica, ali nikada ne smete zaboraviti na sebe. Ma koliko da žurite, verujte nam, uvek možete biti negovane i uvek možete izgledati lepo i pristojno.

Ne morate provoditi sate pred ogledalom i tada vam nedostatak vremena neće biti izgovor.

U današnjem tekstu vam nudimo savete i trikove za „brzu negu lica“ i „brzo šminkanje“.

Brza nega lica

Pošto ste već u žurbi, nakon umivanja koristite sredstvo za čišćenje lica koje u sebi sadrži i tonik za lice; i eto, jednim udarcem ubijate dve muve. Nakon toga nanesite okoloočnu kremu, serum za lice i dnevnu kremu koja obavezno sadrži SPF faktor. Eto, nega lica koja je gotova za 5 minuta.

Brza šminka

Nakon iznegovanog lica možete se našminkati sa samo tri proizvoda. Nanesite korektor kako biste sakrili podočnjake. Nabavite masno rumenilo u stiku (ili u bilo kom obliku) koje će vam poslužiti kao senka za oči, kao karmin i kao rumenilo. I za kraj stavite maskaru. Šminkanje je takođe gotovo za 5 minuta.

Vidite, iako ste u žurbi možete biti spremne za 10 minuta. Budite nam lepe i blistajte.

Autor: Lidija Gajić

Stvarnost

0

Stvarnost je prostor i pojam koji odražava stoprocentnu sigurnost da nešto postoji. Ona odražava samo trenutnu sigurnost da nečemu u fizičkoj realnosti baš sada svedočimo. Tako se najjednostavnije opisuje stvarnost. A ona se najslikovitije objašnjava životom svakog živog bića na planeti zemlji, jer ne postoji ništa stvarnije od života u bilo kom obliku. Stvarnost može biti lepa ili manje lepa, može biti i promenjiva i nepromenjiva, a to je sve stvar ličnog shvatanja i izbora.

Stvarnost kao deo prostora i sadržaj pojava nikad nije definitivna i ne postoji samo u jednom obliku.

Ona može imati više oblika i pravaca. Stvarnost jeste sve ono u šta verujemo i sve što želimo i gradimo godinama kroz proces života. Na kraju je ipak najvažnije biti zadovoljan onime što nazivamo našom stvarnošću.

Svako biće ima svoju stvarnost i ona je potpuno autentična, što naravno znači da ne postoje dve osobe na planeti sa potpuno identičnom stvarnošću. I to je ono zbog čega stvarnost ima toliki značaj i draž u životnom procesu.

Još jedan bitni segment treba biti ispoštovan u građenju željene stvarnosti jeste da svaka osoba treba imati jasnu definiciju šta za nju predstavlja pojam stvarnosti. Takođe svaka osoba treba imati jasnu viziju svoje željene stvarnosti u svojoj glavi. Da bi tačno znali kako da tu stvarnost pretvore u način života i zbog toga verujte, želite, i volite svoje snove da bi mogli da ih živite.

Autor: Milica Đorđević

Ljubav je sve(t)

Ljubav je stanje. To znaju oni koji su do nje došli. Ona nije prolazna, nije emocija, ne može da nestane. Ne gazi je vreme, ne brišu je nove ljubavi, jer ih i nema više. Samo je jedna, njeno Veličanstvo Ljubav. Ona samo obuhvata mnogo toga, pa je delimo, neke delove odbacujemo, neke dodajemo, na neke se ljutimo, za nekim patimo. Ali ljubav je srž. Ne možemo biti bez ljubavi, jer smo dovoljno voljeni. Jedino što ona može biti bez nas, onda kad je ne vidimo, namerno, ili usled magle povređenosti. Ljubav se na nas neće naljutiti kada je napustimo i dalje će nas voleti, istom jačinom, ako ne i više. Jeste li svesni koliko smo voljeni? A pojma nemamo o tome. Pa se frustriramo, pa ne verujemo, pa se žalimo, a ljubav nas posmatra, nežno i sa puno razumevanja. Kako smo samo teški kad zaboravljamo ko smo, kako nam se magli vid. Ipak, svetlo ljubavi je jače, pa uspeva da nas vrati i usmeri.

Sve češće sam u tom stanju, stanju ljubavi. Ponekad skrenem sa tog puta, ali lako joj se vraćam. Ne mogu ja da ne volim. Ne mogu kad sam shvatila koliko sam već voljena. Kako da i na druge to ne proširim? Za tu sebičnost nisam sposobna. Nije fer da se tolika količina krčka samo u meni. Jer je divna, jer je nadahnjujuća, jer može da isceli druga srca, jer može da zagrli tuđe patnje. Nisam ja zbog toga posebna, ljubav je. Možda sam samo eto malo hrabrija, pa sam se usudila da je pustim u sebe. Da me obuzme, da mi izbistri pogled i izlije razumevanje. Ljubav nije patnja, iako patim često, zbog svega što ona nije. Ne žalim zbog toga, sve bih opet isto. Sve bih grlila isto, sve bih ljubila isto, pa i mnogo jače. Sve bih razumela više, sve bih obojila lepše, ali ne mogu, to staro često ne mogu. Zato sam okrenuta ka novom, zato idem u novo, zato me uzbuđuje promena i nadahnjuje svaki pad, jer mu sledi odraz u visine. Iako idem u novo, ono staro pamtim i volim. Ko sam ja da vagam šta sam koliko volela? Zašto bih brinula da li sam volela dovoljno? Bitno je da sam volela i bitno je da volim. Ljubav me to i ne pita, pa neću da pitam ni ja. Moje je da budem u stanju ljubavi i moje je da prihvatim sve njene oblike. Ona već zna šta mi je namenila i za kad mi je namenila. Osuda nije ljubav, krivica nije ljubav, pa nema potrebe da u tome budem. Ako i upadnem, brzo idem napolje, nazad u taj ljubavni svet. Nekako je čistiji, veseliji i nežniji, lepše me greje i tu sam sigurna. Čak i kad deluje da nemam razlog, verujete mi, ja tada najviše volim. Jer tada osećam najveću ljubav kojom me život obasipa. Hvala Ti (Bože, ljubavi, živote) za ljubav, volim i ja tebe.

Autor: Ana Milovanović

Intervju: „Živi drugačije“ – Margita Bećirović Vulanović

Margita Bećirović Vulanović je mlada žena koja je osnovala portal Lozen  i svojim odgovorima približila nam sve ono što portal donosi svojim čitaocima.

1.Kako je nastao portal Lozen.me?

Nastao je u onom trenutku kad sam odlučila da radim za sebe i da radim ono što volim a za šta sam talentovana, pisanje i pisana riječ su uvijek bili i uvijek će biti moja ljubav. Željela sam kreirati digitalnu platformu koja će informisati, edukovati, povezivati i osnaživati žene

2.Šta samo ime znači?

Naziv portala je u čast hrabre Indijanke Lozen, apačke ratnice koja je svoj život dala za odbranu svog plemena. Sam naziv otkriva kakve su žene kojima je portal namijenjen – hrabre, odvažne, neustrašive, dostojanstvene…

3.Koje teme najviše obrađujete?

Oblasti o kojima pišem su: kultura, roditeljstvo, karijera, samorazvoj, u rubrici lifestyle pišem o modi, putovanjima, ukusnim jelima, sportu. Rubrika inspiracija namijenjena je za ličnosti od kojih se ima šta čuti i naučiti, ali i za prirodne i društvene fenomene. Promovišem žensko preduzetništvo i žensko stvaralaštvo, koristim priliku da pozovem sve žene koje žele da se njihova poslovna ili životna priča nađe na stranicama Lozen portala da mi se jave na kontakt@lozen.me.

4.Pošto sve tekstove pišete sami, recite nam kako sve to postižete, gde nalazite inspiraciju, kako se organizujete?

„Izaberite posao koji volite, i nećete morati da radite nijedan dan do kraja života.“, je istina koju živim. Ako osjećate strast i ako vam je istinski stalo do onoga što radite onda postajete neiscrpan izvor ideja. Što se organizacije tiče jako je važno napraviti listu prioriteta, zadati sebi rokove i postaviti ciljeve, a prije toga napraviti dogovor sa sobom da se sve to mora ispoštovati.

5.Na koju ste rubriku posebno ponosni?

Izdvojila bih dvije – kulturu i samorazvoj. ,,Znanje je moć!” i ,,Spoznaj samog sebe” je ono na čemu insistiram. Ne moram naglašavati značaj umjetnosti, filosofije i religije za čovjeka ali i značaj onih pitanja na koje svaki čovjek treba da zna odgovore:,,Šta mogu da znam?”, ,,Šta treba da činim?”, ,,Čemu mogu da se nadam?”, ,,Šta je čovjek?”. Samo kulturan i samosvjestan čovjek može biti uspješan na ostalim poljima o kojima pišem, poput karijere i roditeljstva.

6.Šta je to što Vas gura napred i ko je Vaša najveća podrška?

Ljubav, vjera, nada, neopisiva energija i pozitivan stav prema životu i ljudima. Moja najveća podrška je moj suprug a uz njega moja porodica i prijatelji. Moram reći da sam srećna i voljela žena, koja je okružena ljudima koji je vole i koje ona voli, i koji je nesebično podržavaju. Osjećam ogromnu zahvalnost što su dio mog života.

7.Da li možemo da očekujemo neke novine na portalu?

Naravno, portal Lozen planiram obogatiti video sadržajima jer oni preuzimaju primat u odnosu na tekst i fotografiju, i mislim da će politika, koju volim, naći svoje mjesto na portalu, iako sam je do sad svjesno i namjerno izbjegavala.

8.Po čemu biste Vi izdvojili Lozen od ostalih portala?

Ne pišem bolje od drugih ali pišem drugačije, stavljajući akcenat  na sve ljepote svijeta. Lozen je svojevrsna oda životu, talentovanim i uspješnim ljudima, mjesto podrške i osnaživanja…Kažu žene da nema bolje terapije od iskrenog razgovora sa prijateljicom, Lozen je ta prijateljica koja nam upućuje prave riječi u potrebno vrijeme, koja nam daje vjetar u leđa…Svi moji tekstovi do sad, a biće tako i ubuduće, su tekstovi koji motivišu, inspirišu, koji čine da se žene osjete lijepo dok ih čitaju…Sa radošću pišem o uspjehu drugih žena, smatram da su ti tekstovi uvijek podsticaj da svaka od nas krene naprijed, da pokuša, da ne odustaje…Pozitivna, podržavajuća vibracija čini Lozen drugačijim od drugih…

9.Koji je Vaš moto?

,,Živi drugačije” je moj moto, kao što je moto i Lozen portala. Drugačije u odnosu na ono što nam se nameće, drugačije u odnosu na vulgarno i primitivno poimanje života i svijeta, a u skladu sa prirodom i u miru sa samim sobom.

10.Za kraj nam recite gde vidite sebe i Lozen kroz pet godina?

Ne pravim dugoročne planove jer životno iskustvo me naučilo da ,,čovjek planira a Bog se smije”. Nadam se zdravlju i uspjehu, sasvim je sigurno da ćemo se u toku tih pet godina mijenjati i ja i portal, potrudiću se da to samo budu promjene na bolje.

Intervju obavila: Lidija Gajić

 

 

 

Ganache torta sa želeom od crvenog voća

0

Brza, jednostavna i nadasve kremasta torta bez pečenja, sa ukusom čokolade i crvenog voća biće pun pogodak ako se odlučite za njenu pripremu.

Recept za koricu:

200 gr mlevenog speculoos keksa

200 gr mlevenog petit beurre keksa

100 gr otopljenog putera

60 gr soka od kajsija

Za žele od crvenog voća:

800 gr crvenog voća + 100 gr šećera

100 gr gustina

100 gr margarina

Za puding:

850 ml mleka

3 pudinga od vanile

3 kašike šećera

50 gr putera

Za ganache od čokolade:

200 g mlečne čokolade

100 g crne čokolade

300 ml slatke pavlake

3 kesice čokoladne šlag kreme + 3 dl hladnog mleka

Priprema korice:

Staviti sve sastojke u dublju posudu, sjediniti ih rukom, staviti u pleh i dobro utapkati dnom čaše ili šakom, staviti u frižider da se korica stegne.

Priprema želea od crvenog voća:

Gustin pomešati sa malo vode( 5 kašika hladne vode). Staviti svo voće u šerpi, dodati šećera i prokuvati dok se voće šećer ne otope, zatim svo voće izmiksati štapnim mikserom i procediti kroz cediljku kako biste odstranili sitna, mala zrnca. Smesu vratiti ponovo u šerpu, dodati gustina i kuvati na tihoj vatri dok ne počne da se zgušnjava, zatim skloniti od vatre, dodati putera i sve dobro sjediniti žicom i ostaviti da se ohladi. Od 850 ml mleka odvojiti manju količinu u kojoj ćete razmutiti puding, a ostatak sipajte u šerpi, dodajte šećera i pustite da provri uz povremeno mešanje, zatim sipajte u razmućeni puding uz neprestano mešanje i svu smesu vratite u šerpi i kuvajte na tihoj vatri da se puding zgusne uz neprestano mešanje. Skloniti od ringle, dodati putera, sjediniti i pokriti providnom folijom da se prohladi, te ga spojite sa želeom od crvenog voća.

Priprema ganache kreme:

Čokoladu izlomite na komade, pavlaku zagrejte do vrenja, prelijte preko čokolade uz mešanje žicom za mućenje dok se čokolada ne otopi, ostaviti da se ohladi, nakon toga ganache umutite mikserom, ne previše čvrsto. Nakon toga umutite šlag, pa ga spojite sa ganašom.

Montaža kolača:

Preko korice stavite žele od crvenog voća, po njemu možete staviti cele plodove malina, kupina ili crvenog voća, zatim ganache od čokolade. Staviti u frižideru da se ganache stegne, zatim dekorišite tortu.

Uživajte i prijatno!

Autor: Sunčica Stanković

Reiki iskustvo

0

Draga B. je relativno skoro primila inicijaciju u drugi stepen Usui Reiki prirodnog isceljivanja. Neki dan mi je radila Reiki tretman na daljinu kao vežbu a onda mi je ostavila poruku na mom portalu  koju u nastavku teksta delim sa vama. Neko ko nikad nije probao Reiki, ili nikad ranije nije čuo za Reiki, najjednostavnije će razumeti kako deluje kroz čitanje iskustava. Tako može da oseti da li ga privlači da i sam oseti tu predivnu energiju. A kroz iskustva mojih učenika može osetiti moj način rada.

“Juče sam tebi San prvi put slala Reiki na daljinu. Danas sam to sebi uradila. Osetiti tu božansku energiju u sebi, isključiti emocije, kao da radim tretman bilo kome, a ne sebi. Iscrtala sam prvi simbol. Crtam ih misaono, dok crtam, izgovaram mentalno znacenje crtica. Smejem se sama sebi, jer je „moja“ (moja i još njih stotinak) Reiki učiteljica rekla da moram znati značenje svake crtice u pola noći kada me probudi kao Očenaš. Ja sam se nasmejala i rekla da me je ona pre mesec dana naučila Očenaš sa mojih skoro 55 godina. Tu smo se obe smejale.

– Dobro, kao tablicu množenja ima da znaš značenje.

Ja sam to shvatila kao domaći zadatak. U svakom našem razgovoru, očekujem da će me ispitati naučeno. Ćutim i još se „švercujem“ na „puškicu“ za drugi simbol (značenje). To mi je najteže zapamtiti, oči mi idu u krug, a ja brzo posegnem za sveskom. Srećom nije razgovor sa kamerom, a osećam, tako osećam, da će jednog dana reći:

– Hajde sada Brano, da te čujem i uključi kameru da se vidimo.

Ceo film sa slikama mi je prošao pred očima.

Te njene otvorene oči, topao osmeh, moje razmišljanje.

– Sada si našla da me pitaš, gde mi je sveska, uf, kaže kamera, skontaće da čitam.

Ženo, mani se Fejsa, uči značenje crtica. Počela sam da ih sanjam i pišem u snu. Srećom sam sama u sobi, pa i ako pričam, niko me neće čuti.

Najlepše od svega je što me je sa puno strpljenja bodrila da prvi simbol pravilno zapamtim značenje i onda kada sam izgovorila:

– Ne vredi, ne znam, odustajem, moram naučiti.

– Hajde mila, ne odustaj tako brzo, sve se da naučiti, hajdemo zajedno iz početka.

Taj telefonski razgovor je dugo trajao, ali sada prvi simbol znam kao Očenaš. Hvala ti draga San na strpljenju i upornosti i kada sam ja odustala od sebe u nervozi, tada da ću naučiti i zapamtiti.

Kada sam tražila učitelja, jedna draga duša, astrolog, rekla mi je da kada budem spremna, učitelj će se sam pojaviti. Još mi je rekla da ne tražim jeftinu inicijaciju u Reiki, već da tražim učitelja koji će mi uvek biti dostupan za konsultacije, ali koji sebe neće uzdizati da bih ja videla da ne znam. Da mi je potreban učitelj koji će mi dati savet, ali odgovor moram sama tražiti da bih imala lični rast.

Da, ta draga duša mi je opisala mog Reiki učitelja, ali ja tada nisam to znala, da nije Reiki učitelj, već Reiki učiteljica. Ti draga San.

Sada da opišem svoj autotretman.

Radila sam ciljani tretman, slanje Reikija na uzrok i posledice zašto je to nastalo. Reiki sam slala u prvu i drugu čakru, bol u leđima koji mi nekada blokira i otežava hodanje.

Blokada u prvoj čakri, strah da li ću imati dovoljno novca, slika bivšeg muža i naša svađa. Vezana sam na materijalnoj osnovi, zavisim materijalno od njega. Misao da nešto radim i privređujem svojim radom je poslata. Realizacija misli neka bude za moje najviše dobro. Ja želim da budem nezavisna. Iscrtala sam simbole na tu sliku.

Blokada druge čakre, moja potisnuta seksualnost iz straha da ću biti povređena, da mi neće ljubav biti uzvraćena, želja za duhovnim rastom i zanemarivanje svog interesovanja za suprotni pol. Visok zid koji je podignut jer su rane tek nedavno zarasle. Pokušala sam samim tim što sam sve osvestila, da sa zida skinem bar dve cigle. Nisam uspela, zid je ostao tu gde je bio. Samo je misao prošla da ispišem mentalno treći simbol. To sam i učinila, ne znam zašto, to je bilo od glasa unutar mene, iako sam se pitala zašto samo taj treći, a ne i drugi i treći. Odgovor je bio, samo je treći potreban. Poslušala sam taj glas sebe. Možda sam to brzopleto uradila, ali nisam tražila odgovor na pitanje i drugi put da mi se da i objasni.

Koji sam imala osećaj?

Da, prijala mi je mnome poslata energija Reikija. Prvi osećaj kao da ulazi od tabana. Lepa toplina, koja je išla gore do leđa. Na leđima sam mentalno stavila ruke. Imala sam osećaj kao topli peškir da sam stavila. Prijalo mi je veoma. Možda 5-10 minuta da je sve trajalo. Pulsiranje 1 i 2 čakre sa toplinom, nedefinisan osećaj, koji je toplina dala lepotu samog tretmana. Kao kada sam mirisala kožu na podlaktici da upoznam kožu, miris intimnog dela mene, miris sopstvene kose, miris znoja, sebe sam upoznala kroz mirise. Sada sam osetila sebe kroz Reiki energiju. Pitala sam juče San kakva je moja energija. Znam da je čista, jer ne jedem meso i mesne prerađevine. Pretpostavila sam da je možda topla, ali mi je bila potrebna potvrda kakva je Reiki energija koju šaljem, od nekoga ko može da opiše energiju, a ko bi to mogao bolje od moje Reiki učiteljice u koju imam apsolutno poverenje. Još u nekoga imam apsolutno poverenje. Hvala M.

Svidelo mi se slanje Reikija u autotretmanu na daljinu. Na daljinu više sebe osetim i dešavanja unutar mene, u vidu sličica koje mi se prikazuju.

Sada upoznajem Reiki rad na daljinu.

Moje prvo slanje Reikija na daljinu je bilo dragom malom biću od koga nisam mogla imati povratni odgovor. Ovo je moje prvo slanje Reikija na daljinu a da pri tome imam potvrdu da li je bilo uspešno. Hvala ti što si mi to draga San dozvolila.

Jako sam srećna što pravim svoje korake po tvome tragu i onih učitelja koji su prenosili Reiki u tvojoj Reiki liniji učenicima – učiteljima pre tebe. Znam da osećaš kojim će putem moji koraci ići i da si srećna zbog mene.

Hvala ti. Volim te.” – T. Branislava, 05.06.2020.

Toliko od nas dve za ovo javljanje.

Mir i Radost svima i Svetlost svetu.

S ljubavlju,

S.

Autor: Sanja Dejanović

www.reikiskolica.org