Home Blog Strana 287

Čitamo: „Profajler“ – Tamara Kučan

0

Marina – psihološkinja, ćerka policajca, uplašena devojčica, profajler, žena sa tajnom.

Nikola – inspektor, miljenik Marininog oca, savršeni momak, čovek sa tajnom.

R – haker, kriminalac, borac za pravdu, čovek koji želi da tajne izađu na videlo.

Roman „Profajler“ upoznaje nas sa mračnom stranom interneta, ali i sa mračnom stranom ljudske duše. Autorka nas navodi da se zapitamo koliko dobro poznajemo ljude oko sebe, ali i sebe same. Način pisanja romana je veoma jednostavan iako su teme kojima se Tamara Kučan bavi veoma komplikovane.

Marina kao mala devojčica ostaje bez majke koju je obožavala i sa kojom je delila brojne snove i želje. Odrastanje uz oca policajca nije bilo najlakše zbog sopstvenih, ali i očevih očekivanja. Nakon fakulteta, Marina odlazi u Holandiju na master studije gde upoznaje muzičku zvezdu Edija u kojeg se ludo zaljubljuje. Međutim, nakon završetka mastera Marina se vraća u Beograd, a Edi bez reči raskida sa njom. Između potrage za poslom, želje da otkrije zašto je Edi ostavio i navikavanja na život sa ocem koji je u penziji, Marina počinje bezazleno da flertuje sa svojom prvom simpatijom, Nikolom. Nikola je inspektor zaposlen za odeljenju za sajber kriminal i trenutno radi na slučaju hakera R. Slučaj ga naprosto izluđuje, pošto R u svojim objavama i sajber napadima odeljenje za sajber kriminal predstavlja kao negativce, a Nikolu kao nesposobnog. Haker ima podršku javnosti što Nikolu dodatno nervira. Nakon što je nekoliko puta pokazala svoje znanje i pomogla Nikoli u slučaju, Marina se zapošljava kao profajler, saradnik na odeljenju za sajber kriminal. Posle nekog vremena, Marina počinje da živi kroz ovaj slučaj i pokušava na sve načine da dođe do njegovog rešenja. Ipak, ubrzo shvata da ništa nije onako kako izgleda i da nas ponekad i stranci poznaju bolje od naših najbližih. Borba za rešenje slučaja je ustvari od početka Marinina borba da ispriča svoju istinu i da se suoči sa najdubljim strahovima i tajnom koju je čak i sama od sebe godinama sakrivala.

Ova knjiga držala mi je pažnju od prve do poslednje strane. Nekoliko puta sam se zapitala ko je junak ove priče, a ko negativac, ko će pobediti i da li istina zaista može da izađe na videlo i onda kada se svi trude da je sakriju. Od nesigurne psihološkinje koja pati za bivšim dečkom Marina je u mojim očima postala prava heroina koja je spremna da žrtvuje sve uključujući i sebe samu kako bi istina izašla na videlo. Dopalo mi se kako autorka romana povezuje priče i kako čitajući prva poglavlja knjige ne možemo ni da naslutimo glavnu radnju romana  i pravu prirodu glavnih junaka.

Bezazlena odluka može promeniti naš život. I pored toga što nekog dugo poznajemo, ne znači da znamo kakav je čovek. Uprkos tome što nekog ne poznajemo, ne znači da ne želi da nam pomogne. Na kraju, jedini kojima uvek možemo da verujemo i za koje moramo da se borimo smo mi sami.

Autor: Milica Barać

Nekoliko dobrih namjera koje želimo ostvariti u novoj godini

0

Ušli smo u novu godinu puni optimizma i raznih planova. Veliki broj nas je sebi postavio cilj da želi prestati sa pušenjem. To nije jednostavna namjera koju je lako ostvariti. Potrebna je čvrsta volja i podrška. Dobro bi bilo naći istomišljenike i dodatno se bodriti i pomagati. Motivacija isto tako može biti činjenica, da novac koji trenutno dajete za cigarete, možete potrošiti na puno bolji način. Druga namjera koju su mnogi poželjeli u idućoj godini je mršavljenje. Dobro razmislite koji je razlog za to. Jeste li zdravstveno ugroženi, zbog prevelikog viška kilograma ili samo želite da vam ponovo paše omiljeni džens ili haljina. Oba razloga su opravdana, samo trebaju različite načine da dođete do cilja.

Odredite koliko kilograma želite izgubiti i u kojem vremenskom periodu. Nije važno samo odlučiti, važno je istrajati i neodustajati, makar nam se to činilo nemoguće. Mršavljenje je kombinacija ishrane i kretanja. Kad donesete tu namjeru, trebate biti svijestni da to utiče na vaš privatni, socijalni ali i na svakodnevni život. Namjera da se bavite sportom, potiče takođe od različih misli. Dok jedni žele omršaviti, imati više mišića, bolje izgledati, drugi žele nešto novo isprobati.

Novi hobi i mogućnost upoznavanja novih ljudi. Budite konkretni. Koji sport, kad ,gdje i koliko često? Napravite planove i postavite sebi ostvarljive ciljeve. Trebate vlastito tijelo dobro poznavati i informisati se šta paše za vas.

Manje alkohola piti, još jedna dobra namjera. Razmislite u kojim situacijama pijete alkohol i s kim. Radnim danima i bez nekog povoda je nepotrebno. Mnogi od nas namjeravaju prestati koristiti  šećer. Po mom mišljenju, za početak je dovoljno jesti manje slatko. Zabrane i odricanja nas ne vode do cilja, mogu imati suprutan efekat. Jedna od namjera koju i ja imam jeste stvari uraditi odmah, bez odgađanja. Nekima ide od ruke da sve svoje obaveze odrade odmah, brzo i efikasno dok drugima treba lista ili neka nagrada.

Pored prestajanja sa pušenjem i mršavljenjem, štednja je jedna od težih stvari koje se mogu sprovesti u dijelo. Ipak dosta nas ima namjeru više štedijeti u budućnosti. Napravite popis stvari na koje trošite vaš novac i pronađite šta vam nije potrebno i čega se možete odreći. Često mislimo da su sitni troškovi nebitni, ali ako su oni učestali to se i te kako odražava na naše financije. Zapisujte sve troškove u toku mijeseca i iznenaditi ćete se koliko novca trošite na pojedine stvari.

Provoditi više vremena na čistom zraku i piti više vode su još neke od namjera koji mnogi žele primjenjivati u ovoj godini. Za to nam nije potrebno ništa osim uvesti to u svoju dnevnu rutinu. Najbolje je odmah ujutru pripremiti vodu koju želiš popiti u toku dana i držati se toga. Izbaciti nepotrebne stvari iz stana, podruma, telefona. Provoditi manje vremena na socijalnim mrežama i imati više strpljenja za sebe i druge. Biti hrabar, usuditi se. Bilo da je to otići sam na neko putovanje ili tražiti povišicu plate,biti hrabar se uvijek isplati.

Moja namjera je uživati u slobodnom vremenu, dobroj hrani, društvu sa ljudima koje volim. Svaki dan uraditi nešto za sebe, pa makar to bilo slušanje omiljene muzike. Dobro razrađene namijere daju više energije i sigurnosti da ćete istrajati u njima. Zapamtite ono gdje vam je fokus raste, znači što više vremena posvetite svojim dobrim namjerama brže ćete doći do cilja.

Autor: S.M.

Problematika osamostaljivanja mladih – Kada je pravi momenat

1

Kombinacija različitih faktora, počev od svojevrsnog mentaliteta našeg podneblja pa do sučeljavanja željenog životnog standarda i realnih finansijskih mogućnosti, učinila je da finalizacija procesa osamostaljivanja mladih sa juga Evrope nastupa značajno kasnije no što je to slučaj u drugim delovima sveta. Početak samostalnog života van roditeljskog doma jeste momenat kada se mlad čovek sa pravom počinje nazivati odraslim, međutim mladi u Srbiji neretko prisvajaju taj epitet, ne odrekavši se prethodno svih pogodnosti koje sobom nosi detinji period. Vodeći se manje ili više nametnutim tradicionalnim načelima, pa zatim i problemom ekonomskog momenta, u Srbjii živi veliki broj tridesetogodišnjaka, pa čak i četrdesetogodišnjaka koji nisu načinili taj opšteprihvaćeni konačni korak osamostaljivanja. Tome ne bi trebalo pristupiti u duhu kritike mladih, nego kao analizi faktora koji utiču na takvu situaciju, te i pronalaženjem rešenja kojima bi se oni mogli prevazići.

Kod mame je najlepše

Sukobljavanje udobnosti i, uslovno rečeno, slobode je prvi kamen spoticanja koji je potrebno prevazići u stremljenju ka odrasloj dobi. Ovo je možda i najmanje kompleksan činilac, koji ipak čini ovu životnu prekretnicu značajno težom. Opšti utisak je da se fizičkim odvajanjem od okruženja u kom smo odrasli odričemo pogodnosti koje podrazumeva briga drugih o nama. To jeste delom istina, ali ne nužno i negativna stvar, budući da time stičemo neprocenjivu slobodu odlučivanja u vezi sa tokom naše svakodnevice.

Porodica iznad svega

Emotivni faktor udružen sa negovanim tradicionalnim vrednostima dovodi do suštinski pogrešnog utiska da se napuštanjem roditeljskog doma zapravo napušta porodica. Osećaj raskidanja emotivnih veza sa članovima porodice je jedan od osnovnih razloga iz kog se mnogi u Srbiji odlučuju da neki drugi prostor počnu nazivati domom tek kada se odluče da osnuju sopstvenu porodicu, a neretko to ne čine ni tada. Ovakva situacija je zapravo paradoksalna, jer visoko vrednovanje porodice upućuje na jake emotivne veze, koje nije moguće ugroziti fizičkim odvajanjem.

Ekonomski faktor ili prividni komfor

Kompleksnom pitanju uticaja ekonomskog faktora na stil života na našem prostoru potrebno je pažljivo pristupiti. Ne možemo negirati finansijski momenat kao razlog za dilemu, ali ukoliko se fokusiramo na onu grupu mladih koji imaju redovna primanja, a ne preduzimaju korake ka osamostaljivanju, možemo prepoznati specifičnu uljuljkanost, koja ne može imati dobre posledice kada je ukupan kvalitet života u pitanju. U ovakvim slučajevima dolazi do pasivnosti u periodu života koji bi trebalo da bude najdinamičniji, te zapravo odlaganje rešenja dovodi do kontraefekta i mladi materijalno stiču manje no što bi to bio slučaj da se nalaze u situaciji da brinu o održavanju svog vlastitiog doma. Uzimanje ekonomskog faktora u obzir može, međutim, imati veoma dobar epilog. Snažna svest o značaju pametnog investiranja kod mladih u Srbiji dovodi do sve češće spremnosti na ulaganje u sopstvenu nekretninu. Kada su veći gradovi u pitanju, ponuda i potražnja stanova za prodaju ne jenjava. Veliko interesovanje za prodaju stanova u Beogradu govori u korist mladih koji se spremaju da zakorače u samostalni život. Uzimajući to u obzir, možemo zaključiti da ovaj činilac ima dve strane, dakle ne mora nužno negativno uticati na osamostaljivanje pojedinaca.

Ptići napuštaju gnezdo

Utemeljen stil života u zajednici čini da mlada osoba na našem podneblju zapravo neretko ne odlučuje samostalno kada je momenat da se osamostali. Pored pitanja kada je spremna da ode, postoji pitanje i kada su roditelji spremni da je puste. Razlozi su kako emotivne prirode, tako i stvar navike i stila života koji valja naglo izmeniti odlaskom deteta. To je zapravo zasebna problematika nepremnosti na prelazak u pozniju fazu života, ali istovremeno nešto što utiče i na mlađu generaciju.

Istina je da ne postoji univerzalni odgovor na pitanje u vezi sa idealnim momentom za osamostaljivanje, tačnije idealan momenat ne postoji, već je potrebno prepoznati trenutak kada je moguće načiniti što bezbolniji prelaz u novu etapu života, koja svakako sobom donosi mnoge dobrobiti.

Autor: Ljiljana Bugarin

 

.

 

MODNI MINIMALIZAM: Šta je “modna kapsula” i zašto je žene sve više primenjuju?

Večita mantra savremenih žena jeste “nemam šta da obučem”, a ormari puni garderobe, ili “nemam šta da obujem”, a u cipelarniku 20 pari, cipela, čizama i štikli. Da li možete da zamislite ormar u kojem će se svi komadi odeće slagati jedan sa drugim, gde nećete gubiti vreme na biranje odevne kombinacije i nećete imati potrebu za impulsivnom kupovinom? San svake žene je da sa malo novca postigne izgled dame sa ukusom, a da istovremeno odeća na njoj izgleda skupo. Zahvaljujući  konceptu modne kapsule, možete postati kraljica stila u samo nekoliko koraka.

Koncept modne kapsule

Modna kapsula je trend nastao sedamdesetih godina prošlog veka, a začetnicom trenda se smatra Suzi Fo (Susie Faux), vlasnica londonskog  butika ‘Vordroub’ (Wardrobe).  Ideja je postala popularna zahvaljujući  američkoj dizajnerki Doni Karan (Donna Karan), koja je 1985. godine predstavila svoju capsule kolekciju ‘7 easy pieces’ (7 lakih komada).  Njenu reviju otvaraju devojke modeli obučene u crne bodije i majice. One počinju da uklapaju odevne kombinacije koristeći preostale predmete.

Najveći problem u šopingu jeste što se odeća kupuje pojedinačno (retko ko kupuje celu kombinaciju odjednom). Na taj način gomilamo stvari koje nemamo sa čim da uparimo, zbog čega kupujemo nove stvari da uparimo sa prethodnim i upadamo u začarani krug impulsivne kupovine, a ostajemo nezadovoljni našim stilom.  Međutim, modna kapsula prekida ovaj začarani krug.

Modna kapsula podrazumeva kolekciju klasičnih odevnih komada koji su uvek u trendu i lako se kombinuju,  dopunjuju se efektnim komadima, a odgovaraju tipu građe, stilu i sezoni.  Cilj ovakvog načina oblačenja jeste da sa malo odeće stvorimo mnogo kombinacija i formiramo utisak da imamo mnogo odeće. U isto vreme, jasno određujemo svoj stil i nadograđujemo ga bez opasnosti da ćemo podleći modnim trendovima. Na ovaj način, sebi štedimo novac jer impulsivnu kupovinu zamenjuje planska kupovina, a odeću nosimo iz sezone u sezonu, sve dok se u njoj osećamo dobro.

Na društvenim mrežama možete pronaći mnogo modnih profila koji se bave modnom kaspulom i koji nude savete i ideje za stvaranje vašeg savršenog ormara i stila.

Jedna od instagram infulenserki, Tessa Montgomery, na svom instagram profilu neguje stil modne kapsule već 2 godine i sa svojim pratiocima deli ideje i inspiriše ljude širom sveta. Na sledećem linku možete pogledati kako izgleda modna kapsula u praksi:

https://www.instagram.com/tessmontgomery/?hl=sr

U narednom tekstu ćemo objasniti kako u 12 koraka stvoriti vašu modnu kaspulu i ormar iz snova.

Autor: Milica Vulić

Šta ako se osećamo usamljeno za praznike?

0

U januaru, gde god da se okrenemo,  sve nas podseća na to da  ovaj mesec mora biti čarobni, magični i  najsrećniji deo godine. Da neizbežno mora ličiti na šljokice, pahulje i najukusnije tople čokolade. Ukoliko se ne osećamo baš kao u najlepšem balonu sreće, ne preostaje nam ništa drugo osim da se zapitamo u čemu smo pogrešili. I zbog čega samo nama ovaj period nimalo ne liči na one bajkovite predele sa razglednica, ušuškane, zagrljene ljude i gromoglasne osmehe pored toplog kamina? Da li  smo nezahvalni  ili nam nešto fali jer ne umemo da se uklopimo  u naloženi  model rapoloženja?

Kao što život nisu društvene mreže, tako ni praznici nisu reklame, razglednice i slikovnice. Euforija „najsrećnijeg meseca“ može da ne obuzme ni ljude koji osećaju svu toplinu ovog sveta.

Ali, ovde posebnu pažnju pridajem ljudima koji osećaju prazninu, nepripadanje, usamljenost ili veliko nezadovoljstvo životnim periodom. Forsiranje atmosfere ljubavi, razumevanja, slavlja i pripadnosti usamljenim ljudima stvara dodatni osećaj opterećenosti i žala jer nemaju ono što  je, kako razglednice kažu, jedino bitno.

Znajte da je na ovoj planeti mnogo duša koje se osećaju isto, nevezano da li su same ili okružene gomilom ljudi. U ovo doba, slobodno mogu reći – otuđenosti, neko Vama sličan jedva čeka da mu uplovite u život i pružite mu razumevanje. Zaboravite na „najsrećnije doba godine“ jer je to samo jedna super reklama, setite se da je ovo i mesec u kom se najviše ljudi odluči da oduzme sebi život. Tako da to što osećate besmisao u ovom periodu ne treba da stvara dodatno opterećenje, već da se setite da je to jedna uobičajena pojava na ovoj planeti i da niste sami u njoj. Iskoristite da se okrenete  preispitivanju malih koraka koje možete  učiniti danas za sebe, možda i za nekoga ko je usamljeniji i tužniji od vas? Možda možete pomoći napuštenoj životinji ili napraviti nešto svojim rukama za napušteno dete? Ili kontaktirati nekoga ko Vam se čini srodan na društvenim mrežama?  Pomozite, volontiraje za one kojima treba, stvarajte, učite nove stvari i primenite sve naučeno, upišite se na hobi od kog vam srce zaigra – sve su  ovo koraci ka bar za nijansu ispunjenijem životu, koji će vam otvoriti put za istinsko povezivanje sa ljudima. Proverite sami.

Autor: emocionalno.osnazivanje

Top 3 boje ove zime

0

Primarne boje su postale i ostale hit i ove zime. Boje poput crvene, žute i tamnoplave u svojim raskošnim nijansama razbiće monotoniju zime i dovesti nam zimsku idilu upravo na ulice našeg mesta.

Crvenu boju ove ćemo zime nositi u njezinoj najklasičnijoj nijansi. Na modnim pistama istaknula su se odela i kompleti u crvenoj boji te monohromatski look možemo uočiti u vibrantnoj nijansi.

Za razliku od crvene, žuta boja ove zime će u paletu dodati nijanse manjeg intenziteta a nosiće se u kombinaciji s neutralnim tonovima poput sive, smeđe i crne.

Posljednja boja koja će obeležiti našu zimsku garderobu je plava. Nakon pastelnih nijansi plave koje su svoje mesto pronašle u našem letnjem ormaru, zima nas vraća zavodljivim i raskošnim tamnoplavim tonovima koji će jednako dobro izgledati u kombinaciji s jarkim i zemljanim tonovima te (ne) bojama belom i crnom.

Autor: Rebeka Brošćanc