Home Blog Strana 207

Promene, dobro došle!

0

U životu svakog od nas dodje do trenutka u kome i sami primetimo da nešto više nije isto. Nekada to bude kasnije nego što su drugi primetili da se kod nas nešto promenilo. Suočavanje sa sobom, kod nekih osoba prolazi kroz proces svesnog ili nesvesnog odlaganja.

Previše vezani za navike, rutine, radije izbegavamo suočavanje i odgovor na pitanje važno za svaki momenat: KAKO SE OSEĆAM?

Možda ste i primetili neke promene u svom životu i načinu razmišljanja. Ali niste znali odakle je to došlo i zašto.

A možda zapravo samo rastete.

promene

Čini Vam se kao da se više ne uklapate se u svet oko sebe?

Osećate kao da više nemate želji ni snage da učestvujete u površnim razgovorima bez suštine. Koji neguju površne i neiskrene odnose? Ne možete da učestvujete u razmeni lažnih osmeha i besmislenih komentara bez poruke? Osećate se kao da odlazak na posao iscrpi svu energiju iz vas. Čini Vam se da ne pripadate više tamo?

Izgleda kao da se broj Vaših prijatelja ili bližih poznanika smanjuje? 

To nije iznenadjenje  obzirom da ste se menjate. Ljude koje ste dosada birali i dozvoljavali im da Vam se približe, sa kojima ste provodili vreme  I bili okruženi, bili su skladu s vašim dosadašnjim potreba. Menjaju se Vaši afiniteti I sasvim prirodno, menjaće se I struktura ljudi ( u izvesnoj meri) koji Vas okružuju.

Promene do kojih dolazi udaljiće Vas od nekih ljudi, neki ljudi će se udaljiti od Vas, ali ne brinite. U Vaš život će početi da ulaze novi ljudi koji će svojim senzibilitetom i sadržajem dovesti do toga da se osećate dobro i ispunjeno.

promene

Ponekad se osećate zbunjeno? 

U vama se dešavaju promene. Iako se fizički život možda i nije toliko promenio, menja se Vaš unutrašnji svet.

Počinju da vam prijaju novi sadržaji. Interesovanja su vam nova. Ispunjavaju vas novi ljudi i nove stvari koje radite ili nov način na koji radite stare.

Sasvim je očekivano da sve to budi jednu dozu zbunjenosti jer se vaš mentalni svet uzburkao samim tim što ste osvestili ili osvešćujete da vas guše i povlače nazad dosadašnje navike i da je vreme za promene. Strah od promena koliko god bio neopravdan je ipak deo realnosti i otpori koje imate kada su promene u pitanju stvaraju te trenutke kada se osećate zbunjeno .

To će takodje, prihvatanjem promena prestati. To su poslednji trzaji ega koji pokušava da sabotira Vaš put ka ličnoj slobodi i pronalasku harmonije.

Dobijate nov smisao za humor? 

I ovo je još jedan vidljiv symptom tih fantastičnih promena koje prihvatate i koje vam daju novu perspektivu u uživanju u životu.

Onda kada rasteretite vaš um i kada u njemu bude sve više mira i haronije onda ćete biti mnogo sposobniji da jasno vidite smešne strane sveta.

Kada shvatimo da je vreme da napravimo iskorake i uzmemo život u svoje ruke, te prestanemo da budemo robovi prošlosti i otisnemo se u lepote novih izazova slušajući konačno sebe i privatajući signale unutar sebe koji su nam najbolji putokazi- umesto da ih gušimo, možemo reći promene, dobro došle!

 Uoliko Vam je na putu ka tome potrebna podrška – tim MOTIV centra, uvek tu za Vas!

Autor: Snežana Todosijević

Motiv

Ig profil: motiv_centar_za_licni_razvoj

 

Ženski raj – Najsvežiji make up trendovi za ovu jesen

0

Make up  se ubraja u jednu od vrsta kreativnog umetničkog izražavanja. Od davnina do danas makeup je omiljeni hobi većine žena, a u današnje vreme sve više postaje profesionalni poziv sve većeg broja žena pa čak i muškaraca.

Sada konkretno obraćamo pažnju na najzapaženije i najčešće načine šminkanja u jesen. Jesen prati određene boje, tehnike šminkanja koje preovladavaju tokom ovog perioda. U nastavku teksta ću vam prestaviti nekoliko trendova koji će obeležiti jesenju sezonu ove godine. Pre nego što krenemo u ovu kreativnu avanturu moram da vas podsetim da je nega lica krucijalna stvar da bi ste imali lep i uredan make up look.

Ono što vam iz ličnog iskustva mogu preporučiti je aktivni kiseonik koji pospešuje osvežavanje i hidrataciju  vašeg lica. Od nedavno ga i sama koristim i mislim da sam upravo kada sam njega otkrila pronašla svog najboljeg saveznika u nezi lica. Još jedna mnogo važna stvar pre samog kreiranja svog make up look-a je da stavite hidrantnu kremu pre nanošenja šminke. To nemojte nikako propustiti jer time štetite svom licu šminka isušuje kožu. Pa da pređemo na trendove. Baš se radujem upoznavanju trendova zajedno sa vama.

kitten-ajlajner

„Kitten“ ajlajner

Je klasično izvučen ajlajner jeste klasika, ali ove jeseni vredi pratiti trend. Ovaj ajlajner podrazumeva malu „kvačicu“ na kraju što ga čini savršenim izborom za svaku priliku.

upadljive-trepavice-maskara

Upadljive trepavice

Ove jeseni stavljen je akcenat najviše na oči i usne. Zato pronađite odgovarajuću maskaru i ne štedite na njoj.

karmin

Povratak jakih pigmentnih karmina

Dosta nam je balzama i bezbojnih sjajeva vreme je da naše usne privlače pažnju. I to ničim drugim do bojom. Odaberite odvažnu nijansu i ponesite je sa stavom.

crni-ajlajner

Intenzivan, crni ajlajner

Takav ajlajner podseća na dvehiljadite. #throwback je još uvek IN zato rado šminkajte oči na ovaj način i to jakom crnom bojom.

blistav-ten

Blistav ten

Blistav ten podrazumeva negovan ten i on je neophodna osnova svakog dobrog  makeup look-a. Zbog toga povedite malo više računa o skincare dijeti (to je štićenje lica od teških i toksičnih kozmetičkih sredstva, i tretiranje lica na određen odgovarajući način). To će se odraziti i na samu šminku, na takav ten dodajte malo hajlajtera i izgledaćete kao filmska diva.

rumenilo

Rumenilo je sve što više to bolje

Rumenilo se vratilo na velika vrata usred pandemije sa njim izgledamo zdravije i svežije vladaće sigurno do kraja ove jeseni. Ono se širi od obraza do slepoočnica i kapaka zato slobodno opustite ruku kada ga nanosite.

prirodne-obrve

Prirodne obrve

Ukoliko još uvek niste postale ljubitelj prirodnih obrva sada je pravi trenutak za to. Zaboravite na pincetu, a prigrlite gel za obrve kojim ćete postići baš ovakav prirodan izgled.

A sada trešnjica na torti.

graphic-ajlajner

„Graphic“ ajlajner

Još jedan od fantastičnih načina da istaknete svoj pogled kroz iscrtavanje zanimljivih oblika ajlajnera uglavnom fluroscentnim bojama. Važno je samo da pustite mašti na volju.

Boje karmina koje su u modi ove jeseni su: Ljubičasta (svetliji ili tamniji tonovi izbor je vaš). Braon (takođe je vaš izbor nijanse, ali nećete sigurno pogrešiti sa ovom bojom). Nude (ovu boju smo obožavale i prethodnih sezona tako će biti i ove sezone ipak je ona najzahvalnija za svakodnevnu rutinu). Narandžasta (koralna narandžasta može biti pun pogodak za vas) crvena (ona je kraljica boja karmina tako će i ostati i biće u trendu uvek i zauvek). Bordo (imamo još jednu kraljicu i zavodnicu boja karmina a to je bordo crvena i sa njom nećete moći da ostanete ne primećeni)

Boje senki koje su u modi ove jeseni su: Jarke boje- ljubičasta, žuta, roza, i sve neon nijanse. Pustite mašti na volju drage žene uživajte i trudite se da boju senke uklapate sa garderobom koju nosite.

Autor: Milica Đorđević

Izvor: Bazaar

 

 

Da li se dovoljno čujemo?

0

– „Mnogo komplikuješ.“

– „Ništa ja ne komplikujem. Samo hoću da znam, baš da se ne bi komplikovalo.“

Razni nesporazumi su me naučili da treba da budemo sigurni da li su nas razumeli onako kako smo želeli. Manjak razumevanja vodi samo do veće konfuzije, jer ljudi čuju onako kako mogu trenutno, ili kako žele. U kom smislu? Pa, jednostavno čujemo u skladu sa onim što negde duboko u sebi nosimo. Na taj način i razumemo. A to se dešava kada ne dobijamo jasne informacije, već nam je ostavljena mogućnost da sami interpretiramo. Naučila sam i da se ništa ne podrazumeva. Ono kako bih ja, drugi možda ne bi nikad. I obrnuto.

Gde nam se zagubila ona dečija navika da postavljamo pitanja?

Komunikacija je ipak dosta složenija nego što je mi doživljavamo. I za nju je potrebna vežba. Uverena sam da se većina odnosa završi zbog slabe, da ne kažem loše, komunikacije. I nedovoljne, tamo gde bi trebalo da pričamo o svojim granicama.

motivacija

Ljudi treba da nauče kako da se izraze učtivo i dovoljno razumno, ne dovodeći bilo koga u neprijatnu situaciju. Ali, isto tako, treba znati i kada nam neko prelazi granicu i tu jednostavno naša učtivost ne deluje. Jer ako ti pet puta kažem „ne mogu“, šesti ću ti reći „neću“, bez imalo griže savesti. Često je potrebno da naučimo druge dokle sa nama mogu da idu, jer nismo dužni da se pretrpavamo onim što ne želimo.

Verovatno ste nekad bili ljuti što vas neko nije ispoštovao i uradio po vašem, a niste se zapitali jeste li bili dovoljno jasni. Zato se ne ljutite pre nego proverite da li je zaista loša namera ta koja je prethodila nečijim postupcima. Videćete da uglavnom nije ona, već  „slab sluh“, kao posledica užurbanog života.

Sve u svemu, budite jasni, da se ne bi komplikovalo. I pitajte, ako vam je nerazumno. Pojasnite tamo gde primetite da se ne čujete. Toliko smo različiti i gotovo je nemoguće da će nas baš svako shvatiti onako kako smo namerili. Treba nam samo malo strpljenja i ljubavi za druge, kako bi je i drugi kasnije imali za nas.

Autor: Ana Milovanović

Intervju: „Sa 22 godine bi u privatni biznis“ – Nataša Milojević

0

Nataša Milojević veću šansu vidi u privatnom biznisu, nego u državnom sektoru. Danas je retkost da se mladi ljudi opredele za privatni biznis.

Mnogi vide šansu u radu u državnom sektoru, kažu da su tu obaveze mnogo manje, sigurnost mnogo veća, a plata ne zavisi od toga koliko radite nego gde ste i na kojoj poziciji rasporedjeni.

Iako to mnogi mladi misle, naša sagovornica je medju onima koji ne dele taj stav, zato je i bila zanimljiv sagovornik na temu ženskog preduzetništva.

Nataša: Znam da je malo nelogično, ali ja sam zaista mišljenja da onaj ko u mladosti krene u samostalni posao, neke zrele godine dočeka u finansijskom blagostanju. Jeste da ću se u početku namučiti mnogo više nego da radim negde u nekoj ambulanti za šalterom, ali ako uspem da dobro razradim posao koji planiram, za koju godinu ću imati mnogo bolje prihode nego što je jedna prosečna državna plata. Mnogi iz mog okruženja kažu da nisam u pravu, da to što tako razmišljam predstavlja plod moje mladosti i neiskustva, ali videćemo. Vreme uvek pokaže ko je bio na pravom putu, a ko ne.

natasa-milojevic

D.O. Kako bi našim čitaocima razjasnila svoju ideju, možeš li nam malo više reći o čemu se radi, kakav je tvoj plan?

Nataša: Dosta sam čitala o modelima grupnog finansiranja poslovnih ideja, konkretno mislim na crowdfunding ili grupno finansiranje kako bi bio naš prevod. Dakle moja ideja je da modelom grupnog finansiranja obezbedim sredstva za kupovinu digitalnog rendgen aparara za sva vrsta snimanja u oblasti ambulantne stomatologije. Neka vrsta digitalnog rendgen studija, gde bi se pružale usluge snimanja svih vrsta snimaka usta, zuba, gornje i donje vilice, dakle sve ono što je stomatolozima od velike pomoći kako pri lečenju zuba, tako i pri raznim vrstama manjih hirurških intervencija. Konkretno u Aleksincu ima blizu deset ordinacija, tako da je tržište potencijalnih klijenata evidentno.

D.O. Koliko jedan takav aparat košta, koliki su ukupni troškovi?

Nataša: Nov aparat je oko 15.000 evra, ali ima dodatnih troškova u vidu elaborata bezbednosti i zdravlja na radu, kupovine štampača za snimke i nekoliko elemenata za zaštitu pacijenata. Ukupno bi sve to koštalo 2.000.000 dinara, računajući i neophodne takse za početak delatnosti itd.

biznis

DO. Iskreno, to je malo ozbiljniji novac, kako planiraš da ga sakupiš?

Nataša: Slažem se da jeste, ali ako ne pokušam ne mogu ni da znam. Moj cilj je da okupim veći broj malih donatora, koji će donirati po 1000 ili 2000 dinara. Konkretno najviše nade polažem u predstavnice lepšeg pola, pogotovu one koje su nekada bile na početku razvoja svojih malih biznisa. Takodje sam okupila i jedan mali tim ljudi, koji će svim donatorima dati besplatnu reklamu koja doseže do skoro 25.000 ljudi. I na kraju da zahvalim i NVO Pravi potez, tj. tebi i tvojim prijateljima koji su mi obezbedili administrativnu pomoć kako bi sve to bilo u skladu sa zakonom. Sigurna sam da će i tvoji poklon radovi biti dodatni motiv da se uveča broj donatora. U svakom slučaju nemam šta da izgubim.

D.O. Reci nam kako neko ko želi da ti pomogne može da stupi u direktan kontakt sa tobom?

Nataša: Osim sajta www.ostojic.in.rs koji su naši prvi saradnici u projektu, svako ko želi da stupi u direktnu komunikaciju sa mnom, najbolje da mi piše na moj email hiljaduslika@gmail.com. Često sam na internetu, i odgovoriću jako brzo.

Razgovor vodio Dušan Ostojić, jedan od koordinatora akcije 1000 slika do ortopan klika.

Tekst možete preuzeti u celosti i bez odobrenja, uz navodjenje izvora

 

Izvor: ponuda77

 

 

 

 

 

Recenzija filma Toma

0

Puno se prašine poslednjih dana podiglo oko domaćeg filma Toma. Bioskopi su puni do poslednjeg mesta, a ako dođete među poslednjima budite sigurni da mesta nećete naći. Do sad ne znam ko u mom bliskom okruženju ga još nije pogledao.

Nije mi namera da prepričavam ni analiziram film, za vas koji još niste pogledali ostaviću prostora da ga zaista vidite i doživite. Kadrovi su prelepi. Glumci su pretalentovani. Film gotovo gađa u srž. E sad pitaćete se srž čega ako ste svesno pročitali predhodni redak, odgovoriću vam srž tuge.

Film prati život našeg (verovatno ćemo  vrlo brzo i vrlo često početi da naglašavamo to našeg, jer film postaje vrlo popularan i u regionu) pevača Tome Zdravkovića. Ne znam koliko su mlađe generacije, kao što sam ja upoznate sa životom i delom ovog pevača. Ja ću vam reći kako stvari stoje kada je reč o meni. Upoznata sam preko starih kaseta, i neke pesme znam, a da to ni ne znam. Nisam ih sigurno čula dok se na yt vrteo autopley. Ali prosto odnekud ih znam. Znam samo da zapevušim dok mi jesenja kiša damara po oknima prozora onu: “ Evo već je jesen, a tebe još nema… “ . Možda I najtužniju.

film-toma

Nisam zaista o Tomi znala gotovo ništa sem da peva gore pomenutu pesmu. I da je film popularan.

Smeštajući se na svoje mesto u bioskopskoj sali, zapazila sam da nikad nisam upamtila ovoliko popunjenu salu, do poslednjeg mesta. Prvi kadrovi su bili topli i prijatni. Zagrejala nas je ta Tomina mladost i njegov vedar duh. Pomalo scena iz njegovog detinjstva nas je zbunjivalo i već kao neku radnju nagoveštavalo. Ali ko je mogao znati da će se sve tako završiti… Za vas koji niste gledali, pripremite maramice, jer već od 30 og minuta filma, ako ne i ranije u sali su odjekivali jecaji…

Život, prikazan ogoljen i bez mnogo ulepšavanja. Tuga prenešena tako da nas je sve dovodila na izvicu suza. Ljubav, nikad uzvraćena, a pažljivo negovana, barem nas je na neku našu davnu, ili trenutnu podsećala. Tomin vedar duh i talenat, domišljatost i razboritost…

Ups, pa ne bih vam baš sve otkrivala. Istina je, nisam još baš najbolja u pisanju recenzija. Ako se ovo tako može nazvati uopšte, ali isto tako je i istina da sam o Tomi mnogo razmišljala.

film-toma

I nemojte praviti od Tome neku vrstu legende ili Boga, jer on to nije.

Pokazao se do duše ogoljen isti kao i svi mi. Imao je sve uslove da bude srećan do kraja života, toliko blagoslova. Talenat, radio je posao koji voli, bavio se svojom strašću, tako je vešto prenosio u svet, davao i primao jer je bio u tom poslu tako prokleto dobar. Krcate kafane, koncerte i nagrade, prodavane ploče… A opet u čitavom filmu najdominatnija je ta njegova tuga. Taj njegov rak, koji ga je živog pojeo. A imao je sve razloge da bude srećan, živeo je toliko mnogo ljubavi, koliko neki za tri života nisu doživeli. Neke uspešne, neke neuspešne, ali zar ikad grešimo ako smo nekom ljubav poklonili ili nekog voleli. Ljubav samo menja oblik, bez obzira što ljudi nisu isti… Uživao je sve materijalne stvari ovog sveta. I opet na filmu se malo pokazuje njegova sreća, njegov život u punini.

Onda ne mogu da se ne zapitam, je li to razlog što je film tako popularan? Fakat je, na bolest i tugu smo najosetljiviji. I lepo je što nam je producent ili režiser ili ko već preneo sve to, kroz pesmu, lik I delo. Posetio nas je i da je tuga okej, pa ako se dešavala tako jednom velikanu, možemo da je dopustimo i nama. Što je, da se primetiti sasvim suprotno svim savetima koji nam svakodnevno forsiraju na mrežama, savetima gurua i životnih učitelja, škola o življenju i sreći.

Film nam je svima malo otopio hladne zidove oko srca. Utvrđenja koja smo čvrsto branili, pustili smo da sa emocijom prema Tomi izađe i svaka naša tuga.  Svaka naša možda proživljena bolest ili bolest naših članova porodice. Svaka naša neuzvraćena ljubav i naš nedosanjan san…

film-toma

Kroz suze u počast Tominu, izašlo je.

I to je okej.

Kada smo izašle drugarica i ja iz sale, čula sam kako neki ljudi komentarišu film sa: “ Jao, kako tužan život”. Ja ne mislim da je Toma živeo tužan život, već da je osećao život u svoj svojoj punini. Da je samo bio osetljiviji i toga nije morao da se stidi. Njegovi uspesi i neuspesi su kroz njegove pesme opevani. I ostale su nam i sada. Dat nam je i film da nas na to i podseti.

Gledajući, opet sam poželela svim srcem da sam rođena u Tomino vreme. Da uživam te kafane i pesme. Danas ako malo bolje primetite, obolelo je vreme, a mi još više s njim. Naše pesme ne opevavaju ni tugu ni sreću već neke poznate marke, ili se to ipak zovu brendovi, trendovi, a pevaju ih starlete i učesnici rijalitija… Naravno nije sve ni toliko strašno. Još ima Toma i u ovom vremenu, samo ne dobijaju toliko prostora u medijiskom svetu.

O Tominoj ličnosti ne bih mnogo pisala. Taj posao prepuštam psiholozima. Njegova tuga se završila kao destruktivna. Odao se porocima. Kroz film, daću sebi slobodu da kažem da sam uvidela da je i pre tumora Toma bolovao od bolesti.  Samo bolesti zavisnosti.

Toma nam je dao pesmu da svoju tugu prebolimo, ali jel on ikad preboleo svoju?  Na platnu smo videli da je on svoju tugu živeo i na kraju sa istom završio.  Mada lično smatram da je bio srećan čak ako je bilo i tako. Ako je samo tugu tako intenzivno osećao, srećan jer je uopšte osećao.  I da, tuga i bolesti zavisnosti vukle su ga iz krajnosti u krajnost. Ali duša mu je bila uvek poklonjena muzici i ljudima, stvaranju i delu.

film-toma

Toma jeste bio veliki, ali je bio i samo jedan od nas. Tugovao, voleo, zaljubljivao se, plakao, bio srećan… Živeo… I ostaju nam njegove pesme da oplakujemo i da se radujemo našim ljubavima. Da slavimo i patimo, jer sve je to život u svoj svojoj punini. Uvek nas nečemu uči, iako nas boli i crpi, raduje i voli.

Sve Tomine pesme su i naše pesme. Sve što je Toma osećao, osećamo i mi danas. Jer tako smo isti i svi želimo isto. Da volimo i da budemo prihvaćeni. Zato u ime toga, volite i kad ste povređeni I kada mislite da više nema šansi. Jer vredi osećati i vredi živeti život u celosti.

Autor: Marija Kljajić

 

Spremamo za vas: Piletina u palenta sosu sa slatkom pavlakom i začinima

0

Divan nedeljni ručak za celu porodicu. Piletina u palenta sosu sa slatkom pavlakom i začinima.

Recept:

jedan komad belog pilećeg mesa

2 prstohvata curry začina

1 prstohvat curcuma začina

soli , bibera i vegete po ukusu

400 ml vode

4 kašike palente

4 kašike slatke pavlake

1 kašika maslinovog ulja

piletina

Priprema:

Meso isecite na pola po dužini, pa ga isecite na tanji file. Posipajte soli, bibera i začine po njemu i sa jedne i sa druge strane. Uviti u providnu foliju i ostaviti u frižideru na pola sata. U dobro zagrejanom tiganju ( termostat 3 ) dodati kašiku maslinovog ulja i upržiti meso da porumeni i sa jedne i sa druge strane. Dodati oko 400 ml vode. Smanjiti temperaturu (termostat 2) i dodati 4 kašike palente, tako što ćete dodavati jednu po jednu kašiku. Promešati i pustiti da se palenta zgusne, uz povremeno mešanje. Na kraju dodati 4 kašike slatke pavlake, promešati da se sjedini sa palentom. Isključiti ringlu i tako ostaviti da se sos ukrčka na već toploj ringli.

Uživajte i prijatno!

Autor: Sunčica Stanković