Trebalo bi više da se grlimo. Auto se zaustavio pred srednjoškolskim domom. Gledala sam dug zagrljaj oca i ćerke. Otac se vratio u auto, a ona je s majkom otišla u dom. Nakon nekog vremena, vratila se i majka, otišli su, a mene vratiše u prošlost.
Trebalo bi više da se grlimo
Sećam se mojih odlazaka, iako meni nisu toliko teško padali, znam da mojima jesu.
Ali, jedan rastanak mi se posebno urezao. Nisam se vratila po zagrljaj koji sam zauvek izgubila. Ostao mi je žal i često se pitam da li bi mi bilo lakše da sam se tada vratila?
Ne možemo znati kada nam je poslednji zagrljaj sa nekim.
Život je lutrija, a mi se nadamo da nećemo izgubiti. Hoćemo, pre ili kasnije gubimo svi, samo nam se gubici razlikuju. I dobijamo naravno, ali to je druga tema.
Trebalo bi više da se grlimo
Trebalo bi više da se grlimo
Pročitah negde, jedan momak kada se rastaje sa drugarima uvek kaže: „Želim vam lep život“. Jer, kako kaže, sutra može da ga ne bude i želi da njegovi drugari znaju da im on zaista želi lep život…
Trebalo bi više da se grlimo
Uf, malo sam preterala, znam. Nije bilo u planu da i samu sebe rasplačem.
Ali se nadam da će ti sve ovo imati smisla. I nadam se da ćeš prvom prilikom zagrliti one koje voliš. I da ćeš osvestiti koliko si srećan što imaš koga da grliš. I da ćeš bar malo više početi da uživaš, jer sve brzo prođe. I da ćeš manje brinuti, jer time ne rešavaš ništa. I da ćeš se više radovati, jer to je suština.
1.Upoznajte Lisca Maxine liniju & rublje u vintage stilu. Prirodni materijal, nežno i udobno dnevno rublje i vintage čipka grafičkog motiva- to su karakteristike nove Liscine serije Maxine koja oduševljava sve poklonice rublja od prirodnih materijala.
Upoznajte Lisca Maxine liniju & rublje u vintage stilu
Vintage stil karakterišu zemljani tonovi, a rublje tih boja unosi osećaj topline i udobnosti u našu svakodnevnicu. Mekoću grudnjaka posebno naglašavaju modeli bez žičane potpore, koji nude bezgraničnu udobnost.
Upoznajte Lisca Maxine liniju & rublje u vintage stilu
Kombinacija pamuka i modala oduševljava svojom sposobnošću da osigura udobnost, trajnost i estetski izgled. Kolekciju dopunjuju i ležerne pidžame od glatkog pamučnog pletiva s razigranim printom pruga. A kako se granice između odeće za spavanje i one za preko dana sve više brišu, modeli mogu biti i vaši omiljeni komadi za slobodno vreme.
Zlato se često smatra atraktivnim sredstvom za očuvanje kapitala i postizanje stabilnih prinosa, a ulaganje u zlato ima dugu i bogatu istoriju kao važna klasa imovine koja privlači mnoge investitore širom sveta.
U nastavku teksta saznajte kakva je uloga zlata kao investicionog sredstva i zašto je investiranje u zlato isplativo.
Istorijat i značaj zlata kao investicione klase
Zlato je drevna klasa imovine čija se istorija proteže hiljadama godina unazad. Već u starom Egiptu i starom Rimu zlato je bilo cenjeno ne samo zbog svoje estetske vrednosti, već i zbog materijalne vrednosti.
U moderno doba zlato je često služilo kao mera vrednosti, a zlatni standard je široko prihvaćen širom sveta. Danas zlato ostaje značajna investiciona klasa sa istorijski dokazanim potencijalom za rast vrednosti. Lako je dostupno i možete ga pronaći u raznim oblicima, što je omogućila online prodaja zlatnih pločica.
Zlato ostaje relevantno i privlačno za investitore zbog svoje duge istorije kao sigurnog utočišta i imovine koja često zadržava i povećava vrednost tokom vremena.
Zašto je investiranje u zlato isplativo?
Zašto je investiranje u zlato isplativo?
Zlato kao zaštita od inflacije i ekonomske neizvesnosti
Jedan od glavnih razloga zašto je ulaganje u zlato isplativo, je njegova sposobnost da deluje kao zaštita od inflacije. Inflacija nastaje kada vrednost novca pada, a cene roba i usluga rastu.
U takvim periodima zlato često zadržava svoju vrednost i može čak i da poskupi. Kada cene rastu, vrednost novca opada, što znači da možete kupiti manje dobara i usluga za isti iznos novca.
Međutim, cena zlata obično raste kako se vrednost novca smanjuje, čime se štiti vrednost vašeg kapitala. Stoga investitori često ulažu u zlato kako bi se zaštitili od inflacije i sačuvali svoje bogatstvo.
Diversifikacija portfelja – zlatni bilans
Diverzifikacija portfelja je ključna strategija za smanjenje rizika i povećanje šansi za postizanje stabilnog i održivog prinosa na investicije. Zlato može biti koristan deo diversifikovanog portfelja jer često nema korelaciju sa drugim tradicionalnim klasama imovine, kao što su akcije i obveznice.
Korelacija se odnosi na odnos između različitih klasa sredstava. Ako cene akcija padnu, tradicionalno cene obveznica mogu porasti i obrnuto. Međutim, zlato često pokazuje inverznu korelaciju sa drugim klasama imovine.
To znači da kada cene akcija ili obveznica padnu, cena zlata može da poraste. Ova negativna korelacija može pomoći u balansiranju portfelja i smanjenju ukupnog rizika.
Zašto je investiranje u zlato isplativo?
Zašto je investiranje u zlato isplativo?
Zlato kao sigurno utočište u turbulentnim vremenima
Zlato se često posmatra kao sigurno utočište tokom ekonomske neizvesnosti, političkih nemira i globalnih kriza. Investitori su se kroz istoriju okretali zlatu u vremenima rata, finansijske krize i političke nestabilnosti. Razlog za to leži u činjenici da zlato zadržava svoju vrednost i u najtežim vremenima.
Kada su tradicionalne investicije pod pritiskom, investitori često traže sigurnije alternative. Zlato je često njihov izbor jer se smatra da ima univerzalnu vrednost koja se ne oslanja na političke ili ekonomske faktore. Ova karakteristika zlata čini ga poželjnom zaštitom portfelja tokom turbulentnih vremena.
Likvidnost i praktičnost ulaganja u zlato
Zlato je relativno likvidno sredstvo, što znači da ga možete brzo prodati i pretvoriti u gotovinu kada vam zatreba. Ova likvidnost čini ulaganje u zlato praktičnim i omogućava brzo prilagođavanje portfelja promenama na tržištu.
Ulaganje u fizičko zlato, u obliku zlatnih poluga ili novčića, takođe je pristupačno i dostupno širokom spektru investitora. Ovaj oblik ulaganja omogućava pojedincima i investitorima da bukvalno poseduju fizičko zlato, što može biti privlačno onima koji preferiraju konkretnu i materijalnu imovinu.
Zašto je investiranje u zlato isplativo?
Zašto je investiranje u zlato isplativo?
Pored toga, postoje finansijski proizvodi kao što su ETF (Ekchange-Traded Funds) i zlatni sertifikati koji omogućavaju lako izlaganje zlatu bez potrebe za fizičkim posedovanjem.
Geopolitički faktori koji utiču na cene zlata
Geopolitički događaji, kao što su ratovi, sankcije, trgovinske tenzije i politička nestabilnost su događaji koji značajno utiču na tržište zlata.
Kada se pojave geopolitički rizici, investitori se često okreću zlatu kao sigurnom utočištu. Sukobi ili nestabilnost u ključnim regionima sveta često rezultiraju povećanom tražnjom za zlatom i porastom njegove cene.
Važno je napomenuti da, iako su geopolitički faktori značajan faktor u dinamici cene zlata, oni takođe mogu biti veoma nepredvidivi. Investitori koji se previše oslanjaju na ove faktore mogu biti izloženi visokim nivoima rizika.
Geopolitički razvoj često nosi elemente iznenađenja, tako da su raznovrsna strategija i pažljivo planiranje od suštinskog značaja za suočavanje sa ovim promenljivim okolnostima.
Ulaganje u zlato može biti isplativo i pametno, posebno kada se integriše kao deo dobro diversifikovanog portfelja. Zlato pruža efikasnu zaštitu od inflacije, očuva vrednost tokom ekonomske neizvesnosti i donosi praktičnost likvidnosti.
Međutim, važno je konsultovati se s finansijskim stručnjakom ili savetnikom kako biste doneli odluku o ulaganju u zlato, uzimajući u obzir svoje specifične potrebe i toleranciju na rizik. Ova odluka treba da bude temeljno promišljena i analizirana kako bi se osiguralo da odgovara vašoj finansijskoj strategiji.
Veliko slavlje za jubilarni 10. rodjendan agenije Felix ! Spektakl kakav će se dugo pamtiti! Domaćini večeri Miloš i Milan Kukobat zajedno sa Zoricom Čubanović proslavili su sa preko tri stotine zvanica jubilarni deseti rodjendan jedne od najpoznatijih turističkih agencija Felix na popularnom splavu u Beogradu. Zvanice su pristizale sa svih strana iz Mađarske, Italije, Francuske, Španije…
Veliko slavlje za jubilarni 10. rodjendan agenije Felix !
Veliko slavlje za jubilarni 10. rodjendan agenije Felix!
Među zvanicama našla su se i poznata imena poput direktora YUTA g. Aleksandar Seničić, Branimira Subašić bivši azerbejdžanski fudbalersrpskog porekla. Nastupao je između ostalih za Amkar, Neftči Baku, Crvenu zvezdu i OFK Beograd, a goste je zabavljao popularni pevač Nenad Cvijetić sa bendom Miligram.
Veliko slavlje za jubilarni 10. rodjendan agenije Felix!
Prelepa torta na tri sprata sa globusom na vrhu i vatromet samo su deo ove prelepe zabave, koja je sve ostavila bez daha do ranih jutarnjih sati. Ovo je samo još jedan vetar u leđa kako da nastavimo i da trajemo još dugo dugo – samo je jedna od izjava vlasnika Felix agencije za mnogobrojne medije koji su došli te večeri.
Veliko slavlje za jubilarni 10. rodjendan agenije Felix !
Zavirite u tajni svet putovanja sa Felix travelom koji već punu deceniju pravdaju svoj kvalitet kroz bogat sadržaj putovanja i destinacija i saznajte koji su to gradovi ove zime baš stvoreni za vas.
Veliko slavlje za jubilarni 10. rodjendan agenije Felix!
Gde god da se odlučite da otputujete, znajte da Felix travel za vas pripremio lepo osmišljene i organizovane aranžmane, stručne vodiče, ali i najbolji odnos kvaliteta usluge i cene.
Za više informacija posetite njihov sajt, a možete i lično otići u ovu agenciju, koja se nalazi u TC City passage na Obilićevom vencu, ili pozvati na brojeve telefona: 011 405 99 56, 011 404 48 61 i 061 180 61 60.
Veliko slavlje za jubilarni 10. rodjendan agenije Felix !
Kreće sezona grejanja: Napravite na vreme plan uštede! Sa dolaskom hladnih meseci pred nama je sezona toplih napitaka i udobnih džempera. Ali ne samo to. U ovom periodu se troškovi za energiju naglo povećavaju. Ovo naročito važi za grejanje. Zato je proaktivno planiranje važno kako bismo izbegli finansijske izazove. Na ovaj način ćemo obezbediti ugodnu atmosferu u našim domovima tokom zimske sezone.
Jedan od ključnih elemenata ovog planiranja je formiranje budžeta. Dobro isplaniran budžet će pružiti finansijsku sigurnost u slučaju neočekivanih događaja. U fokusu ovog teksta će biti važnost pripreme za nepredviđene situacije. Zimska sezona može da bude vrlo izazovna. Stoga, istražićemo najbolje načine za očuvanje finansijske stabilnosti i komfora tokom hladnih meseci.
Važnost održavanja sistema
Održavanje grejnog sistema pre početka sezone grejanja produžava životni vek uređaja. Takođe značajno utiče i na efikasnost celokupnog sistema i finansijski utiče na čitavu sezonu. Redovno proveravanje i čišćenje sistema grejanja sprečavaju nakupljanje prašine i drugih nečistoća koje mogu otežati rad.
Pored toga, blagovremeno otkrivanje i popravljanje eventualnih kvarova je vrlo važno. Sprečava veće probleme i skuplje popravke tokom sezone. Efikasan i dobro održavan sistem grejanja omogućava ravnomerno raspoređivanje toplote. To znači da se postiže optimalna temperatura u svim delovima doma. Istovremeno se i smanjuje potrošnja energije. Stoga je posvećivanje pažnje održavanju sistema pre početka sezone grejanja od velikog značaja. Na ovaj način se dugoročno štede resursi i čuva funkcionalnost grejnog sistema.
Kreće sezona grejanja: Napravite na vreme plan uštede!
Kreće grejna sezona: Napravite na vreme plan uštede!
Izolacija i zaptivanje prostora
Efikasna izolacija i zaptivanje prostora čuvaju toplotu u domu tokom hladnih meseci. Loša izolacija prozora, vrata i drugih delova doma može dovesti do značajnih gubitaka toplote. Zbog toga dolazi do povećane potrebe za češćim uključivanjem grejnog sistema. Proaktivno preduzimanje koraka može značajno smanjiti gubitke toplote. Moguće je postavljanje toplotnih zavesa, dodatnih termoizolacionih materijala ili zaptivanja pukotina i šupljina. Trenutno su popularni praktični klizni prozori koji osim dobre izolacije pružaju i mogućnost lakog otvaranja i zatvaranja. Ovaj pristup pomaže u očuvanju željene temperature u prostoru. Takođe i smanjuje troškove grejanja. Investiranje u izolaciju je ekonomski isplativa odluka. To se vidi po dugoročnim benefitima i doprinosu održivosti.
Upotreba tehnologije za kontrolu temperature
U današnje vreme nam tehnološki napredak pruža različite mogućnosti. Recimo, moguća je precizna kontrola temperature u našim domovima. Pametni termostati postali su ključni saveznici u efikasnom upravljanju grejanjem. Ovi uređaji omogućavaju korisnicima da prilagode temperaturu prema svojim potrebama i rasporedu. Vrlo često čak i putem pametnih telefona.
Kreće sezona grejanja: Napravite na vreme plan uštede!
Ovo je korisno kada nismo kod kuće a želimo da optimizujemo rad sistema u skladu sa spoljnim uslovima. Automatsko prilagođavanje temperature smanjuje nepotrebno trošenje energije. Pametni termostati čine kontrolu temperature pristupačnijom kroz jednostavne interfejse. Korisnici istovremeno mogu da prate i analiziraju svoju potrošnju energije radi dalje optimizacije. Ulaganje u ovakvu tehnologiju obezbeđuje udobnost u domu i pridonosi dugoročnoj strategiji održive potrošnje energije.
Kreće grejna sezona: Napravite na vreme plan uštede!
Korišćenje prirodnog svetla i energije
Prirodna svetlost i iskorišćavanje sunčeve energije su bitni za poboljšanje energetske efikasnosti doma. Ovo je naročito vidljivo tokom sezone grejanja. Otvaranje prozora tokom sunčanih dana donosi svetlost i toplotu. Time dolazi do prirodnog povećanja temperature unutar prostorija.
Prozore i staklena vrata treba postaviti na strane koje imaju najviše sunca. Integracija solarnih panela na krov doma predstavlja način dobijanja energije iz obnovljivog izvora. Ovakav pristup smanjuje zavisnost od konvencionalnih izvora energije. Osim toga doprinosi i smanjenju ukupnih troškova. Povećanje upotrebe prirodnog svetla i sunčeve energije podržava očuvanje životne sredine i stvara prijatniji dom. U hladnim zimskim danima nagoveštaj leta može puno da znači.
Budžet za nepredviđene situacije
Priprema za grejnu sezonu zahteva pažljivo planiranje. Deo tog plana bi trebao uključivati i budžet za nepredviđene situacije. Tokom hladnih meseci se mogu pojaviti neočekivani problemi sa sistemom grejanja. Često se javljaju i dodatni izdaci koji su potrebni za očuvanje toplote u domu. Formiranje posebnog budžeta za takve neplanirane troškove pruža finansijsku bezbednost.
Ovo je naročito važno u slučaju hitnih popravki ili zamena dela sistema. Ovaj budžet treba da obuhvata i potencijalne troškove povezane sa energetskim povećanjima ili popravkama na kući. Uglavnom se radi o zameni izolacije ili popravkama prozora. Održavanje ovakvog budžeta pomaže u očuvanju finansijske ravnoteže tokom grejne sezone. Bićete sigurniji u slučaju suočavanja sa nepredvidivim izazovima i vremenskim uslovima.
Kreće sezona grejanja: Napravite na vreme plan uštede!
Planiranje uštede energije tokom sezone grejanja predstavlja značajan korak. Možete sačuvati finansijska sredstva i smanjiti ekološki uticaj.
Ciljevi – šta kad ne znate šta želite u životu? U modernom svetu orijentisanom na cilj, uspeh i prosperitet u svakom smislu može biti poprilično zastrašujuće (i frustrirajuće!) kada ne znamo šta želimo. Mnogi ljudi stoje u mestu, bez izgleda za napredak, ne zato što neće promenu, već upravo zato što ne znaju u kom smeru žele da se ta promena odvija.
Kako onda postaviti ciljeve u životu ako ne znate šta zapravo želite? Za početak, dovoljno je osloboditi se zablude da samo ako znamo šta želimo možemo to i da dobijemo. Neretko se događa da se ljudi ostvare u nekom poslu i znaju kakav život žele – ali ne do konkretnih detalja.
Da li mi znamo šta je dobro za nas dok ne dozvolimo životnim iskustvima da nas oblikuju? Šta ako nas ostvarena želja razočara? Prihvatanje da ne možemo uvek da dobijemo ono što želimo i da je to možda dobro za nas stavlja nas u dobru startnu poziciju. Naravno, nije dobra ideja lutati kroz život bez ikakvih ciljeva. Izuzetno je vredno svesno planirati unapred. Korisno je kada redovno proveravamo sebe i način na koji živimo, jer tako zaista možemo živeti u potpunosti.
Predlažemo neke korake koje možete odmah preduzeti tako da planirate svoj život i postavite ciljeve, čak i ako ne znate šta tačno želite.
Ciljevi – šta kad ne znate šta želite u životu?
Ciljevi – šta kad ne znate šta želite u životu?
Odredite 4 fokusne oblasti u svom životu
Dobar početak je da procenite koje su vam (trenutno) najvažnije oblasti u životu. Gde želite da stavite fokus, na čemu zapravo želite da radite? Većina nas pravi liste obaveza i postavlja biznis ciljeve, odnosno koja dostignuća želimo da ostvarimo u karijeri. U tom planiranju neretko ispuštamo odnose, zdravlje, opšte blagostanje. Ovo je sasvim normalno, jer je vrlo lako zaneti se poslom, posvetiti se nekom velikom projektu i potpuno zanemariti druge oblasti svog života.
Stoga je veoma važno da procenimo koje su to životne sfere u kojima želimo ostvarenje pored posla. Da li je to odnos sa partnerom, porodica, briga o deci i uopšte porodični život ili nam je važna ravnoteža, briga o sebi, uživanje u putovanjima? Balans može da obuhvati sve – od časova slikanja, kuvanja sa prijateljima, preko hobija, do odlaska na izlete, planinarenje ili svakodnevnu šetnju u prirodi.
Kada odredimo četiri ključne oblasti u svom životu, onda se možemo posvetiti planiranju i dubljoj analizi. Koje to akcije treba da preduzmemo da bismo unapredili ove sfere? Kako možemo da doprinesemo da nam svaki dan bude prijatan, lep, zadovoljavajući? Svesnim ulaganjem dobre energije, afirmativnim mislima i konkretnim koracima možemo napraviti istinsku promenu i poboljšanja.
Emocije – kakva osećanja i iskustva želite u svom životu?
Često u trci za uspehom i različitim postignućima zaboravimo da zastanemo i zapitamo se: zašto radimo sve što radimo? Kako se osećamo dok to radimo? Ovo je trenutak da se to promeni. Potrebno je da razmislimo (a najbolje bi bilo zapisati) koja to iskustva i osećanja želimo u svakoj fokusnoj oblasti. Primera radi, ako želimo sklad, harmoničan odnos u porodici, otvorenu komunikaciju sa decom, zabavu, izlete i putovanja – to treba pribeležiti. Sve nesigurnosti i nejasnoće mogu se obrisati odgovorom na pitanja: koje aktivnosti mi podižu samopouzdanje ili daju energiju? Sa kakvim ljudima želim da radim/srećem se/družim?
Kada ne znamo šta želimo, teško da će postavljanje ciljeva na osnovu postignuća dati rezultate. Umesto toga treba usmeriti pažnju na to kakve dane želimo da živimo. Korisna vežba je “Savršen dan”, gde treba zapisivati šta se dešava u toku jednog dana od momenta kad se probudimo do odlaska u krevet. U ovom opisu i osmišljavanju idealnog dana možemo navesti sve što nam je važno, šta želimo da radimo, osetimo, kako da brinemo o sebi i dragim ljudima. Vremenom, (ne)svesno počnemo da živimo ovu svoju viziju.
Ciljevi – šta kad ne znate šta želite u životu?
Ciljevi – šta kad ne znate šta želite u životu?
Radite stvari koje vas uzbuđuju
Ne moramo nužno da jurimo za jednim velikim ciljem. Mnogo je bitnije da imamo otvoren um i da na svakom koraku budemo svesni novih prilika koje se pojavljuju oko nas. Pametno je da, na primer, svaku opciju procenimo kroz prizmu uzbuđenja. Da se zapitamo: kako ćemo se osećati ako prihvatimo neki posao/obavezu/izlet/izlazak sa partnerom ili decom i da li će nas određena aktivnost uzbuditi?
Za početak dobro je da napravimo listu stvari koje nas ushićuju, a ne da jednostavno očekujemo da se ti događaji i iskustva dese. Sa ovim unikatnim popisom u vidu postajemo zapravo sposobniji da uočavamo prilike i sve one mogućnosti koje mogu pomoći da krenemo u pravcu ispunjenog i zadovoljnog života.
U građenju mindseta usmerenog na razvoj mnogo mogu da nam pomognu i sajtovi za online edukaciju, gde postoje smernice i praktične vežbe. Na NLP obukama se mogu usvojiti različiti korisni alati za bolje planiranje vremena, kao i produktivniju i efikasniju organizaciju. Rad na sebi često podrazumeva i dublju samorefleksiju, analizu naših vrednosti, uverenja i stavova, ali i spremnost da se suočimo sa svojim strahovima i blokadama. Jednom kada se oslobodimo ograničavajućih misli, postajemo mnogo otvoreniji za sve prilike koje život postavlja ispred nas.
“Ne znam šta želim” – a znate li šta ne želite?
Nekad kada ne znamo koje su naše želje, korisno je da osvestimo šta je to što ne želimo. Pretvorimo ovaj zadatak u dečju igru “Vruće-hladno”. Dovoljno je da zamislimo da su naše nepoznate i skrivene želje poput nekog predmeta koji treba da pronađemo u sobi na osnovu instrukcija “toplo, vruće, hladno, ledeno”. Koje su to oblasti u životu koje su „hladne“, a za koje kažemo sebi da su “tople” ili “vruće”? Kada znamo odgovor na ova pitanja, onda možemo da se odmaknemo od svega što je za nas “hladno” i da pokušamo da se fokusiramo u onom što je “vruće”.
Ciljevi – šta kad ne znate šta želite u životu?
Osećaj je nepogrešiv, sve dok se približavamo “toploj zoni”, na dobrom smo putu. Mnogo je lakše da postavimo sebi ciljeve i pronađemo svoj pravac kada otkrijemo šta ne želimo. Pored traženja fokusa i “toplote” u životnim oblastima, ova igra može da pomogne i kod konkretnih želja, obaveza i planova. Samo treba slediti unutrašnji “kompas” i svesno birati da ne ulažemo energiju u stvari koje nas ne interesuju.
Ciljevi – šta kad ne znate šta želite u životu?
Koje korake možete preduzeti danas da biste krenuli ka životu sa svrhom?
Bitno je da razmislimo o malim koracima koje možemo odmah preduzeti da bismo počeli da pravimo koncepte i realizujemo ideje koje nas vode ka zadovoljnom životu. Nije potrebno da to budu drastični potezi kao što je selidba u drugu državu ili kontinent. Zapravo, mali koraci nam često daju više korisnih informacija za precizno postavljanje ciljeva i napredovanje.
Veliki pomak može biti da se zabeleži jedna aktivnost u svakoj od četiri fokusne oblasti koju ćemo obavljati svakog dana. Ako je ključna oblast zdravlje, možemo izabrati da šetamo pola sata, odradimo vežbe istezanja uveče ili možda povećamo unos vode. Za izgradnju jačeg odnosa sa partnerom za početak možemo stvoriti rutinu jutarnjeg ispijanja kafe. Neće uvek biti lako odrediti ove korake, jer moramo da izađemo iz svoje zone komfora i tako malo pomalo otkrivamo šta želimo. No vremenom, i uz dosledno praćenje rutina, moguće je pronaći želje, postaviti ciljeve u skladu sa njima i tako ostvariti prosperitet u svim onim sferama života koje su nam važne.
