Home Blog Strana 562

ASTRO SEPTEMBAR 2018.

0

Ovaj septembar počinje sa odličnim postavkama nekih planeta. Za neke ovo znači da će imati srećne oklonosti pred sobom, ali takođe i da ohrabre druge da mogu slobodno malo da se opuste pa čak i da preteruju u uživanju. Zatim, tokom meseca nastupiće par značajnih aspekata koji će da podstaknu iznenadne i duboke promene u životima mnogih od nas.

Prvo možemo da osetimo uznemirnenost nekim promenama, ali onda ćemo imati dobru energiju koja će nam pomoći da se nosimo sa svim tim dešavanjima. Biće perioda iznandnih mogućnosti, ali i impulsivnih reakcija. Da biste znali šta možete da očekujete, pročitajte sledeće redove za svoj znak.

OVAN

Vaš vladar, Mars, nastavlja i dalje svoj put kroz Bika, a što je kod vas povezano sa imovinom i prihodima, ali u ovom mesecu najviše će se trošiti ipak vaša energija. Partnerstva su vam takođe važna u ovom periodu i planete će vas podržati, čineći vaše sastanke i planove prijatnijim i uspešnim. I vi ćete osetiti mogućnost za neku iznenadnu promenu koja će duboko uticati na vaš život, pre nego što se septembar završi.

BIK

Kako se Mars nalazi u vašem znaku, više biste voleli da vas drugi ostave na miru kako biste nesmetano nastavili da se bavite svojim projektima. Zbog vaše preokupacije sa svim onim što je potrebno da se uradi, možete biti neosetljivi za potrebe drugih ljudi u okruženju.

Ipak Venera, vladar vašeg znaka, podržava sve što zamislite kroz povoljne aspekte. Ovo se pre svega odnosi na poslovne odnose i zdravlje. Tokom meseca bićete više otvoreni za kompromise i prijateljske odnose sa kolegama.

BLIZANCI

Mlad mesec na početku septembra sugeriše da su novi počeci vrlo izvesni i da je dobro vreme da razgovarate o svojim planovima sa porodicom i bliskim ljudima. Ipak, izazovni aspekti nateraće vas da napravite rez u nekim odnosima, što za vas neće biti nimalo lako.

Planete vas podstiču da tražite veću slobodu za sebe, samo budite pažljivi da u toj potrazi prvo razmotrite svoje mogućnosti i ne budete previše impulsivni.

RAK

Društveni život tokom ovog meseca biće veoma bogat i dinamičan, a mlad mesec vam predlaže da pronađete nova mesta za izlazak ili provedete neko vreme sa novim prijateljima.

Mogla bi da se jave i neka finansijska ograničenja tako da možete da se bavite tokom septembra i smanjenjem troškova ili nekim izmenama u budžetu. Moguće rešenje pojaviće se krajem meseca kada će i vama biti ponuđena neka iznenadna opcija za promenu a pun mesec krajem septembra, osvetliće vam put kojim treba da krenete.

LAV

Ovo neće biti lagan mesec za vas, iako ćete jasno videti kuda treba da idete i svoj pravac. Sa trenutnom postavkom planeta, odgovornosti koje vam budu date, teško će vam pasti.

Iako je trud koji ulažete u poslove koje obavljate, dugoročno dobar za vas, postojeće okolnosti i ljudi koji vas budu okruživali, doneće vam više štete nego koristi. Ipak, pun mesec će vam dati iznenadnu priliku da nešto promeniti u svom životu.

DEVICA

Mlad mesec vas podstiče da slobodno izrazite svoje mišljenje jer će ga ovaj put drugi ljudi veoma ceniti i uvažiti. Bićete u punoj formi, već početkom meseca. Promene koje se budu javljale u domu i porodici biće potpuno van vaše kontrole. Ipak, pun Mesec krajem septembra daće vam podršku da rešite bilo kakve tenzije i pitanja koja vas muče.

VAGA

Početak meseca ukazuje na prijatne susrete i trenutke uživanja, kad možete čak i malo da preterate. Želećete takođe da se bavite pitanjima imovine i da učvrstite svoje finansije. Iskoritite povoljne aspekte i napravite ključne poteze koji će da vam obezbede slobodu delovanja, koja vam je sada potrebna.

ŠKORPION

Izazovan period može da bude pred vama, zavisi kako se postavite prema promenama. Osetićete se i blokiranim da napravite neke poteze koji će vas voditi do željenih rezultata, tako da promene koje su ispred vas možda i neće biti baš u potpunosti vaš pravi izbor.

Biće vam teško prilagoditi se novonastalim okolnostima i pre ćete biti prisiljeni da budete deo njih. Iako će biti teško, budite uvereni da je dugoročno, ovo ipak pravi izbor za vas.

STRELAC

Iako Mlad mesec na početku septembra ukazuje da možete biti podržani u svemu što planirate, planete će vam ipak malo otežvati put. Drugi ljudi ili oklonosti sprečavaće vas da uradite stvari na način koji smatrate da je najbolji. Tek krajem meseca, u vaš život ulazi energija koja će vam pomoći da ostvarite željeno.

JARAC

Vaša reputacija i karijera biće na visokom nivou i poslovi će dobro da vam idu. Ipak ispred vas je i nekoliko teških dana, kada možda nećete imati dovoljno potrebnih resursa kako biste se suočili sa nekim izazovom ili pritiskom koji je pred vama.

Nakon toga sledi manja napetost kada ćete naporno raditi, ali dugoročno to će vam se veoma isplatiti. Pun mesec će vas podržati na vašem putu do uspeha.

VODOLIJA

Napeti aspekti otežavaju vam svakodnevni život i odnose sa bliskim ljudima. Zabrinutost zbog finasija i imovine tokom meseca postaje sve veći problem, pri tom stvarajući vam konflikt sa autoritetima ili sa nekim ko vam je važan.

Nestrpljenje koje osećate zbog nekih ograničenja može ustvari da vam pomogne da konačno napravite neke konkretne promene u svom životu. Tako da insistirajte na promenama, bez obzira na posledice. U ovom trenutku možete značajno da promenite život na bolje.

 

RIBE

Za vas mlad mesec najavljuje novi početak, ali od vas će se zahtevati da se tome prilagodite što vam neće lako pasti jer te nove okolnosti nisu vaš izbor. Iako je iznenadna prilika povezana sa pitanjem imovine, postoji opasnost da ako odreagujete previše impulsivno možete da pogrešite u proceni i dobijete rezultate koje niste želeli.

Ipak planete ukazuju na to da ćete doneti odluku pa koji god pravac da izaberete. Možda ćete u jednom momentu i preterati u svojim reakcijama jer tranziti preko vašeg znaka naglašavaju sve što dotaknu.

 

Autor: Ivana Živanić

 

ŠTA JE POTREBNO DA ZNAŠ KADA PIŠEŠ SVOJ PRVI BLOG

Bilo bi dobro da upamtite par jednostavnih pravila kada je pisanje bloga u pitanju, ukoliko želite da se uspešno bavite ovim poslom.

  • Planirajte
  • Pišite
  • Objavljujte
  • Promovišite, svoj sadržaj
  • Delite po društvenim mrežama

Kojim tonom se obratiti publici ?

Pre nego što uopšte krenete sa pisanjem, najvažnije je odrediti koji je to tip bloga. Blog kao forma podnosi da pišete o svemu i svačemu na jednom mestu. Ipak, ako ste sa ovim krenuli ozbiljno, ne biste trebali baš o svemu i svačemu pisati.

Okretanje specifičnoj temi biće  ključ uspeha.

Da, znamo, ponekad je teško pisanje svesti na neko usko područje. Pogotovo ako čitate tuđe blogove i ostale internet sadržaje koji su neiscrpni izvor vaše inspiracije. Čitajte takođe i komentare koje čitaoci ostave na neki tekst. Zaključak je neka vaš blog bude specijalizovan za samo jednu temu. Uostalom, tako ćete uvek tačno znati kojoj se publici obraćate kada pišete. E sad, ako ste u ovom poslu novi i bez iskustva, važno je znati nekoliko sledećih smernica o samoj strukturi blog teksta. Pre svega, čitaocima prvo predstavite suštinu onoga o čemu ćete pisati u svom tekstu.To je ona glavna misao, koja će ih voditi tokom čitavog posta, ako odluče da ga pročitaju do kraja.

Održi pažnju

Kada čitaoci brzo prelete pogledom tekst, iz tog skeniranja očigledno je da se najviše pažnje obraća na početni deo teksta. Pored toga, malo je vremena koje čitaoci zaista imaju da se posvete čitanju. Iz prostog razloga jer je tekst koji napišete samo kap u moru drugih, online zanimljivih sadržaja.

Važno je shvatiti koliko je važno ono najbitnije predstaviti u prvih par rečenica. Ne shvate li vaši čitaoci o čemu se tu radi, veća je šansa da će prekinuti čitanje. Neće biti strpljivi do kraja.

Sa druge strane, ako već na početku temu predstavite kao zanimljivu, verovatnije je da će se odmah prebaciti na stvarno čitanje.

Zato imajte u glavi (ili još bolje, na papiru) glavnu temu i plan po kom ćete napisati tekst. Tekstovi koje pišete tako će imati više smisla.

Vi možda razumete sve što ste napisali i smatrate da vam ovakav „školski“ način pisanja nije potreban. Ali varate se.

Zlatno pravilo je da bilo kojoj publici da se obraćate, za sva vremena važi samo jedno, a to je jednostavnost !

Nije loše imati ni raspored pisanja, da biste tekstove objavljivali nekim ujednačenim ritmom.

Svakako, puno je bolje objaviti jedan dobar tekst nedeljno nego tri prosečna teksta svaki dan, jedan za drugim, a nakon toga čitaocima priredti pauzu od dva meseca.

Napredak ćete postići uz puno pisanja i još više čitanja.

Pa i čitanja tekstova drugih blogera, što da ne. 😊

Autor: Ivana Živanić

 

 

 

NEGA NOKTIJU NAKON GEL LAKA

0

Trendovi negovanja noktiju menjaju se u skladu sa aktuelnim modnim trendovima, ali zdravi, uredni i čvrsti nokti uvek su aktuelni, bez obzira na trendove. Oni su ogledalo svake žene. Lepi i negovani nokti pokazatelj su zdravlja, a pogledom na njih možete dosta da zaključite i o samoj osobi.

Bilo kakvo uređivanje noktiju ima za cilj da oni postanu deo ukupnog modnog stajlinga žene. Popularni vidovi manikiranja, menjaju se svake godine ali ono što ostaje kao imperativ jeste urednost i nega noktiju.

Gel lak na vašim noktima

Prilikom stavljanja gel laka na nokte, postavlja se pitanje da li je taj postupak zdrav za naše telo i kakve su mu dugoročne posledice po zdravlje.

Geliranje noktiju predstavlja postupak učvršćivanja prirodnih noktiju dodatim materijalima. Sam kvalitet postupka zavisi pre svega od stručnosti i znanja osobe koja to radi, ali i od kvaliteta materijala koji se koristi.

Iako lepo sređeni nokti dopunjuju izgled žene, nije poželjno stalno imati gel lak na noktima. Hemija koja se nalazi u laku jednostavno će oštetiti nokte i učiniti ih slabima. Najbolje bi bilo da se malo odmorite od manikira i nemojte ništa koristiti osim kreme koja će da nahrani ruke i koja je sama dovoljna nega noktiju.

Kada odlučite da skinete gel lak, kupite lak za brzi rast noktiju kako bi nadoknadile minerale koji su potrebni da bi se vaši nokti obnovili. Nije preporučljivo da skidate i ponovo nanosite lak, više od jednom ili dva puta nedeljno. Ovo će samo da doprinese isušivanju noktiju. Bilo bi dobro da koristite i neki preparat koji će hidrirati vaše ruke i nokte.

Kako se nokatna ploča sastoji od mrtvih ćelija, kojima nije potreban kiseonik, tvrdnja da nokti moraju da „dišu“ nije se pokazala kao sasvim tačna. Pošto gel zadržava čvrstoću noktiju, nećete primetiti odmah da su tanki i da često dolazi do pucanja noktiju. Ipak, pravilna nega noktiju  može da doprinese savršenom efektu lepih i sređenih ruku.

Svakodnevna nega noktiju sprečiće pucanje i odvajanje kožice, a u tome može da pomogne dosta i lak za brzi rast noktiju, kako bi podstakao cirkulaciju, a samim tim i brži rast samog nokta.

Možete takođe i prirodnim putem uneti ono što je noktima potrebno, kroz omiljenu crnu čokoladu ili kikiriki.

Kako vitamini za nokte utiču na njihov rast

Ljudskom organizmu potrebno je oko 13 esencijalnih vitamina kako bi normalno funkcionisao. Nedostatak hranljivih materija može da se značajno odrazi i na nokte tako što će oni da budu krti i svakako će se pre ili kasnije javiti pucanje noktiju. Zapravo, nedostatak nekog vitamina, prvo će se odraziti na noktima. Ako su u poslednje vreme bez sjaja, beživotni ili sporo rastu, moguće je da se javio nedostatak nekog vitamina ili minerala u organizmu.

Pored stalnog lakiranja i turpijanja, vaše nokte može da oslabi i nepravilna ishrana. Kako bi se ovo promenilo, poželjno je da u svoj jelovnik uvrstite i vitamine A, B i D, kao i proteine, kalcijum i gvožđe. Kalcijum je najvažniji za zdrave i jake nokte dok će vitamin C pomoći da se bolje apsorbuju svi hranljivi nutrijenti, a gvožđe će ih učiniti čvršćima.

Kada se javi kritičan period, odnosno, kada se javi listanje noktiju, tada su posebno tanki i ispucali i masirajte ih svakodnevno sa uljem koji sadrži vitamin E. Na ovaj način poboljšaćete cirkulaciju, negovati kožu i sprečiti pucanje noktiju.

Svakodnevna nega noktiju sprečiće takođe i pucanje i odvajanje kožice, a u tome može da pomogne dosta i lak za brzi rast noktiju jer će ojačati kožicu koja štiti nokat od prodora mikroorganizama i spoljnih štetnih stvari pa iz tog razloga nije preporučljivo da se seče nego da je nežno gurate nazad štapićem za uši.

Magija za listanje noktiju

Da li vam je poznato da naziv za element mangan potiče od grčke reči koja znači magija ?Ako postoji nedostatak mangana u organizmu, on se prvo pokaže na noktima koji postanu slabi i lako pucaju. Ovaj element ima antioksidativna svojstva i veoma je važan za apsorpciju drugih vitamina, koji utiču na celokupno zdravlje organizma.

Zdravi nokti su lepi nokti

Idealno bi bilo kada bi nokti bili uvek jednake dužine i istog oblika, da je boja postojana, da se ne javi listanje noktiju, kao i da su nokti čvrsti.

Ako se listanje noktiju već pojavi, dobro je da odradite neki tretman sami kod kuće, dovoljno je da pripazite samo da se površina nokta ne tretira nekom grubom turpijom. Umesto toga, bilo bi dobro samo nežno isturpijati, odnosno, skratiti nokte.

Koristite masnije kreme za ruke, pre odlaska na spavanje kako bi se nokti dodatno nahranili tokom noći.

Bez laka neko vreme

Iako ćete možda imati utisak da su vam nokti dovoljno čvrsti, lakovi i aceton svojim agresivnim sastavom mogu samo da ih unište. Iz tog razloga, preporučuje se da napravite pauzu od dva do tri meseca od lakiranja kako bi se nokti obnovili, a za to vreme možete da ih negujete raznim uljima.

Maslinovo ulje

Dovoljno je jednom nedeljnom da uronite ruke u maslinovo ulje i tako ih držite 20ak minuta. Nakon toga, osušite nokte i namažite ih nekom hranljivom kremom za ruke.

Sada kada ste naučili kako svoje nokte da negujete, kako spolja tako i iznutra, više neće biti panike ukoliko nemate gel lak na noktima. Zdravi nokti izgledaju lepo i bez stalne pomoći stručnog manikira.

Autor: Ivana Živanić

ZAMKE RODITELJSTVA

0

U želji da decu vaspitaju na što bolji način, mnogi roditelji nesvesno prave greške. Naravno, ne treba im zameriti već ih podstaći na drugačiji način razmišljanja. Za roditeljstvo nema nekog posebnog recepta, svako od nas radi kako misli da treba i vaspitava najbolje što ume. Međutim, nesvesno pravimo greške koristeći neke rečenice koje stvaraju kontraefekat i urušavaju dečje samopouzdanje. Jedana od takvih rečenica je – „U tvojim godinama sam bila mnogo odgovornija“, na taj način stvarate detetu pritisak i vrlo verovatno je da će ono u znak protesta ispoljavati još veći bunt. Takođe, nikad ga ne upoređujte sa drugom decom i ne navodite primere kako je ovaj ili onaj bolji od njega, bilo u školi, sportu, kućnim obavezama i sl.

Kada ga poredite sa drugima to dovodi do nezadovoljstva i frustracije kod deteta, pri čemu će prema vama pokazati bunt a na dete sa kojim ga poredite će gledati kao na potencijalnog neprijatelja. Treba da ga naučite da je ono ličnost za sebe i da ne treba da se poredi sa drugima, a ni slučajno da vi budete ti koji će ga upoređivati sa drugima.Ovo se najčešće dešava kada roditelj nije zadovoljan ocenom koju je dete donelo iz škole i onda nesmotreno ume da pita – „Koju ocenu je dobio taj i taj?“ Ovakva pitanja veoma negativno utiču na razvoj dečjeg samopoštovanja i samopouzdanja i trudite se da ih ne koristite.

Daleko veći efekat ćete postići ukoliko ga ohrabrite rečima, da se svakome može desiti da pogreši i date mu do znanja da verujete u njega i da ste sigurni da će ubrzo popraviti ocenu. Ovakvim pristupom ćete ohrabriti dete, jer mu jasno dajete do znanja da verujete u njega i njegove sposobnosti, a dete će ubrzo opravdati vaše poverenje. Mnogi roditelji greše kada kažnjavaju ili nagrađuju dete za ocenu. Dete uči zbog sebe, zbog svoje budućnosti a ne zbog vas. Imajte to na umu uvek kada posegnete bilo za nagradom bilo za kaznom. Pohvalite ga za svaki postignuti uspeh, a za neuspeh ga nemojte kažnjavati raznim zabranama, oduzimanjem telefona i sl. već popričajte sa detetom. Razgovorom se sve postiže i zato je jako važno da mu date šansu pokazujući da verujete u njega i da ste sigurni da uz malo truda ocena može biti daleko bolja. Ono što biste trebali vi kao roditelj da mu usadite je – „Uspeh je proizvod rada, neuspeh je proizvod nerada!“ Dete kada ovo shvati i samo se uveri u istinitost ovih reči, ne samo da će opravdati vaše poverenje, već će ovaj moto primenjivati i na druge životne segmente.

Odgovor kao što su „Zato, jer ja tako kažem!“, nikada nije odgovor, mada ga roditelji često koriste bilo u nedostatku argumenata, bilo da bi se postavili kao autoritet i da bi njihova bila „zadnja“, kako se to narodski kaže. Ovakvim odgovorom uništavate dečje samopoštovanje i navodite ga da se povinuje vašim odlukama, bez da zna pravi razlog. Ne zaboravite da je dete ličnost i da se prema njemu treba ophoditi kao prema takvom, jer u suprotnom nećete ništa postići. Normalno je da dete traži objašnjenje zašto mu je nešto zabranjeno, tako da takvi odgovori ne samo da ga neće zadovoljiti već će iskazati bunt na neki drugi način.

Iako smo se složili da nema proverenog recepta za roditeljstvo i da svi mi vaspitavamo decu po ličnom nahođenju, nije na odmet imati u podsvesti Ršumovićeve stihove: „Dete moraš da posmatraš, al mu ne smeš na put stati.Što ga pre čovekom smatraš, pre će čovek i postati!“

Autor: Slavica Bijelić

NAŠMINKAJTE SE LAKO U TRI POTEZA

Možete da zaboravite na ajlajnere, senke za oči ili teške karmine. Profesionalci savetaju kako da vam lice izgleda besprekorno i bez toga i kako da u par poteza istaknete svoju prirodnu lepotu.

Poznate lepotice odlučuju se za prirodni look čak i na crvenom tepihu. Ovaj izgled je pored svoje privlačnosti i šarma, vrlo i jednostavan.

Sve što treba da uradite izgleda otprilike ovako: počnite uvek od lica prvo.

Umesto kamenog pudera, nanesite tekčni puder ili podlogu, a ako imate zdravu kožu lica dovoljno je prikriti male nesavršenosti korektorom. Krenite od nosa i predela oko očiju pa nanosite puder prema spoljnim linijama lica. Pronađite puder koji je u nijansi vašeg lica, nikako tamniji, da biste postigli što prirodniji izgled. Izgled lica bez onog masnog sjaja može se postići mat puderom, ali kako ne bi nanosili previše pudera – pogotovo sada kada je leto, odaberite neku toniranu kremu.

Potom pređite na oči. Kada je u pitanju prirodna šminka, maskara je sasvim dovoljna da se naglase oči, ali to ne znači da ne smete koristiti odgovarajuće senke za oči, koje su u skladu sa kompletnim izgledom. Za one koji imaju svetliji ten, najbolje su bež nijanse dok će damama sa tamnijom nijansom kože najbolje pristajati zlatna ili boja breskve..

Poslednji korak – usne. Stručnjaci preporučuju koristiti sjaj za usne u ružičastim nijansama, koji će u dovoljnoj meri naglasiti usne, ali ne previše. One devojke koje više vole ruževe, mogu koristiti one koji su za nijansu tamniji od prirodne boje usana i koji imaju kremastu strukturu.

Autor: Ivana Živanić

SOFIJA

2

Gluvo doba noći, Beograd diše u svome sjaju, a mi krećemo na put. Jedan dan u Sofiji, drugi  novembar, pruža nam prelazak  iz prijatne prohladne noći u prelepi  jesenji dan. Poduži put autobusom, prepun zanimljivih, novih  podataka o gradu u koji idemo uz plan obilazaka i satnice.

Sunčano pre podne obasjava velelepni Hram Svetog Aleksandra Nevskog (izgrađen 1912),  koji nam blista kao prva i polazna tačka našeg izleta. U blizini je stanica za turističke autobuse, a hram je za strance i svojevrsni orijentir pri povratku. Nakon kratkog odmora i osveženja, obilaska Hrama, krećemo do Nacionalnog teatra, stare Crkve Svete Sofije (iz četvrtog veka, sagrađena nakon proklamacije Milanskog Edikta, Aja Sofija-Mudrost Božija) i Arheološkog muzeja (iskopine iz prvog veka nove ere).  Ruska crkva, pa Crkva Svete Nedelje koja je izgrađena u desetom veku,a nama posebno važna jer se u njoj čuvaju mošti Svetog Kralja Milutina. On je sagradio za života, više zadužbina nego svi vladari pre njega. Istorijski podaci kažu da su mošti srpskog kralja Milutina, sklonjene u selo Trepča odmah posle Kosovske bitke, a nakon propasti srpske despotovine, zbog epidemije kuge, mitropolit Siluan ih je 1460. god.odneo u Bugarsku. Danas su izložene u Crkvi Svete nedelje u Sofiji, koju svi zovu Kraljeva crkva u Milutinovu čast. Poklonjenje svecu je ono što treba doživeti kada ste u poseti Sofiji.

Čuvar ćivota klečeći pristupa svetitelju pa tek nakon njega grupa turista. Kada su velike gužve, pristup svecu nije dozvoljen, već samo obilazak crkve, ipak, turistima  iz Srbije poklonjenje nikada do sada nije uskraćeno.  Toliko poštovanje našoj svetinji u tuđoj zemlji, uvek izazove toplinu oko srca  a suze u očima.

Nakon duge šetnje gradom, posete arheoloških nalazišta ispod grada, polako se sabiraju utisci dok nas put vodi nazad ka Beogradu. Dug je put ali verujte da vredi, samo krenite ka Sofiji, ona će vas dočekati raširenih ruku sa osmehom dobrodošlice.

Autor: Zvezdana Balan