Home Blog Strana 505

KOLUMNA: SISTEM VREDNOSTI KOD OMLADINE

Jedna vrlo neobična (čitaj: poražavajuća) scena odigrala se nedavno u gradskom prevozu. Naime, dve devojčice, ne starije od petnaest godina, vodile su jedan zanimljiv razgovor. Nakon što je prva (i manje upadljivo našminkana) pitala kako je bilo u školi, dobila je veoma detaljan izveštaj…

„Istoriju je uspeo da pita nas desetoro jer niko ništa nije znao i svi smo podobijali kečeve. Na informatici nismo uradili ni dva zadatka jer je ono bila tuga koliko ništa nismo znali. Na fizici živi smor – niko ga i nije slušao šta priča, a iz srpskog smo imali kontrolni jer niko nije pročitao lektiru i ONA se razbesnela. Sreća tvoja pa nisi bila“.

Nakon što je, sa sve osmehom na napuderisanom licu, druga devojčica pred punim autobusom predstavila potpuni fijasko svog odeljenja, prva je samo konstatovala kako je to „užas“ i da neće doći ni sutra – za svaki slučaj!

„Dok se pripremim za sve, trebaće mi vremena. Onih Nemanjića ima sačuvaj Bože, nema šanse da ih popamtim“, poentirala je pravdajući svoje izostanke iz škole. Drugarica joj je rekla da je, pazite sad – PUNA PAMETI i da ona ne zna šta da radi (da li je neko rekao da treba da sedne i da uči?).

I tako, pošto su se usaglasile oko toga da je gradivo preteško, da niko ništa ne zna, da su lektire suvišne, a Nemanjića ima previše – prešle su na zanimljiviju temu. Ili makar njima zanimljivu.

Možda je zaista problem zapamtiti sve članove jedne od najvećih srpskih dinastija, ali zato članova rijaliti programa nikad nije previše. Njima su znale i imena i decu, roditelje, babe, dede, broj bivših i sadašnjih partnera, šta jedu, gde su letovali, gde stanuju i koji broj cipela nose. Sa uživanjem su pričale o svojim favoritima, mrštile se kada pominju one koje ne vole, postavljali im dijagnoze, sudile o tome ko je dobar a ko loš u čitavoj priči i tako do iznemoglosti.

Ljudi su se neprestano okretali ka njima dvema, jedni zgroženo ih posmatrajući ne verujući u to šta slušaju, a drugi znatiželjno kako bi čuli ono što su, verovatno, propustili na televiziji. Prosto je nastupilo neko olakšanje kada su prešle na turske serije i sabiranje utisaka od poslednje epizode.

Mada nije kao da se svakog dana susrećemo sa turskim imenima i prezimenima, očigledno je i njih bilo mnogo lakše zapamtiti nego famozne Nemanjiće koji jadnim srednjoškolcima zadaju glavobolje… Muk u prevozu kao da je odavao poštu obrazovanju današnje omladine i njihovoj kulturi.

Nakon što je, konačno, autobus stao na mojoj stanici, bukvalno sam izletela iz njega. Osećala sam da, ako ostanem još samo koji trenutak unutra – eksplodiraću! Nikad duže nije trajao put, nikad veću klaustrofobiju nisam osećala negde… Kao da su ove dve fancy srednjoškolke vršile napad na sve moje moždane vijuge, uvrtale ih, mučile do beskonačnosti.

Udahnula sam vazduh što sam snažnije mogla i uputila se ka svojoj kući, srećna što sam konačno pobegla ovom napadu primitivizma. Mučno je i tužno slušati mlade ljude koji se, kao stado ovaca, zaluđuju glupostima koje služe isključivo za ispiranje mozga. Još je tužnije to što se ličnosti koje zaista nešto vrede i koje su bile od izuzetnog značaja za nas, sada smatraju dosadnim, staromodnim i beskorisnim. Umesto njih sada na vrednosti dobijaju oni koji jedva mogu i da se nazovu ličnostima, oni koji će sve uraditi za novac i koji sasvim sigurno nemaju ni minimum kulture.

Pitanje koje se, nakon ovog poražavajućeg saznanja, automatski javlja jeste to da li je moguće promeniti ovakvu situaciju? Da li je moguće omladini ukazati na to šta zaista treba poštovati i koliko je obrazovanje bitno za njihovu budućnost? Možda je i moguće, ali je neophodno promeniti celokupni sistem vrednosti koji se, u današnje vreme, potpuno promenio, a za to smo svi po malo krivi…

 

Autor: Bojana Krkeljić

MOJ PUT KA ISCELJENJU

Nil Donald Volš – Razgovori sa Bogom

 

U ovom tekstu biće citata iz knjige Nila Donalda Volša- Razgovori sa Bogom, koji su mi dosta pomogli kako da prihvatim pa oteram i na kraju zamenim uznemirujuće misli koje me svakodnevno prate. Tu su i moja tumačenja tih citata i kako ih ja sprovodim. Ovo zaista deluje, ali potrebno je mnogo rada i truda. I nemoguće je uvek biti nasmejan, pozitivan, srećan što si u situaciji u kojoj si, ali mislim da treba sebi pomoći maksimalno koliko je u našoj moći, a naša moć je ogromna, samo je treba osloboditi. Svi mi u sebi imamo magiju promena.

 

„Toliko si prikovan za tu misao da ti nikad ne padne na pamet da bi tvoja zamisao o novcu (ili zdravlju) mogla biti netačna. Sada nastojimo da dođemo do nekih novih, samostvorenih podataka. Tako menjamo osnovnu misao i uzrokujemo da postane tvoja osnovna misao, a ne tuđa.“

 

Moje tumačenje i akcija: Treba doći do novih, samostvorenih podataka. Znači, na internetu nalazim samo pozitivne stvari koje su vezane za izlečenje. Postoje osobe koje su se izlečile, što znači da ova bolest nije neizlečiva već da je složena, ali izlečiva. Dakle, ukoliko postoji potreba za guglanjem, to će biti nešto ovako:

-izlečenje raka, čudotvorna izlečenja, isceljenja

-čitati samo pozitivne knjige, o načinima izlečenja, o podizanju imuniteta, o zdravoj ishrani

-slušati pozitivne afirmacije

-slušati lekovite motivacije, meditacije, vizualizacije isceljenja

-ići u crkvu, manastir, pričešćivanje, čitanje molitva za zdravlje i poštovanje saveta sveštenika

-verovati da je izlečenje moguće.

„Najbrži način da se promeni osnovna misao ili izvorna ideja je da se obrne proces: misao-reč-delo. Uradi delo o kome želiš da imaš novu misao. Zatim izgovori reči o kojima želiš da imaš svoju novu misao. Čini to dovoljno često i uvežbaćeš um da misli na novi način.“

 

Moje tumačenje i akcija:

-Radim, činim ono što želim da radim

-ponašam se onako kako želim da se osećam i kakva želim da budem

-pričam o tome (pričam novu priču-Ana Bučević).

Ovo sam primenila na prvom rođendanu moje bratanice. Bilo je par dana kako sam došla sa četvrte, vrlo agresivne hemoterapije koja mi je oborila imuni sistem i napravila opekotine po rukama na mestima uboda. Uvek sam govorila da je hemoterapija za mene lek, a ne otrov i da mi pomaže. Na rođendan sam otišla skockana maksimalno, našminkana, osmeh sa lica nisam skidala i bila sam vrlo ljubazna sa gostima. Nudila sam se da im skuvam i donesem kafu i odradim neka sitna posluženja. Ponašala sam se skroz normalno, nije bilo razgovora o bolesti već o životu generalno. Napravila sam gomilu fotografija i sve to izbacila na instagram i fejs.

„Ako želiš da promeniš osnovnu misao, ponašaj se u skladu sa novom zamisli koju imaš. Moraš delati brzo jer će tvoj mozak uništiti zamisao pre nego što primetiš. Mislim tako doslovno. Zamisao, nova istina, zamreće u tebi pre nego što si imao priliku da je spoznaš. Brzo radi kada se ukaže prilika. Ako to činiš često, tvoj um će uskoro prihvatiti zamisao. Biće to tvoja nova zamisao.“

 

Moje tumačenje i akcija:

-ukoliko krene loša misao, što pre je zameniti dobrom, pozitivnom. Reći sebi utešne reči, kao npr. „biće sve u redu, idem ka izlečenju, svakog dana sam sve bliža izlečenju, sa mnom je sve u redu, odlično se osećam…“

-ukoliko me spopadne očaj, tuga, briga, odvojiti pola sata za „vreme za brigu“ i prekinuti sa tim.

Ovo je izvrsna ideja moje psihoterapeutkinje. Pola sata brineš, razmišljaš o tim uznemirujućim mislima i kada prođe to vreme koje je predviđeno za to, automatski prekidamo.

 

„Tvoja jedina mogućnost je nova misao. Jedina prilika da napreduješ, da se razvijaš, istinski postaneš ko si zapravo. Um ti se sada ispinjava starim mislima. Ne samo starim mislima već uglavnom tuđim mislima.“

 

Moje tumačenje i akcija:

-promeniti ukorenjeno kolektivno mišljenje koje je sakupljano generacijama unazad, koje je ustaljeno, pogrešno mišljenje koje vlada o ovoj bolesti

-zaboraviti na negativne svari koje govore doktori, poznanici, ovi, oni, internet, televizija

-kreirati svoju istinu

-razmisliti-kakva želim da budem ja

Pošto sam introvertna, povučena, tiha, možda mogu biti malo ekstrovertnija, barem u odnosu sa bliskim ljudima. Više nasmejana, a manje tužna i rasejana, više srećna, a manje nesrećna. Živeti život sada i ovde, a ne za nekoliko dana, nedelja, meseci, godina.

„Važno je, sada je vreme da promeniš mišljenje o nekim stvarima. To je razvoj.“

 

Moje tumačenje i akcija:

-raditi na svom projektu „Ozdravljenje“, svakog dana pronaći ili smisliti bar jednu rečenicu, afirmaciju koja se odnosi na dokaze isceljenja drugih ljudi ili na svoje

-raditi stvari koje volim, bar jednom nedeljno. Da li će to biti odlazak na večeru, neki prijatan izlazak ili poseta, koncert, predstava, putovanje, šetnja u prirodi, odlazak u manastir.

 

I na kraju ću samo reći da je potrebno verovati u sebe, verovati u promene. Sve nam se dešava zato što tako treba. Možda smo mi nekom inspiracija, možda nekom nesvesno pomažemo u svojim problemima.

Borite se, ne odustajte, ako padnete, podignite se.

 

Autor: Katrina Gold

MOJI SLOBODNI SATI

0

Napokon, došli na red i moji slobodni sati. Od kako sam kod kuće, a tome je već skoro godinu i po dana, slabo izlazim. Najčešći izlasci su zbog nabavke namirnica ili pelena za bebu.

I danas, razlog mog izlaska bio je isti ali, opet, nekako poseban.

Bilo je oko pet popodne, ali već je pao mrak.

Obukla sam farmerke i džemper, moja omiljena kombinacija. Večito maštam o tome kako oblačim haljine sa čizmama do kolena ili nekim lepim cipelama na štikle a na kraju uvek završim u farmerkama i džemperu. Ma, kupiću ja i te haljine, ima vremena.

Tako „skockana „ sa malo maskare i rozičastim sjajem za usne izlazim iz kuće. Vazduh mi prija. Nije hladno a opet prija mi kaputić sa podignutom kragnom. Kapa mi nije sad potrebna. Dobro je i ovako sam sveže fenirana pa samo bi mi pokvarila frizuru.

Sedam u svoj auto, puštam domaću muziku na radiju i zabava počinje. Prva, druga, treća…. Uživam u vožnji iako ona traje kratko. Brzo pronalazim parking.

Ukucavam poruku preko aplikacije Parking manijak i krećem u svoju šetnju, hoću reći nabavku.

U gradu je prijatna atmosfera. Nema puno ljudi, ali oseća se miris praznika. Preko puta vidim čoveka koji svake godine prodaje pečeni kesten. Već danima planiram da kupim kesten, ali ne mogu jer imam još obaveza po gradu, ohladiće se. Ranije sam znala, kad se vraćam sa posla da kupim i onda bih na putu do kuće jela. Uživala sam u tome. Ali posle toga ruke bi mi bile garave. Ali nisam marila za to. Vlažna maramica rešava taj problem.

Međutim, sad sam morala da vozim i ne bi mi baš bilo zgodno da jednom rukom čistim kesten a drugom da vozim.

Jedan od zadataka mi je bio da svratim u banku. Tek kad sam stala na šalter shvatila sam da nisam nokte lakirala. Službenica na šalteru, sa dugim noktima i loše iscrtanim obrvama pogleda me nadmeno, objašnjavajući mi šta znači konverzija dinara. Pogledah je namršteno i rekoh da jako dobro to znam. To što nemam nokte i obrve ne znači da sam glupa.

Da li je merilo pameti nakinđurenost, nokti i obrve? Ne, pre će biti da glupi, primitivni ljudi misle da su pametni ako su tako „sređeni „.

No, ne dam da mi to pokvari raspoloženje. Izlazim iz banke i opet osetim miris kestena.

Odmah pored, stoji dečko i divno svira „Krčma u planini „. Osmeh mi zatitra na licu i pomislih kako bi mi dobro došla neka proslava da se izđuskam i nauživam. Onda se setih da mom čedu ću uskoro slaviti prvi rođendan a i dva punoletstva sledeće godine kod rođaka, ih milina.

Kupivši sve što mi treba, sedam ponovo u svoj autić i krećem kući. U momentu poželeh da napravim koji krug više ali, skupo gorivo opomenu me da to baš i nije dobra ideja. A i dosta mi je švrćkanja za danas. Vraćam se kući mojoj divnoj porodici.

 

Autor: Sanja Trninić

 

Snaga samuraja

0

Postoji toliko ideja i planova i sve bi odjednom da se pokrenu i realizuju. Teram sebe preko granica svojih mogućnosti.

U mračna vremena, oko počinje najbolje da vidi.

Sada mi je jasno da uvek prvo treba da se testiraju granice sopstvenih mogućnosti. Ali, kako da znam koje su moje granice ako ne prelazim preko njih ? Moć donošenja sopstvenih odluka i preuzimanje previše odgovornosti na sebe, obično ne obećavaju srećan kraj. Srećom, obično nas nešto tresne o glavu.

Bolest je vrlo praktičan duhovni učitelj. Čitav Stari zavet vrti se oko ideje božanskog koja nas uči kroz događaje u našim sopstvenim životima.

Rađamo se, učimo i ponovo rađamo. To je čitav proces i poenta. Neznanjem počinje svaki ciklus kreiranja. Postoji nešto što je prirodni poredak stvari- od postavljanja temelja i isceljivanja rana iz prošlosti pa sve do dosezanja svega onoga za šta smo ustvari sposobni.

Suština igre uvek je i učenje. Deo velike kosmičke žurke jeste da se sve dešava sa razlogom.

E sada, kada malo razmislim, sasvim je ok biti i samuraj jer lako možeš i da plešeš sa vukovima, da shvatiš da možeš da budeš jači nego što misliš, a opet i da prigrliš sve svoje slabosti. Tako se najlakše otkriju skriveni talenti, razviju se uspavani potencijali i može više da se uživa u životu.

Od pomisli na slabosti, kosa mi se diže na glavi, ali to je samo strah i ništa više i to je sasvim u redu. Prevazilaženje straha zvuči kao neki novi izazov pošto nemam pojma šta sada da radim. Ali to je opet proces učenja i otkrivanja nečeg novog.

Hajde da svakog meseca otkrijemo i naučimo nešto novo o sebi. Jer, mi nikada ne gubimo već smo stalno u procesu ličnog razvoja.

 

Autor: Ivana Živanić

 

 

URADI SAM NOVOGODIŠNJA ČAROLIJA

Decembar uglavnom prođe u znaku priprema za predstojeće praznike. Najzanimljiviji deo tih priprema, pored kupovine i dobijanja poklona, svakako je kićenje. Podjednako je zanimljivo planiranje, kupovina ukrasa kao i kačenje istih. O uživanju u njima da ne pričamo.

A kada dođe vreme da treba da dekorišemo stan ili kuću, svi postajemo pomalo uradi sam majstori. Jer  lampioni se neće tek tako smestiti na jelku. Niti će to biti bez nekog reda i smisla. Okači pa premesti bar neki ukras, dodaj mašnu tu i tamo. Nađi način kako da girlanda visi sa zavese ili kako da namestiš sijalice.

I tako  izvučemo tog umetnika i majstora u sebi, ispoljimo svoju kreativnost i uposlimo ruke kako bismo uživali u prazničnoj čaroliji. Jer priznajte da volite dok blješti i svetli dok je sve okićeno i vlada ho ho ho raspoloženje.

ARANŽIRAJ SAM

Odavno su ukrasi sa jelke “sišli” i pod jelku i na sto, vrata ili u neki omiljeni kutak. Ideje za praznčino dekorisanje ne mogu se izbrojati. Nekad će vam više vremena trebati da nađete i odlučite kako biste i šta ukrasili ove godine nego da to uradite.

Uvijte na zanimljiv način poklone ili prazne kutije da glume poklone. Dovoljan je lep papir ili mašna. Ili da same kutije budu lepe.

Iskoristite velike fenjere ili lepe providne vaze i činije pa u njih stavite ukrase i eto vam fenomenalne dekoracije. Dodajte neku sveću i sijalice i biće još efektnije.

Poigrajte se novogodišnjim svećama i svećnjacima, figurama i jelkicama pa ih ređajte po komodama i policama. Ako volite da se zanimate možete i da napravite čitavu novogodišnju scenu u fenjeru ili nekoj providnoj kutiji.

NAPRAVI SAM

Ako imate vremena ili ste kreativni i prosto volite to, napravite sami ukrase, girlande ili čestitke. Ako imate klince ovo će biti posebno zanimljivo i ostaće im kao lepa uspomena.

Ne moraju to da budu neki bombastični ukrasi. Akcenat je na zabavi pa ako ispadne super sa ponosom okačite na jelku. Upotrebite grančice, perlice, kanap. Bojite, lepite, seckajte.

Recimo jelkice od grančica mogu da budu baš zanimljive ili girlanda od pompom pufnica.

Posvetite se dekoraciji napolju, ako imate dvorište. Par dasaka koje ćete obojiti  i dodati im detalje i imaćete Sneška Belića i kad nema snega.

Razmislite i o venčiću na vratima koji možete da napravite sami. Dovoljno je da polepite ukrasne kugle u krug i eto vam venac.

Inspiracija za napravi sam novogodišnje ukrase i dekoraciju svuda se nalazi. Malo internet pretraživanja i naći ćete već nešto što možete sami da stvorite.

A ne zaboravite ni kolačiće. U modlama sa novogodišnjim motivima ispecite keksiće i kolače pa dodatno zasladite novogodišnje dekorisanje.

Čak iako ste se već  okitili ili se pripremate da to tek uradite, nije kasno da uzmete u obzir neku od ovih ideja i probate da sami napravite nešto. Uradite nešto novo sami.  Jer, kao što rekoh, ako i ne ispadne dovoljno dobro da uđe u dekorativnu čaroliju vašeg doma bar ćete se zabaviti. A to i jeste poenta novogodišnih praznika. Uživanje i zabava.

Jer u decembru svi postajemo pomalo uradi sam majstori. Makar dok dovučemo jelku sa tavana, iz podruma ili garaže otpakujemo je i ukrasimo.

 

Autor: Ana Glišić

 

SOKOBANJA

Naša država poznata je po svojim lekovitim banjama, koje su smeštene u lepšim predelima Srbije. Svaka banja ima svoju namenu, a u ovom tekstu ispričaćemo nešto o Sokobanji. Okružena je planinama Ozren, Devica, Rtanj, Slemen, Bukovik. Sokobanja poznato je banjsko i klimatsko mesto, u i van Srbije. Na njenim lekovitim izvorima sagrađene su rimske terme, turski amami, Miloševo kupatilo, koje se razvija u moderan zdravstveno– rekreativni centar. „Sokobanja- Sokograd, dođeš mator- odeš mlad“- tako je pisao Branislav Nušić o ovom mestu.

Ono što Sokobanju izdvaja od ostalih mesta njena je raskošna priroda: planine, reke, jezera, vodopadi, pećine  – sve ovo doprinosi njenoj lepoti.

Ukoliko se odlučite da dođete u Sokobanju u daljem tekstu predstavljamo vam sve ono što možete da posetite.

Planine, koje okružuju Sokobanju nude lepu atrakciju i avanturu. Rtanj, privlači pažnju svojom mistikom i legendom o ugašenom vulkanu. Retke prirodne pojave i fenomeni privlače naučnike, ljubitelje prirode. Posebna atrakcija staza je ka vrhu Rtnja- Šiljak (1.560m), sa koga se pruža fantastičan pogled na Srbiju. Planina Ozren smeštena je na jugu Sokobanjske kotline. Udaljena je 5km od centra Sokobanje. U ovom delu nalaze se brojna izletišta, koja su uređena i gde možete da provedete čitav dan, odmarajući se. Ne propustite da posetite Kamen Ljubavi (po legendi, zaljubljeni parovi trebali bi da obiđu kamen i da se popnu na njega, da bi bili srećni zajedno), vodopad Ripaljka (40m), izletište Kalinovica, Očno i Ozren. U sklopu izletišta stavljeni su stolovi i klupe, urađen prostor za piknik, ima veštačko jezerce, restoran. Planina Devica nalazi se na jugoistoku. U podnožju Device, kod izvora reke Moravica, nalazi se Markova pećina.  Izvor reke Moravica predstavlja prirodni fenomen jer se na početku javlja u vidu razlivenog rečnog toka, koji nastaje od velikog broja podzemnih voda. Na Moravici je urađeno 6 plaža- Župan, Tesnac, Šest kace, Tri kace, Džentelmen, Lepterija. Najpoznatija i najposećenija je Lepterija. Udaljena je 2 km od centra Sokobanje. U blizini nalazi se prirodni fenomen „Bogorodica u steni“,  srednjevekovni grad Sokograd, restoran Pećina.

Ukoliko ste ljubitelji jezera, posetite Bovansko i Vrmdžansko jezero. I na jednom i na drugom jezeru napravljena su mesta za odmor, kupanje, ribolov. Na Bovanskom jezeru postoji mogućnost da iznajmite pedaline i čamac. Oko Vrmdžanskog jezera nalazi se selo Vrmdža.

Ukoliko ste ljubitelji pećina, posetite Seselačku pećinu, koja se nalazi oko sela Seselac, 19 km od Sokobanje. Pećina je osvetljena oko 200 metara. Možete da vidite stalaktite, stalagmite. Kroz nju teče rečica ponornica. Ispred pećine uređen je prostor za piknik, a u blizini nalazi se  i veštačko jezerce.

Što se tiče same Sokobanje, ovde isto možete da posetite intreresantna mesta. Tako, na primer, izletište „Vrelo – Borići“ nekada je bilo poznato mesto, gde su se okupljali glumci, umetnici, književnici, članovi kraljevske porodice Karađorđević. Na izletištu napravljena je letnja pozornica, a za decu napravljen je park sa ljuljaškama, penjalicama, stazama i ostalim rekvizitima za igru. U centru Sokobanje nalazi se tursko kupatilo „Amam“, koje su izgradili turci na temeljima rimskih termi (poznato je po tome što su  ovde snimali scene iz filma „Zona Zamfirova“ ). Milošev konak, Crkva Svetog Preobraženja Gospodnjeg, Zavičajni muzej, etno kutak Grudonjske vodenice  su samo od nekih mesta koje se nalazi u Sokobanji.

Ukoliko dolazite sa decom tokom letnjih dana možete da posetite Akva park Sokobanja, koji se nalazi u sportsko – rekreativnom centru Podina. Imaju poluolimpijski bazen, bazen za decu, tobogane. Što se tiče Welness i Spa procedura, možete da posetite tursko kupatilo „Amam“, kupatilo „Banjica“, Banja Jošanica, specijalna bolnica „Banjica“, Welness centar „Soko Terme“. Svako od njih ima svoj program i svoje indikacije, tako da pre nego što uplatite, posetite njihov sajt kako bi pronašli odgovarajući tretman za vas.

Kao što vidite, Sokobanja nudi veliki broj aktivnosti. I u svako doba godine možete da uživate u njenim lepotama.

 

Autor: Kristina Jovičić