Home Blog Strana 559

UĆUTI I SLUŠAJ!

2

Da li spadate u ljude koji stalno imaju potrebu nešto da kažu? Ili pak najviše volite da ćutite i u tom svom svetu tišine ne čujete nikoga i ništa?

Kada neprestano pričamo, misli nam se roje neviđenom brzinom i mi, sve i da hoćemo, ne možemo čuti sagovornika na pravi način. Čujemo ga tek površno jer nam se u glavi već javila nova ofanziva misli koja čeka na napad. A zatim još jedna, treća, peta…

S druge strane, ponekad nam prija da samo ćutimo, prebiremo po uspomenama ili planovima. Na taj način takođe ne možemo nikoga čuti jer smo toliko u svom umu da ne postoji ništa van njega. Kao da se nalazimo u nekom oklopu i ne vidimo širu sliku.

Ovo je s vremena na vreme sjajno jer nam u prvom slučaju daje mogućnost da se izrazimo a u drugom da sami sebe analiziramo. No od velikog značaja je utišati sebe i svoj um i čuti šta okolina ima da nam kaže.

Okolina je sve što nas okružuje. Okolina su ljudi, ptice, cveće, zvuci, šapati… Dopuštate li im da dopru do vas? Osluškujete li ih ponekad?

Neverovatno koliko stvari možemo spoznati i dokučiti samo tako što ćemo se otvoriti da čujemo. No najčešće smo zatvoreni između zidina svoga uma koji nam ne dozvoljava bilo kakav izlet u spoljnu sredinu. I tako idemo kroz život nesvesno, dan za danom, tumaramo ko zna kuda. I ustajemo i ležemo, radimo i jedemo, pa opet iz početka. Prolazimo pored ljudi ne primećujući ih, jedemo ne osećajući ukus, slušamo radio a ne čujemo tu predivnu melodiju…A onda se pitamo gde su prošli dani, nedelje, meseci, godine…gde je prošao život? Govorimo kako bi drugačije živeli ako bi imali bar još jednu šansu. Ali nemamo! Sve što prođe, prošlo je. Nema nazad.

E ovo je tačka iz koje krećemo napred!

Zato postanite svesni sebe i svog života. Počnite slušati. Isključite mehanički rad mozga koji vas guši. Prekinite sa silnim besmislenim analizama koje vas nikuda ne vode. I samo ćutite i slušajte! Obratite pažnju. Budite tu.

Šta ćete čuti? Ne znam. Ali verujte da ćete biti iznenađeni koliko toga ćete čuti što ste godinama ućutkivali. Čućete sve ono što je godinama pokušavalo da vas nadglasa ali nije uspevalo. Niste mu dozvolili. Zato utišajte buku u sebi i dopustite da cvrkut ptica dođe do vas.  Neka i glas prijatelja dopre do vas…možda i šum mora…i ko zna šta sve još. Otvorite se da primite sve ono što vam je u ovom trenutku toliko potrebno. Jer kada se vi otvorite i kada prigrlite i samu mogućnost da počnete živeti svesnije, tada vam se sva čula otvore i vi zaista čujete. Čujete otkucaje svog srca, žubor potoka, pesmu cvrčka, rast trave…

A iznad svega čujete pesmu svog života! Zapevajte je!

Voli vas vaša Tijana!

 

Autor: Tijana Mihajlović

CRVENA- BOJA MODNE JESENI 2018

2

Crvena boja oduvek je ostavljala jak vizuelni utisak. Ona je moćna, uzbudljiva i boja koja kroz vekove pronalazi svoje mesto u svim modnim kulturama, bilo koje zemlje na svetu. Širok spektar nijansi crvene, doprinosi transfromaciji i onih jednostavnih komada garderobe u moćne i must have modne detalje.

Može se nositi i za dnevne i za večernje varijante. Poslovne ili nešto opuštenije kombinacije. Ova jesen biće obeležena crvenom bojom zato što ona diktira neke od najpoželjnijih trendova i u visokoj ali i u svakodnevnoj modi. Pleni pažnju, svestrana je i može lako da pronađe mesto i u vašem gardaroberu.

Ovo je jedna od klasičnih  boja, koja nikad ne izlazi iz mode. Iako je na kratko vreme bila zamenjena neutralnim dezenima, ipak se vratila u velikom stilu i postala zaštitni znak ove sezone. Kada su letnje kombinacije u pitanju, crvena boja savršena je za romantični i ženstveni outfit.

Modni trendovi za ovu 2018. biće obeleženi bogatim crvenim detaljima, kako bi još intenzivnije naglasili moć transformacije crvene boje. Najveći efekat, za one najhrabrije, svakako je prelaz iz tamno crvene u moćnu ljubičastu. Ovaj prelaz naglasiće svaki deo vaše ličnosti na pravi način. Pri tom, razbiće rutinu u odevanju i postići željeni efekat u svakoj prilici.
Izaberite omiljeni modni dodatak u crvenoj boji i osvežite svakodnevni outfit, izgledaćete efketno i moćno.
Autor: Ivana Živanić

NAJBOLJI NAČIN DA OČISTITE ORGANIZAM OD ŠEĆERA ZA 3 DANA

2
Slažemo se sa stručnjacima da je šećer neophodan jer našem ogranizmu daje potrebnu energiju. Međutim ono što se ne utroši na energiju pretvara se u masnoće koje nas goje.
Sa druge strane šećer utiče na funkcionisanje mozga i dovodi do prekomernog umora u telu.
Uz pomoć detoksikacije čišćenja organizma od šećera videćete i prve rezultate. Bićete manje umorni, a i osećaćete se bolje.
Za ovo vreme vam ne treba neki poseban način ishrane, samo se potrudite da ne konzumirate šećer.
Uvedite u ishranu dosta ribe, orašaste plodove, povrće, ovsene pahuljice, piletinu i grčki jogurt.
Na primer, za doručak možete jednostavno pripremiti ovsenu kašu i preliti je grčkim jogurtom. U sve to možete ubaciti i sezonsko voće. Voće u sebi sadrži šećer, ali onaj prirodan, koji je zdrav.
Ne zaboravite da tokom dana unosite dosta tečnosti. Pijte dosta vode i čaja. Smanjite kafu na jednu šolju dnevno. Naravno kafu i čaj konzumirajte bez šećera.
Osećaćete se poletno, a na kritičnim mestima ćete i splasnuti.
Autor: Lidija Gajić

PREDLOZI ZA BRZE I JEDNOSTAVNE FRIZURE

0

Pored dobro uklopljene odevne kombinacije i šminke ono što je bitno svakoj ženi jeste frizura. U zavisnosti od toga šta nam se plasira i šta nam diktiraju modni trendovi menja se i sam stil naših frizura. Međutim, postoji nešto što ne izlazi iz mode, što je večno. U narednim redovima možete pročitati nešto više o frizurama koje će uvek biti IN.

NISKA PUNĐA

Ovu frizuru prosto morate da volite. Toliko elegancije i prefinjenosti na jednom mestu učiniće čudo, čak će i vaša odeća zajedno sa šminkom biti u drugom planu.

VISOK REP

Ono što smo nosile kao devojčice ponovo je aktuelno. Najbrži i najjednostavniji način, očešljajte se i visoko vežite rep. Spremne ste za tili čas.

TALASI

Malo prelomljena kosa sada je veoma aktuela. Možete je uviti pomoću sprave koja je tome namenjena, a možete i na boho traku. Ima puno tutorijala na youtubu za ovu frizuru.

PLETENICA

Jednostavno upletite običnu pletenicu i odmah imate frizuru. Jednostavno i brzo.

Ovo su naši predlozi za brze i jednostavne frizure. Pišite nam u komentarima da li vam se dopadaju naši predlozi.

Autor: Lidija Gajić

JEZIVA SERIJA STIVENA KINGA „CASTLE ROCK“

Psihološka – horor serija postavljena u gradiću „Castle Rock“ kombinuje mitološku scenu i intimnu priču o najboljim ostvarenjima Stivena Kinga. Tkanjem epske sage o tami i svetlosti, izigravajući se na nekoliko kvadratnih milja šuma Maine. Izmišljeni grad Castle Rock  u Mainu je veoma značajan u stvaralaštvu Stivena Kinga. Ovaj gradić pojavljuje se još u njegovim romanima: „Cujo“, „The Dark Half“, „IT“ i „Needful Things“, kao i u noveli „The Bodi“ i brojnim kratkim pričama kao što su „Rita Haivorth“ i „The Shavshank Redemption“. „Castle Rock“ je prva psihološka – horor serija koja objedinjuje najznačajnija književna dostignuća velikog Stivena Kinga u jedno.

Glavne uloge pripale su: André Holland, Melanie Lynskey, Bill Skarsgård, Jane Levy, Sissy Spacek. Pored ovih glumaca našao se i Scott Glenn, kao gostujući glumac.

Jedno je sigurno, ova serija (koja ima 10 epizoda) sigurno vas vas neće ostaviti ravanodušnim. Psihološki triler sa primesama horora zalediće vam krv u žilama, a svaku sledeću epizodu čekaćete sa nestrpljenjem.

Autor: Lidija Gajić

KO SE ČUVA I BOG GA ČUVA – ČEKAONICA

2

,,Dete ugasi tu klimu,pobiće nas hladnoća i ta promaja,uvek vam prozor pokvaren!“
Dragi moji,tako mene prenu iz pobeglih misli jedna bakica,inače sam u čekaonici jednog doma zdravlja u Kragujevcu. Napolju je celih 37 stepeni,a možda i više,ali ta promaja i ta klima što bije u glavu su ipak smrtonosne za ljude u 70-im i 80-im,a ako ima i ko stariji. Brojim pločice,onda prelazim pogledom po rešetkama na prozorima,bar sedim dok čekam.

Divno cveće u velikim saksijama,meni to priznaću ne uspeva baš i naravno pored na stočiću knjiga utisaka. Smeškam se na pomisao kako li su ih pojedini pohvalili zbog neljubaznosti. Doktorka kao da operiše unutra,sporo ide,da nisam intervenisala čekala bih uzalud. Vrlo često mi zagube knjižicu ili karton. Ljudi izlaze sa osmehom,dobijena doza lekova koje inače piju ,,punu šaku“.
Jedna bakica pita drugu zašto je došla pa druga odgovara da je došla ,,onako“ da proveri da li je sve u redu.
Omladina tek poneko,naravno jer nemamo vremena da vidimo da li je sve u redu kao bakica. Razmišljam,možda je bakica u pravu,da li bi trebalo paziti na sebe? Ljudi nemaju vremena za kod lekara,jedino kada je baš hitno.

Možda su stariji u pravu,možda bi trebalo češće da proveravamo sebe,a možda da ne obraćamo pažnju i ne mislimo o bolestima i bolovima. Najbolje je da osluškujemo sebe,kada nas nešto zaboli,zašto je tako? Kada nas bole pojedini delovi naš mozak signalizira da obratimo pažnju na ravnotežu između duše i tela. Potisli smo nešto i tako telo pravi bunt.

,,Jesi li ti iz Maršića (deo Kragujevca)?“ opet me prenu glas dekice oko 75-80 godina.

,,Nisam“,odgovaram sa osmehom. Nastaje epohalno objašnjenje da u Maršiću ima Đurđevića kao što se ja prezivam. Dekica širi priču o detinjstvu,ratovima,legiji stranaca i špijunaži. Čovek je bivši ratni špijun. Klimam glavom,slušam,devojka preko puta mene obrće očima. Meni ne smeta dekica kao njoj. Postavljam mu pitanja,a on opisuje čitav život. Ljudi me gledaju začuđeno,ne veruju da slušam dekicu. Zanima me o čemu priča,volim da slušam ljude ali tako da ih zaista čujem. Proziva me doktorka, Ulazim,završavam,izlazim…Dekica me pozdravlja i želi sreću skinuvši šešir. Odpozdravljam i ja njemu. Ko zna,možda je ovo srce bilo otvoreno jer nema kome kući da se otvori,i ko zna šta donosi sutra.

Svima nama je sutra kao dar.

Dragi moji,svako jutro se zahvalite Bogu na danu koji vas je probudio,jednom ga nećemo dočekati.
Živite i uživajte,ugađajte sebi i bližnjima,jer ko se čuva,Bog ga čuva.

S’ ljubavlju vaša
Sanja Radojković Đurđević

Autor: Sanja Radojković Đurđević