Urtica dionica latinski je naziv samonikle biljke, koja nam je svima dobro poznata kao biljka koja će nas ožariti kada je dotaknemo. Isto tako ona može ožariti viruse i bakterije i ako se redovno konzumira, ojačati naš imuni sistem i ne dozvoliti istim da nam narušavaju zdravlje.
Rezervoar je vitamina i riznica zdravlja, koja nažalost na našoj trpezi nije dovoljno zastupljena. Sadrži zavidne količine belančevina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala.
Tradicionalno bere se na Veliki četvrtak i Veliki petak. U ishrani koriste se list i koren koprive.
Izreka “neće grom u koprive” nije za džabe smišljena. Toliko je jaka, neće svoj na svojega.
C vitamina ima 6 puta više nego u spanaću, na koji podseća. Samim tim, kada unosimo koprivu gvožđe će se mnogo više i brže vezivati. Zato svaki put od doktora i dobijamo savet da posle ručka popijemo čašu ceđene pomorandže ili ako pijemo gvožđe, da obavezno unosimo i vitamin C. Sadrži izuzetno velike količine gvožđa. Bogatstvo ovim mineralom čini je najboljim prirodnim lekom protiv anemije.
Antibakterijska i antivirusna dejstva.
Diuretička i protivupalna dejstva, zaustavlja krvarenja, smanjuje bol i reguliše krvni prtisak.
Izvanrednog je kvaliteta zbog kalcijuma, fosfora, gvožđa, magnezijuma, kalijuma, vitamina C, A, B2, B5, karotina, pantotenske kiseline, lecitina i tanina kojih ima u izobilju.
Opadanje kose do kojeg često dolazi u trudnoći, možete zaustaviti i oporaviti svoju kosu unosom koprive i vitamina D, koji slobodno možete piti u obliku AD kapi (20 kapi na mesečnom nivou za odraslog čoveka, možete popiti odjednom sa kašicicom meda, a deci 14 kapi nedeljno takođe sa medom). I šamponiranjem kose šamponom od koprive.
Nervozu i nesanicu će ublažiti.
Iscrpljenost i zamor ne treba da budu više briga.
Crvenim krvnim zrncima i njihovom stvaranju, doprinećemo baš unosom čaja od koprive koji je pun gvožđa. Obnavljaju se oštećene ćelije i kiseonik se duže zadržava u mozgu. Ako se čaj unosi svega nekoliko dana, svako koga pije osetiće odmah rezultate, tj. imaće više snage jer čaj od koprive posebno odgovara bubrezima, jetri i žuči.
Akne i bubuljice mogu biti rešene unosom ishrane koja je obogaćena baš ovom namirnicom.
ŠAMPON:
-750ml šampona od koprive
-1 bočica AD kapi
-30ml kapi koprive
-100 ml pantenola
-50ml ulja ricinusa
U šampon od 750ml sipajte sve ostale sastojke koji su navedeni.
Dobro promućkajte, kako biste sve sjedinili.
Operite kosu i neka ovo bude vaš šampon pri svakom pranju.
ČAJ:
1 supena kašika dobro oprane i iseckane koprive
Preliti ključaloom vodom,sačekati 1minut-1,5minut pa procediti.
Piti čaj mlak u malim gutljajima,tri puta dnevno.
Autor: JOVANA POPOVIĆ
