Home Blog Strana 489

SVO BOGATSTVO JE U MENI!

Nedavno sam napisala status na jednoj društvenoj mreži koji je glasio „I opet pada sneg! Hoćete li gunđati jer će napraviti blato? Ili ćete uživati u belini i sjaju? Izbor je na vama. Ja biram da uživam, a vi?“ Bilo je različitih komentara, različitih gledišta pa me je to podstaklo da pojasnim malo moje viđenje  kada je u pitanju naša percepcija.

Sve je na ovom svetu onako kako jeste. Dobro, loše, belo, crno, meko, daleko…Tako je, pa je tako. Sve je to naše viđenje određene stvari ili događaja. Mi svemu dajemo notu, boju, smisao i sve je baš onako kako mi vidimo.

Moje uverenje je da smo mi kreatori svog života i da je sva moć u nama. Ja to svoje uverenje živim. No ne mora biti nužno i vaše uverenje. Zato ovo pišem iz svog ugla i iz svoje percepcije. Sve ono što nam se događa u životu nije ni dobro ni loše samo po sebi. Onako je kako ga mi doživimo što je takođe povezano sa uverenjima koja imamo usađena u nas. Mi kreiramo svoj život i sve što nam se događa je deo naše kreacije. Ponekad smo svesni a ponekad nesvesni u svemu tome. Često nam nije jasno čime smo nešto zaslužili. No da se sad ne bavimo tumačenjima i da se vratim na suštinu. U konkretnom slučaju moje viđenje snega je bilo povezano sa osećajem blještavo bele boje, lepotom pahulja, škripom snega pod nogama. Pa zima je, zar ne? Kod nekih ljudi je sneg izazvao nervozu zbog saobraćaja, mokrih nogu, otežanog kretanja. I to je ok. No šta pokušavam reći.

Sneg je pao i na to ne možemo uticati. Možemo uticati samo na sebe i na svoj doživljaj. Uvek imamo izbor. Možemo biti ljuti ili uživati u njemu. Izbor je naš. U ovakvim situacijama se zapitam da li ću svojom nervozom doprineti da se taj sneg otopi i da rešim problem? Ne, neću. S obzirom da je misija i svrha svih nas na ovoj planeti da budemo jedni drugima doprinos i podrška, ja shvatam da ću veći doprinos biti čovečanstvu ako promenim percepciju i nabacim osmeh na lice. Biću doprinos svima pa i sebi. Umesto da gunđam, kukam i sebi i svojoj okolini upropastim dan. Jer to je samo sneg.

Kada naučimo da su naše odluke kao dve strane medalje i da možemo birati koju ćemo odabrati, život postaje mekši. Da, često sam bila mokra, kasnila zbog kolapsa u saobraćaju, padala zbog leda. Ali to nije promenilo moju percepciju. I neću lagati da mi ne naiđu momenti kada počne u meni da radi ljutnja i nezadovoljstvo. Ali prepoznam je u trenutku i postavim sebi čuveno pitanje: „Šta biraš?“. A ja uvek biram mir, samo mir. Ljutnja, bes, nezadovoljstvo i gorčina ne donose mir. Shvatam šta sve to donosi mom organizmu i prosto ne dozvoljavam da takve stvari utiču na moje raspoloženje. I da, moć je zaista u nama. I tu istu moć dajemo ovoj ili onoj percepciji. Koju ćemo hraniti, na nama je.

Naučila sam da stvari koje ne mogu promeniti naprosto prihvatim i prgrlim. Ne borim se jer kada tome dam snagu svojim fokusom, ono raste. Nije uvek lako. Pogotovo ako su u pitanju teški emotivni izazovi. Ali postoje i ljudi koji prosto imaju potrebu da svemu daju negativan prizvuk, da kukaju, gunđaju i izigravaju žrtvu. Njima zimi smeta sneg, leti sunce. I često će imati i sagovornika u tome. Čak i više njih. I onda? Svako će sa tom svojom vibracijom otići dalje u dan, nezadovoljan, neispunjen. I proći će još mnogo dana koji će biti obeleženi ljutnjom a sa tim i ceo život.

Kako sve ovo znam? Pa nekada sam bila vrlo slična njima. Ali više ne dozvoljavam da mi pažnju privlači ono što me čini nezadovoljnom. Sada imam moć da biram.

Zato ja biram da živim ispunjen život, prepun čuda. Život u kome sam svesna svega, svih lepota, zvukova, boja, mirisa i ukusa. U njemu se zahvalim pticama koje me ranom zorom probude pesmom, umesto da ih oteram. Uživam u kiši umesto da besnim jer sam zaboravila kišobran. Gledam kao na blagoslove sve ono imam umesto da tugujem za onim što nemam. Jer sve imam. U meni je! Blagoslovi su svuda oko nas. Samo ih moramo osvestiti. Krenimo od SADA!

Autor: Tijana Mihajlović

DA LI ŽIVIMO TUĐU VIZIJU ?!

0

Dešava se prilično često da zbog svih spoljnih okolnosti sve više ljudi u svojim kasnim tridesetima, a neki i ranije, zaključuje da su izgubili sebe ili ako imaju sve, da ipak nemaju ništa. Neki samo utvrde da im nedostaje strasti i motivacije. Međutim, ispod nedostatka strasti i motivacije često se krije nedostatak jasne vizije ili čak nedostatak vere ili istrajnosti prilikom mogućnosti ispunjenja željenog.

Ponekad nam baš manjak strasti i motivacije, kao crvena lampica, pokazuje da smo na pogrešnom putu. Kada se upali crveno svetlo, umesto da nas obuzme teskoba ili gorčina, trebamo zastati i pogledati u sebe. Još je Jung davno zaključio da najčešće prvu polovinu života živimo ispunjavajući nečiju viziju, a onda, ako smo dovoljno hrabri, ostatak života zaista živimo život kakav želimo.

Kreiraj svoju životnu viziju

Ako ste se negde usput, u ispunjavanju životnih ciljeva, izgubili ili samo zastali jer niste sigurni kojim putem dalje nastaviti, za početak zastanite i kreirajte viziju života kakav želite. Želite li doći do jasne vizije, važno je osigurati glavne uslove za njeno stvaranje.

Svi znamo da nam ponekad najbolje ideje padaju na pamet neposredno pre sna ili kad ne razmišljamo intenzivno o nečemu. Teško ćemo kreirati primamljivu viziju opterećeni svakodnevicom ili stresom. Kao i za stvaranje svih velikih dela u životu i za kreiranje životnih ciljeva i prioriteta, potrebni su pre svega mir i vreme.

Vratite se u realnost

Od svih stvari koje ste zapisali kao svoje ciljeve, izdvojite one za koje smatrate da ih možete ostvariti. Pritom slobodno budite malo nerealni, odnosno, postavite kriterijume malo više od onoga što mislite da možete. Ako nešto ne bude išlo tačno prema planu, budite fleksibilni, ali nemojte odustati od konačnog cilja.

Ne zaboravite da ne postoji trenutak koji je dobar za odustajanje od kreiranja života kakav želite !

Život nema generalnu probu…

 

Šta je sa mogućim preprekama ?!

Unapred sagledajte sve ono što vas može sprečiti na putu ostvarenja želja i ciljeva. Napravite plan kojim ćete, uprkos svemu i svima, osigurati njihovu realizaciju.

 

Autor: Ivana Živanić

REČ UREDNICE: „REČ DVE“

2

Ono o čemu sam želela da vam pišem jeste da od svojih snova nikada ne odustajete. Možda ne može da vam se ostvare baš ovog momenta, možda ćete morati da sačekati neki vremenski period, ali ako stvarno nešto želite i ako se dovoljno potrudite uspeh neće izostati, a samim tim i vaš san će se ispuniti.

Moji snovi su meni u početku delovali nedostižno i po nekada sam znala da klonem, ali sada imam razloga da verujem u bilo koji san. Pitaćete se možda kako? zašto? zbog čega?

Kao prvo ostvarila sam svoj san i upisala Filološki fakultet u Beogradu (iako mnogi nisu verovali da ću uspeti). Uspela sam da se na razne načine edukujem što se novinarstva tiče te sam tako dobila diplomu i sertifikat web novinara. Zasnovala sam divnu porodicu. Imam najboju i najslađu ćerku na svetu. Prijatelje koji su pravi ma koliko da ih je brojčano (samo oni pravi se i računaju, zar ne?). Uspela sam da se poslovno oprobam u medijima, da radim ono što volim. Imam supruga kog obožavam i koji mene obožava.

Naučila sam da kažem NE, onda kada to treba da se kaže. Naučila sam kako da izađem na kraj sa bezobraznim i nekulturnim ljudima. Nedavna situacija koja je veoma nezgodna, naučila me je da izađem jača iz svega. Moji snovi se ostvaruju. Postajem ono što sam oduvek želela da budem. Jaka i samosvesna žena sa predivnom porodicom.

Sad svoju kafu ispijam u miru u svom radnom okruženju koje sam kreirala samo za sebe zahvaljujući ovom magazinu. Magazin je moja želja koja tek treba da se ostvari. Da se ostvari sve ono što sam zamislila sa njim. Da budemo prvi, da budemo najbolji, najčitaniji, sa kvalitetnim sadržajima… I znam da će se to uskoro ostvariti, jer uz rad, trud i upornost ciljevi se svakako ostvaruju. Sledeći cilj je knjiga na kojoj sam već počela da radim.

I zato dragi moji ne odustajte ni kada vam je najteže.

Pozdravlja vas vaša urednica Lidija Gajić

Autor: Lidija Gajić

 

 

PREZAŠTIĆENA DECA

Najveća dilema roditeljstva je kako zadovoljiti sve potrebe deteta? Postavlja se pitanje- da li  preko dece zadovoljavamo i svoje? Šta se tačno promenilo u generacijama koje dolaze i zašto je sve više tekstova na temu- deca nekada i deca sada?

Ranije je stil vaspitavanja bio autoritativniji. Roditelji su bili ,,bog i batina” u većini slučajeva. Kada razgovaram na grupnim terapijama ili individualnim seansama sa roditeljima, kažu mi da su njihovi roditelji bili preterano strogi. Da ih nisu štitili, mazili i pazili. Da oni žele da ,,preko svoje dece” sada ispave greške. A da li to i rade? Koliko zapravo lečimo svoje frustracije a koliko pomažemo deci? Često  roditelji svoje neispunjene želje i  nezalečene  traume  ispunjavaju i leče na svojoj deci misleći da im pomažu. Danas je stil vaspitavanja liberalniji i teži se izbegavanju frustracija a deca se štite da ne ponove priču svojih roditelja.

No,  prirodno je da deca istražuju. Od malih dana, pa na dalje. Prirodno je da ih sve zanima, naročito ono što je zabranjeno. U detetu čuči istražitelj. Nužno je da roditelji postave određene granice. Deca čiji su roditelji bili previše popustljivi ili sa nejasnim granicama, imaće problem u nesnalaženju u životu. Navešću primer sa nekih od seansi roditelja koji su pristali da daju kratak, anoniman intervju:

,,Moj sin ima 14 godina. Verovali ili ne, smatram da je nesposoban da sam jede, pripremi sebi doručak. Nekako, kao da mu ništa nije dovoljno. Samo traži, i iznervira se ako mu cipele nisu očišćene i napravi dramu kako to da uradi? Pravi problem u vezi ishrane, gunđa kada nije na meniju ono što voli! Osim što ume da se sam obuče i ide u školu, nisam sigurna da išta drugo ume da radi!” N.P ( 46.g)

,,Ona je moje miljenče od početka. Znam pogrešila sam. Preterala sam u maženju i paženju. Kada je bila mala, strepela sam da se ne uprlja, umaže, padne, sve sam radila za nju. Danas sa svojih 17 godina, pita me pitanja poput : gde se nalazi banka? Kako da zna razliku između belog i crnog hleba? A šta ako joj cipela pukne? I znate šta? Ona se uopšte ne nervira! Nema ideju da nešto treba promeniti! Naravno kada ja sve završavam!” G.D ( 51. God.)

,,Moje dete ima 7 godina. Kada je bio mali radila sam sve za njega. Nisam želela da mu nešto fali! Sada, na bilo koji vid stresa, sa svojih devet godina, na bilo kom mestu, to veliko krupno dete mi se okači o noge i plače…kada mu god nešto nije po volji!” M.J. ( 34.god)

Roditelji moraju dopustiti deci ispoljavanje određenih potreba. Prirodno je da dete padne i da ga majka uteši. Nije prirodno štititi  dete od igre u prirodnoj sredini, osim u slučajevima opasnosti. Majke često navikavaju decu na držanje u rukama. Dete treba, ukoliko može da hoda, ili puzi.

Ukoliko dete nešto može samo, prirodno je dopustiti mu to. Višak vremena koje dete utroši na aktivnost,  navodi roditelje da ipak ne može samo, pa mu uskrate pravo na samostalnost. Nije svaki plač deteta strašan. Nije svaka  frustracija nezdrava. Ukoliko je nema, kako ćemo znati da se kasnije nosimo sa životnim nedaćama?

Potrebno je težiti sredini gde je roditelj učesnik detetovog života, prepoznajući i svoje i detetove potrebe. Potrebno je detetu dopusti da rizikuje i iz svojih neuspeha  uči. Jer, ako se setimo i mi smo učili i učimo na svojim greškama i padovima, i to su nam bile najdragocenije lekcije. Tako stičemo uvid na čemu treba raditi, šta treba popraviti čemu je neophodno učiti i dete. Na taj način se dete uči optimalnoj frustaciji te se priprema za izazove koje život nosi. Uči se da se ,,bori i pliva” kroz život a ne da se opire i povlači. Uspešnost roditeljstva je između davanja slobode i ograničavanja iste.

Autor: Bojana Aleksić, pedagog

KAKO DA PIŠEŠ EFEKTNIJE

Efikasno pisanje svodi se na činjenice i eventualno brojke. Trebalo bi da se ovoga držiš i u svojim tekstovima. Dok pišeš koristi informacije koje se lako mogu potkrepiti. Pružanje relevantnih, ali konkretnih primera učiniće da ono što je napisano bude delotvorno kod publike.

Velika greška kada je efektno pisanje u pitanju jeste držati se za nešto previše čvrsto. Čitaoci u većini slučajeva traže informaciju ili neke afirmativne objave. Potrudi se da im obezbediš sve potrebne informacije koje im trebaju. Proširi okvire u kojima pišeš kako bi odgovorio na sva pitanja koja postavljaju ili bar na ona za koje se podrazumeva da sigurno znaš odgovor. Dobra je ideja da čak u neki tekst ubaciš informaciju koja bi mogla biti korisna za tvoje čitaoce.

 Kultura na prvom mestu

 Budi autoritet u svom poslu. Ipak, vodi računa da ne budeš grub i arogantan. Da bi to postigao, uvek imaj na umu potrebe svojih čitaoca i budi ljubazan pre svega.

U tekstu naglasi reč „Ti“ umesto „Ja“. Razlog tome je naglašavanje značaja publike umesto samog pisanja.

 

Poboljšana veština pisanja može napraviti dobar brend od tebe ili te potpuno diskvalifikovati.

Ti si alat za komunikaciju između čitaoca i napisanog. Stvori vezu između publike i svog pisanja. Najvažnije je stvoriti temelje koji će pomoći da te veze budu pozitivne i koje će te predstaviti u najboljem svetlu.

Ovde ćeš pronaći sve što ti je potrebno da razviješ svoje veštine i talenat kako bi tvoje pisanje zaista bilo efektno i produktivno.

 

Autor: Ivana Živanić

KOLUMNA: „ZAŠTO LJUDI OGOVARAJU?“

0

Svi mi imamo mane i to niko neće (ili makar ne bi trebalo) da dovede u pitanje. Međutim, iz nekog, sasvim nepoznatog i neobjašnjivog razloga, gotovo čitav ljudski svet ima potrebu za ogovaranjem. Da, koliko god se borili protiv toga, ono nekako izleti iz nas poput kašlja ili kijavice. Nekontrolisano, nenadano i zarazno. I tako se ta zaraza širi i prenosi sa osobe na osobu…

Iako, opet iz nekog nepoznatog razloga, žene proglašavamo tračarama i optužujemo ih da vole da vode abrove – ni muškom rodu ovaj porok nije nikakva nepoznanica. Štaviše, nekada potpuno dominiraju ovim područjem po kom se dame uglavnom dosta bolje kreću.

Bez obzira na to da li je u pitanju muška ili ženska trač partija (ili je društvo mešovito), činjenica je da radimo jako lošu stvar i da opravdanja za nju nema. A ni objašnjenja!

Izuzimajući one trenutke kada „samo komentarišemo situaciju koja se desila“, mnogo je više onih momenata kada, ničim izazvani, pričamo o drugim ljudima a da nas, pritom, niko ništa nije pitao. Sve ovo moglo bi nas naterati da se zapitamo to da li baš o svemu moramo imati svoje mišljenje?

Sasvim je opravdano i čak neophodno imati svoj stav o životu, religiji, kulturi, umetnosti itd… To su oblasti koje nas oblikuju kao ličnosti i bez stava o njima teško je voditi bilo kakav razgovor sa nekim. Dakle, jedno je imati svoj stav o nečemu, a sasvim druga priča je imati stav o TUĐIM životima.

Šta treba da natera zdravo, pravo i normalno biće da u nedogled komentariše šminku, frizuru, garderobu ili izgled neke žene, na primer? Ništa, naravno! Zdravo, pravo, normalno i, pre svega zadovoljno biće, neće imati potrebu da razmišlja o drugima, niti da se poredi sa njima.

Jedno je primetiti nečiji prostakluk i potpuno je normalno da to čoveku „bode oči“, ali šta se to dešava u glavama onih koji se zgražavaju nad nečijim fizičkim izgledom? Ko vas je proglasio za model prema kojem bi svi drugi trebalo da se mere?!

Bili muškarac ili žena, sve dok vam je drugi „frajer“ žgoljav ili debeo i sve dok vam je druga „riba“ koščata ili masna – nemate pravo da sebe nazivate ni muškarcem, ni ženom. Zapravo, sve dok za oslovljavanje drugog ljudskog bića koristite nazive: frajer, riba, mačka i sl., ne možete očekivati da vas smatraju damama i gospodom.

Tako će često ti „frajeri“ i te „ribe“ (koji sami sebe tako nazivaju) sedeti u jednom od poznatih kafića i potpuno sređeni u bilo koje doba dana ispijati skupocena pića i sa visine gledati one koji nisu tako savršeni. Sedeće jedni prekoputa drugih, gledati svako u svoj najskuplji mogući telefon i progovarati isključivo onda kada se sete poslednjeg trača koji su čuli ili kada na internetu ugledaju užasan stajling zajedničkog prijatelja.

Ponosni na to što imaju dovoljno para da se oblače po poslednjoj modi, idu na manikire, pedikire i ne izbijaju iz solarijuma i frizerskih salona – dugo će se zgražavati nad onima koji su svoj novac uložili u obrazovanje, putovanja, humanitarne svrhe ili neke druge, ne toliko cool stvari.

I dok vajni gospodin ne zna da sastavi ni prosto-proširenu rečenicu, vrlo rado će sa svojim (ništa mnogo pametnijim, ali jednako mišićavim i nabildovanim) drugarom prosuti neku samo njima smešnu foru na račun debeljka iz srednje škole kog nije htela nijedna devojka.

Ništa manje prosta neće biti ni super zgodna, uvek našminkana i lepo isfenirana drugarica pomenutih momaka. Njoj nikada neće biti jasno to kako neka devojka može neisfenirana da napusti kuću i zašto su onoj tamo tako loše počupane obrve i kako, zaboga, sebi dozvoljava taj višak kilograma?

To što gore pomenuti ne znaju ni svoju rodnu zemlju da nađu na karti sveta, neće ih sprečiti u tome da se pohvale kako su oni svetski putnici koji troše ogromne pare na putovanja u egzotične krajeve. I nije ih sramota što im je neznanje na zavidnom nivou  oni su lepi, bogati i savršeni!

Možda bi neko trebalo da im skrene pažnju na to da bi drugima mogli da dele savete o fizičkom izgledu tek onda kada budu imali svoje (ne nacrtane, nalepljene i ugrađene) obrve, trepavice, grudi, usne, kosu idt. I možda da im neko kaže da bi savete o vezama i brakovima mogli da dele tek onda kada njihovi ne budu bili savršeni samo na društvenim mrežama. I opet samo MOŽDA da im neko kaže to da svoje mišljenje o bilo čemu treba da iznesu tek onda kada ih neko to pita.

Lako je suditi drugome kada ne znaš kakav je njegov život i kakvi su njegovi problemi. Lako je rasipati tuđi novac i kupovati i izgled i prijatelje i partnere  onome kome u životu treba sve što je lažno, prividno i materijalno. Nikada pametan i mudar čovek nije komentarisao tuđi život, niti je ikoga gledao popreko samo zbog toga što o nečemu ima drugačije mišljenje. Primitivci jesu! I uvek će!

Zato ne dozvolite to da vas uznemire komentari i ogovaranja onih koji nemaju preča posla, onih koji, da su zadovoljni sobom, ne bi govorili o drugima. I šta vas briga za to što su oni doterani i „lepi“ svakog trenutka – vi ste svoji, pametni i srećni. I to je jedino što je važno, a oni koji ogovaraju, čine to iz čiste zavisti.

Autor: Bojana Krkeljić