Home Blog Strana 446

MOJ PUT KA ISCELJENJU- ĐUMBIR

0

Kada vam prete prehlada, kašalj, grip ili druga oboljenja respiratornih organa, čaj od korena đumbira je najbolji lek, kako kaže kineska medicina. Skuvajte čaj od korena đumbira, i tokom dana ga pijte u malim gutljajima. Konzumirajte ovaj čaj dok ne primetite poboljšanje. Možete ga zasladiti medom ili dodati limun za još bolje rezultate. Ovaj čaj se u manjim količina preporučuje i zdravim osobama tokom hladnih zimskih dana, da bi se organizam osećao što bolje, i da biste se zaštitili od prehlada.

Preporučuje se da svakog dana ujutru na prazan želudac popijete čašu vode ili čaja, u koje ćete dodati kašičicu izrendanog đumbira, sok od ceđenog limuna i kašičicu meda. Ovi sastojci pospešuju stvaranje belih krvnih zrnaca, i na prirodni način jačaju vaš imuni sistem. Ja ga ubacim u blender. To mi je najlakši način korišćenja svog povrća i voća.

Dobar je i kod mučnina i vrtoglavica.

Ima i antikancerogeno dejstvo. Odličan je za zdravlje jajnika. Ne zaobilazite ga u ishrani.

Ublažava bol prilikom migrene, sagoreva masti, snižava holesterol u krvi, ublažavava menstrualni bol, čaj od korena đumbira je dobar za hronični umor…

Ima još dosta toga, ali i ovo je prilično dovoljno.

Autor: Katrina Gold

NOC MUZEJA

18. maja u Srbiji održana je Noć Muzeja. Karte su bile kupljene uveliko pre toga, plan napravljen, tako da kad je subota došla na red, spremili smo se i krenuli u istraživanje. Reč koja je pratila ovu Noć Muzeja je – SLOBODA. Slobodan prostor, slobodno istraživanje, sloboda izbora i prava, sloboda u svemu. Probudimo slobodu!

nor

Pošto i deca vole da istražuju, prvo smo napravili plan za dečiju turu. Krenuli smo ka Kalemegdanu u Paviljon Cvijeta Zuzorić. Prvi deo postavke zvao se „Od odbačenog do korisnog“. Cilj radionice je da se pokaže kako stare, odbačene stvari mogu dobiti nov život. Tako od stare stolice  i materijala, napravljen je konj, na kome su se deca vozila. A od starih žica, folije, metalnih i plastičnih delova napravljen je Robot. Od stare tašne stvorila se „kapa Napoleona“.

dav

Takođe deca su mogla na recikliranim kacigama da nacrtaju lica i da oboje njih, pa da ponesu taj rad sa sobom za uspomenu. Drugi deo postavke bila je „Kutija 2.1“ za decu. Uz pomoć baterijskih lampi, grafoskopa, hemijskih reakcija, ogledala, kristala i ostalih priručnih materijala, pravio se nezaboravan šou. Na velikom platnu mogli smo da gledamo predstavu sa bojama, koje se mešaju, igre senke, laseri. Deci posebno bilo je zanimljvo da gledaju proces mešanja boja, dok se podloga vrtela  i stvarala „magiju“.

Nakon Kalemegdana krenuli smo u Hemijski fakultet, gde smo gledali šou program. Tokom sat vremena hemičari (ili alhemičari :)) izvodili su eksperimente, koji su oduševili ne samo decu, nego i nas odrasle. Bilo je zanimljivo gledati kako se iz plave boje dobije providna, pa kad se stavi maramica bude crvena, pa se vrati u plavu boju.  Kako gore magnezijumske trake ispod površine suvog leda. (a još mogli smo i da ga držimo u rukama i da na taj način saznamo da opekotine možemo da dobijemo ne samo od vrućeg, nego i od hladnog). Naravno, bili su eksperimenti i sa balonima, koji su pucali. Napravili su vulkan varnica u staklenoj flaši, a na kraju su priredili muzički šou sa vatrom i „dimnom zavesom“. Posle takvog šou bilo je teško ubediti decu da je to nauka, a ne magija.

nor

Pošto dečija tura trajala je do 21 sat, nakon hemijskog fakulteta došao je kraj njihove zabave, i onda smo krenuli u istraživanje drugih lokacija i pronalaženju neispričanih priča. Etnografski muzej sačekao je nas sa pročom „U ogledalu“. Bili su predstavljena ogledala iz zbirki Odeljenja za Etnologiju yemaljskog muzeja Bosne i Hercwgovine. Ogledala su zbog svojih specifičnih svojstva oduvek imala posebno mesto i značaj u istoriji svakodnevnog života- od običaja, narodnih verovanja, praznoverja. Neka od ogledala su stara više od jednog veka. Svaki posetilac je mogao da ponese foto-uspomenu sa ove ture, tako da smo iskoristili ovu priliku.

nor
nor

Posle Etnografskog muzeja imali smo u planu još par lokacija, ali pošto kiša počela da lije, a mi naravno bez kišobrana, onda smo skratili naš obilazak i krenuli prema Doktorovoj kuli. Prvi srpski muzej psihiatrije. Ovde smo mogli da vidimo predmete koje su se koristile u terapiji, od čega su se najviše lečili pacijenti, kako je izgledao njihov dan i njihov jelovnik. Kako se vodila dokumentacija. Kakve terapijske metode su bile koriščene da bi pomogli pacijentima. Zanimljiv deo postavke predstavljaju pisma, koja su pacijenti pisali. Radi lakšeg čitanja, odštampali su njihova pisma na računaru, ali uz fotokopiju originala. Može se videti ko su bili upravnici ustanove, a i osoblje.  U kutijici čuva se ključ od nekadašnje ulazne kapije Duševne bolnice. Predstavljen je i pojas za mehaničku fiksaciju pacijenata. A takođe i trofeji, koji su osvojili pacijenti na sportskim takcmičenjima.

Nažalost vreme na Noć Muzeja ide brže nego inače. Svake godine sve više i više novih mesta otvaraju svoja vrata, da bi podelila priče sa nama. A mi čemo nestrpljivo čekati sledeču godinu da saznamo te tajne i da podelimo sa vama.

Autor: Kristina Jovičić

PRVO LETO BEZ TEBE

Bliži se još jedno leto i to ne bilo kakvo… Dolazi prvo leto bez tebe! A kako se, uopšte, provodi leto bez tebe, to niko ne zna da mi kaže.

Sunčan dan, ptice cvrkuću, reka miriše, nasmejana lica – sve će biti tu, ali će se osećati da nešto nedostaje. Biće to ogroman nedostatak i za prirodu, a najviše za cveće. Da, cveće će mnogo patiti jer mu niko ne može pružiti toliko ljubavi i pažnje kao što si ti. Za tebe je ono bilo radost i lepota!

Nedostajaćeš poljima naviklim na tvoju pažljivu ruku kojom si ih negovala, kojom si im davala novi život nakon teške zime… Bašta se ne šareni isto bez tebe… ni povrće ni voće ne daju svoje plodove tako rado kada ih pazi tuđa ruka. Kao da pružaju otpor jer ne žele da pristanu ni na šta drugo, novo, manje… A sve mora biti manje od onoga što si im ti pružala.

I tako se prvo najava drugačijeg leta ogleda u prirodi koja ne miriše isto bez tebe, koja ne zna da živi punim plićima bez tebe. U vazduhu se oseća da fališ, a oseća se i među nama, ljudima, koji kao da smo nove osobe bez tebe.

Kao da je svako od nas najlepši deo sebe poklonio tebi i ti si ga odnela sa sobom, pa sad ne znamo kako da se ponašamo ovako potpuno novi sebi i potpuno strani drugima. Ili si ipak te najlepše delove nas samih ti poklanjala nama i sada kada nisi tu, mi ne umemo da ih nađemo? Kao kada se stub sruši i kuća krene da propada, bez ikakvog reda, uzalud pokušavajući da ostane na mestu.

Tako nama, po prvi put ovog leta, fali naš stub života i sreće, naš oslonac koji ne dozvoljava da se raspadnemo na komade. Fali tvoj smeh koji govori da je sve u redu, čak i onda kada baš i nije… Fali savet, prekor, mudrost… Sve fali jer koliko god se trudili, ne možemo da te zamenimo.

Buni se čitava vasiona zbog tvog odlaska, vrište i biljke i životinje za tvojim nežnim rukama, za tvojim gromoglasnim smehom… Vrište i ljudi, neko u sebi, a neko na sav glas jer, bez tebe se leta ne provode. Ti si i leto držala na dlanu, bojila ga u najlepše boje, pevala mu najdivnije pesme prelepim glasom, a sada će i pesme tugovati zaboravljene. Jer, niko drugi ih neće pevušiti i radovati im se kao ti.

Miriše i sveže pečen hleb iz kuhinje i krofne koje onako vruće, prosto teraju vodu na usta… Miriše, ali već po mirisu znam da ih je pravio neko drugi. Već pri prvom zalogaju zastaje knedla u grlu, ne zato što je loše, već zato što nije tvoje. Ne mogu kuhinju nikad da ti uzmu, ona je uvek bila samo tvoja, samo su tvoji hlebovi narastali kao oblaci i samo se tvoje krofne topile u ustima, od slasti. Samo tvoje pite, čorbe i ostale đakonije koje su bile kao začin za svako godišnje doba ovog leta pprvi put neće zamirisati nadaleko.

Prvo leto bez tebe se bliži, a mi već sad ne znamo kako da ga dočekamo i da li da mu se radujemo… A priroda kao da sve razume, neprestano odlaže taj početak toplih dana… daje nam vremena da se pripremimo za prvo potpuno nepoznato leto u našim životima.

Autor: Bojana Krkeljić

ANĐEOSKA I AFIRMATIVNA SMERNICA ZA NEDELJU OD 20.05.- 26.05.2019.

0

Opšta afirmativna poruka za nedelju od 20.05. – 26.05.2019. je:

“Istinsko izobilje dolazi iznutra”.

Neka vas kroz ovaj mesec prate i naši “znaci na putu” kroz anđeoske poruke.

“Vila koja ispunjava želje”.

“Ovo je čaroban trenutak! Poželi želju”! Sedni udobno, zatvori oči, par puta udahni duboko, zatim umiri svoje disanje. Sada vizualiziraj želju kao da je već ispunjena. Oseti je celim svojim bićem. Zatim se zahvali Bogu ( Boginji, Stvoritelju, višoj sili, kosmičkoj energiji ili…) što ti je želja ispunjena. (Vizualiziraj I dalje). Svoju zahvalnost stavi u helijumski balon od belog sveta I pošalji pravo u Nebo.

Ako postoji potreba za su – stvaranjem dobićeš snaža impuls koji će doći u obliku misli, osećaja, unutrašnjeg vođstva, vizija ili snova. Važno je da slediš taj “impuls”.

Ne veži se za rezultate ispunjenja želja, jer se možda ispuni u obliku u kojem najmanje očekuješ”!

Napominjemo da su ovo opšte poruke i verovatno se neće poklapati sa svima. Budite otvoreni, vaša intuicija će prepoznati svoju poruku. Isključujemo predikciju. Ovo je sve u cilju zabave, tako i shvatite. Igrajte se, smejte se, volite i uživajte u čaroliji života. Ukoliko čitate tekst, a datum je prošao, ne obazirite se, pročitajte svoje smernice, sigurno niste slučajno ovde. Prava poruka, uvek dođe u pravom trenutku. Vidimo se uskoro!

Autor: Afirmativni Kutak

 

DIVIT BAKLAVA

0

Recept za sirup:

500 gr šećera

700 ml vode

2 limuna

Recept:

500gr tankih kora

180 gr mlevenih oraha

50 gr mlevenog keksa

50 gr mlevenog lešnika

50 gr mlevenog badema

125 gr seckanih oraha

4 kašike griza

malo ružine vodice ili narandžine

Za premazivanje kora :

250 gr otopljenog putera

Za divit baklavu vam je potrebna i jedna deblja igla za pletenje.

Priprema:

Najpre skuvajte sirupa. Sipajte vode u šerpu, dodajte šećera, dobro promešajte te stavite na šporet da se sirup kuva na srednjoj temperaturi uz povremeno mešanje. Kada provri dodajte limuna i kuvajte 15-ak minuta. Zatim otopite putera. U dubljoj činiji pomešajte sve suve sastojke i dodajte malo ružine vodice ili cveta narandže, ne previše da masa ne bi nila kompaktna, nego rastresita. Stavite jednu koru na sto, premažite je pomoću četkice puterom, zatim stavite drugu koru preko nje i nju premažite puterom, zatim posipajte suve sastojke po ivici kore širine 4-5 cm, stavite iglu odozgo, zgužvajte koru od spoljašnjih strana ka sredini, urolajte je, izvucite iglu i stavite baklavu u pleh. Tako uradite i sa ostalim korama. Zatim svaku premažite puterom i pecite na 250 stepeni da baklava porumeni. Izvadite pleh iz rerne i prelijte baklavu sirupom.

Napomena: Za baklavu je bitno da je uvek prelijete hladnim sirupom, a da baklava bude vruća ili obrnuto.

Autor: Sunčica Stanković

 

KOLUMNA: „MOLIM VAS, IZAĐITE IZ KRAJNOSTI!“

Ova tema je bitnija nego što možete i da pretpostavite. Deluje kao kliše, ali kada Vam budem razjasnila kako upravo ona govori o siži današnjih nemilih situacija koje mogu snaći jednu porodicu, tada ćete je sagledati posve drugačijim očima.

Naše društvo se decenijama u nazad menjalo i svaka ta promena usledila je zarad boljitka. Da li je danas bolje nego što je bilo pre pedeset godina? Na neki način jeste, ali veliki broj se može složiti sa tim da je nekada bilo teže, ali lepše. Danas svedočimo olakšanim načinom života, pojednostavljenim, ali i ne baš tako ispunjenim. Ja, zapravo, verujem da danas jeste mnogo lepo, samo što ljudi biraju da idu linijom manjeg otpora i tu nestaje lepota istinske posvećenosti. Mladim generacijama je to prirodno i normalno. Kada je i zbog čega usledila ova promena?

O tome koliko je ozbiljan ovaj apel govore nam današnje radikalne promene kojih se i sami grozimo, dok od drugih strahujemo i ostajemo u neverici. Moramo samo jedno osvestiti- SAMI SMO ODGOVORNI ZA TO. Osvestimo i prihvatimo činjenicu da smo isfrustrirani strogim patrijarhalnim i radialnim principima iz detinjstva, odlučili da svojoj deci ne činimo isto, pa tako, ni ne sluteći, pravimo drugačije propuste odlazeći u potpuno drugu krajnost iz straha.

Strah
Upravo je strah taj koji nam onemogućava da zadržimo pravi fokus. Za naše bake i deke pojmovi: porodica, roditelji, otac, vaspitanje- izazivaju ne tako prijatne usoimene jer su temeljene na neprikosnovenom autoritetu. Nekada se na dete gledalo tako da je od samog rođenja glavni cilj priprema za život. Danas poučeni ovakvim iskustvima roditelji žele da svoju decu zaštite od tih grubih i surovih metoda vaspitanja, pa čine sve što je u njihovoj moći da se dete oseća bezbrižno i netaknuto padovima, kao da imaju stakleno zvono. Drugi, pak, fokus drže na svemu osim na svojoj deci, niti im brane niti im dopuštaju. Ali, imamo i one roditelje koji imaju želju da urade „pravu stvar“, ali ne znaju na koji načim.

Čim ovo čitate znači da pripadate ovoj poslednjoj grupi i to me raduje. I ako ste možda ranije podlegali lnijama manjeg otpora, sana želja da dete vodite na pravi način dovoljan je kao prvi korak ka željenom odredištu. Za sve vas toplo preporučujem gomilu besplatnog sadržaja koje možete pronaći putem interneta. Kako da znate koji je ispravan? Postavite sebi pitanje kakvu emociju taj savet izaziva u Vama, oslušnite osećanja i tada ćete znati da li ste u skladu sa tom odlukom ili niste.

Za  sve vas koji pripadate jednoj od prve dve grupe, želm da znate da je u redu što se tako osećate. Vi samo radite najbolje što mumete, ali znate nikada nije kasno za produktivnu promenu, zato i jeste ovde.
Nerazumevanje koje tinja među vama i decom produkt je vaših iskustava. Prateći stare metode sa novim generacijama u novom sistemu društva, uz nove tehnološke napretke, osećaćete se nemirno jer ne možete krug spakovati u modlu zvezde. Ponavljam, vaše osećanje je potpuno uredu, samo ga preispitajte šta vas to dovodi do toga da se tako osećate.

Sada kada smo malo razjasnili ove osnovne tipove roditeljskog pristupa, želim vas pitati kada je krajnost bilo kakve prirode nekome sreću i mir donela? Ne možemo biti u miru ako stojimo 15 sati na jednoj nozi, neophodno je sa obe noge čvrsto stajati na zemlji kako bi ispavan stav bio zdradiji. Tako je i sa pristupima.  Ne možemo se sećati stogo oca, a da sami gubimo bar onu osnovnu figuru oca sa neophodnim vrlinama pogodnim za pravilan rast i razvoj deteta.
Nije zdravo ni sećati se  kazni i zabrani izlaska iz sobe tokom celog raspusta, pa onda svoje dete osloboditi svake odgovornosti prema obavezama i izlascma- da ne znate gde vam je dete i šta radi.

Ni jedna od ovih krajnosti neće Vam doneti dobro upravo iz razloga što jesu krajnosti i one će kod Vaše dece stvarati možda nove traume i tako se samo vrtimo u krug bez kvalitetnijeg napretka.

-razmišljajte konstruktivno.
-sagledajte širu sliku
– šta odijate, a šta gubite tim postupkom
– da li biste i sami želeli da neko leči svoje traume iz detinjstva nad vama?
– da li je onda neophodno da to radite svom detetu.
– ukoliko niste sigurni šta je to što vas iz prošlosti blokira da budete najbolja verzija sebe kao roditelj, moj savet vamje topla preporuka da se posavetujete sa nekim stručnijim licem i tada znajte da niste ludi ili nesposobni, već ste odgovorna, samosvesna i hrabra ličnost.
-kada ustanovite model ponašanja koji ste i samoi izbegavali, zapitajte se kako ovo mogu izbeći, a da ne odem u drugu krajnost?  Šta mogu da uradim, a da moje dete bude sigurno, srećno i zadovoljno?

Za kraj, a za početak vašeg divnog rada na svojoj porodici, shvatite i dozvolite detetu da ima detinjstvo. Ne brzajte, ne kalupite ga, volite ga, poštujte i probudite u njemu odgovornu ličnost. Neka Vam dečje emocije budu vodilja. Vaše dete će Vam biti zahvalno.

Autor: Marijana Gavrilović, dipl. vaspitač