Home Blog Strana 340

Boje koje će se nositi ovog proleća

0

Ako je verovati modnim stručnjacima, ovo proleće će obeležiti vesele boje. U daljem tekstu možete pročitati koje odevne kombinacije da pripremate za ovo proleće.

Crvena boja

Crvena je definitivno boja koja će se nositi u svim  jenim nijansama.

Smaragdna boja

Posebna boja, koja odiše plemenitošću i elegancijom. U kombinaciji sa nekom smeđom nijansom biće pun pogodak.

Žuta – šafran nijansa

Ova boja je odlična ako nosite džemper ili neku puniju bluzu. Osvežava izgled i nagoveštava leto koje nam dolazi.

Plava uvek

U svim nijansama ovog proleća nosiće se i plava boja. Ali domiiraće svetloplava, koja je nežna i odmerena.

Pastelne nijanse

Pastelne boje su uvek u modi. Njih možete kombinovati uz sve i možete ih nositi u bilo kom odevnom predmetu. Ipak izdvojiće se jedna boja, a to je koralna.

Redakcija

Doručak ili užina koji se brzo i lako spremaju: Italijanska bruschetta ( brusketa)

0

Brzi ritam života, nedostatak vremena, puno obaveza i želja za brzom pripremom hrane rađaju i neke nove recepte. Takav je i ovaj koji vam danas predlažem.

Za italijanske bruschetta (bruskete) su vam potrebne sledeće namirnice:

Kriške hleba ( broj zavisi od broja gostiju, obično idu 4 po osobi)

Maslinovo devičansko ulje

Nekoliko čena belog luka

Sušeni paradajz u maslinovom ulju (isečen na trake)

Sitno seckani peršun

Sitno seckani listići bosiljka

Rendani kačkavalj za posipanje brusketa

Priprema:

U dublju činiju pomešajte maslinovo ulje, peršun i beli luk. Svaku krišku četkom premažite tim prelivom, poređajte ih po plehu i prepecite na 200 stepeni oko 10-tak minuta. Zatim ih izvadite iz rerne, poređajte po njima sušenog paradajza i kačkavalja, onaj preostali peršun i beli luk iz preliva, te ih zapecite u rerni koliko da se kačkavalj otopi. Nakon toga ih izvadite uz rerne i odmah služite, ovako tople uz dodatak sitno seckanih listića bosiljka.

Uživajte i prijatno!

Autor: Sunčica Stanković

Šta raditi kada trudnoća mora da se održava?

Presrećne ste dočekale potvrdu o blagoslovenom stanju. U glavi već planirate šta ćete sve raditi, dok ste u drugom stanju, kako ćete puno šetati, zdravo se hraniti, sređivati dečiju sobu… Ali… za neke trudnice dolazi ono ali… Da moraju da održavaju trudnoću, jer je rizična. A to znači strogo mirovanje. U mom slučaju ustajanje je dolazilo u obzir samo do kupatila i do odlaska na kontrole. Sedenje i stajanje nikako. Znači 99% vremena ležanje.

Moram da vam kažem da vas razumem i da znam kako vam je. Prvo tu je psihološki momenat. Ni jednoj ženi nije lako kada zna, budimo iskrene, da u svakom trenutku nešto može poći po zlu. Ja sam bila takva. Non stop sam pratila da nisam ne daj Bože prokrvarila.

Iz tog ugla i iz svega što sam tada prošla, dajem sebi za pravo da vam dam nekoliko saveta; kako da sve to lakše prebrodite i kako da „ubijete“ dosadu.

Okupirajte misli

Puno čitajte, gledajte filmove i serije, slušajte muziku koja vam prija, pohađajte neki od online kurseva, meditirajte…

Uposlite prste

Crtajte, pišite, pletite… Radite bilo šta što će vam odvući pažnju od negativnih misli. Isecite slike dečijih soba iz novina i napravite vision board sobe vaše bebe.

Dovedite prirodu kod vas

Ne možete da šetate, ali suprug može da vam ukrasi sobu cvećem i nekim zelenilom i već ćete se osećati drugačije.

Budite lepe

Iako ceo dan ležite u pidžami to nije razlog da se zapustite. Nanesite na lice malo rumenila, na oči maskaru i na usne malo sjaja. Upletite pletenicu i eto… Bićete lepe sebi i osećaćete se bolje, verujte mi.

Ovi saveti provereno rade. Poslušajte ih i pišite kako se osećate.

Redakcija

Saveti i motivacija za lakše čišćenje kuće

0

Svaka žena želi da joj kuća bude uvek čista, da se ne brine kada će sve stići i da li će sve stići. Kako biste imale vremena za sebe i za odmor, a da avam pri tom kuća uvek bude čista u daljem tekstu delimo vam par saveta kako bismo vas motivisali.

Noć pre sutrašnjeg dana

Sudove operite, sredite ili ih stavite u mašinu za sudove pre nego što pođete na spavanje. Isto je i sa odećom. Onu nepotrebnu sklonite pre odlaska u krevet, a ono što ćete sutra obući spremite i spakujte uredno i na vreme.

Svaka stvar na svoje mesto

Ne ostavljajte stvari gde im nije mesto, uvek ih vratite tamo gde stoje. Ako recimo pijete kafu u radnoj sobi, odmah po ispijanju šolju ostavite u mašinu za sudove ili je odmah operite i vratite na mesto gde inače stoji. Isto radite i sa tanjirima i priborom za jelo od ručka, doručka ili večere. Nakon čitanja knjigu vratite na policu… Tako je i sa svim ostalim stvarima. Na taj način štedite vreme, ne umarate se, a prostor vam je uvek sređen.

Čišćenje = Gubljenje kalorija

Na usisavanje i brisanje prašine gledajte kao na jedan vid treninga, jer se i tom prilikom sagorevaju kalorije (to su statistike svih istraživanja). Pustite omiljenu muziku, stavite slušalice u uši i krenite.

Obuća

Ne dozvolite da vam hodnik bude natrpan obućom od koje ne može da se prođe. Osim što unosi negativnu energiju, jako ružno izgleda. Čim se izujete spakujte svoju obuću tamo gde joj je mesto.

Čišćenje u kontinuitetu

Pokušajte da ne ostavljate čišćenje samo za vikend. Tada bi trebalo da odmarate. Ako svakoga dana sređujete po malo, kuća će vam uvek biti čista i sređena.

Redakcija

BRONZA ZA NAŠU FOTOGRAFKINJU NA INTERNACIONALNOM TAKMIČENJU FOTOGRAFIJA

Jovana Marinković je devojka iz Beograda  koja je na internacionalnom takmičenju fotogafija portreta „The Portrait Masters“ za 2020. godinu osvojila bronzu po izboru žirija koji su činili najveća svetska imena fotografske industrije.

Ovo je treći put kako Jovana učestvuje na ovom takmičenju i treća osvojena bronza za mladu fotografkinju. Njen primer pokazuje kako i domaći umetnici mogu da ostvare sjajne rezultate van naših granica.

Takmičenje se organizuje dva puta godišnje, u martu i septembru. Na samom takmičenju učestvovalo je preko 12.000 fotografija priznatih fotografa iz velikog broja zemalja širom sveta. Žiri je činilo 12 najpriznatijih fotografa ove industrije od kojih je svaki bodovao fotografiju i za ukupan rezultat se uzimao prosek. Bronzu su zaslužile fotografije koje su se rangirale sa 70-79 bodova, srebro sa 80-89 i zlato sa 90-100 bodova.

Jovana Marinković je portretni fotograf i pored usluge fotografisanja klijentima pruža mnogo više od „samo fotografije“. Celokupan doživljaj prilikom fotografisanja, u kojem žene zauzimaju centralno mesto, ima za cilj da se osećaju osnaženo, lepo, sigurno, puno samopouzdanja – savršeno, baš onako kakve i jesu. Insistira na izrađenim fotografijama u vrhunskom kvalitetu jer i pored digitalnog doba u kome živimo, to je najsigurniji način da naše uspomene traju večno. Jovanine fotografije i rad možete pratiti na društvenim mrežama, na Instagram-u jovanaportraits  i Facebook-u Jovana Marinković Portraits.

Kontakt:

Jovana Marinković

 

NAJNOVIJA SEZONA SERIJE KEEPING UP WITH THE KARDASHIANS NA KANALU E! U APRILU

0

Globalni hit, E! serija Keeping Up with the Kardashians, vraća se sa najnovijom  18. sezonom  5. aprila  i biće emitovana nedeljom u 21.00 na E! kanalu.

Kardašian-Džener porodica se vraća, i u najnovijoj sezoni njeni članovi moraće da se suoče sa nekim od najvećih izazova do sada. Pokušavajući da se oporave od slomljenih srca, porodica ima problema sa ukazivanjem poverenja i međusobnim konfliktima koji prete da ih razjedine. Kim, Kortni i Kloi se suočavaju sa važnim odlukama, i kao roditelji i kao pojedinci, dok prolaze kroz nepoznate vode. Ipak, sestrinsko rivalstvo nije nikakva pretnja snažnoj privrženosti koju porodica ima.

Na početku 18. sezone Kim postaje suviše prijateljski nastrojena prema Kloinom bivšem, tako da Kloi mora da postavi neke granice. Kajli se sprema da po prvi put predstavi novu saradnju svoje kozmetičke linije sa brendom Balmain na Nedelji mode u Parizu, a Kris je zabrinuta jer je Kajli previše bolesna da bi putovala. Tenzije rastu kada Kim i Kloi suoče Kortni sa njenim nedavnim ponašanjem, štpo vodi do više nego žučne rasprave među sestrama. Nakon svađe, Kim i Kortni idu u Jermeniju gde će krstiti svoju decu.

 Promo VIDEO najnovije 18. sezone:

Redakcija