Home Blog Strana 12

Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva

0

Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva. Danas delimo sa vama recept za najbolje testo za princes krofne. Za samo pet minuta imaćete najukusnije testo za princes krofne koje ćete spremiti očas posla. 

Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva

Recept:

250 ml vode, 100 ml suncokretovog ulja, prstohvat soli, 200 gr brašna T 450, 6 jaja srednje veličine, na vrh kašičice praška za pecivo (opciono).

Princes krofne - omiljena poslastica našeg detinjstva
Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva

Priprema:

U dublju činiju sipajte brašn. Dodajte praška za pecivo i sve sjedinite mešajući. Sipajte vode i ulja u dublju šerpu, dodajte soli i stavite šerpu na šporetu da smesa provri, na srednjoj temperaturi . Kada provri dodajte mešavinu brašna i praška za pecivo u mlazu, smanjite temperaturu i sve sjedinite mešajući da smesa postane kompaktna.

Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva

Sklonite od vatre, ostavite da se testo ohladi i na kraju dodajte jedno po jedno jaje muteći mikserom nakon svakog dodavanja tako da se jaje dobro sjedini sa smesom.Umućenu smesu stavite u poslastičarskoj vrećici sa metalnim zvezdastim Wilton nastavkom, i oblikujte krofne u plehu koji ste podmazali uljem ili obložili pek papirom, sa malim razmakom između.  Pecite u zagrejanoj rerni na 180° 15-20 minuta.

Princes krofne - omiljena poslastica našeg detinjstva
Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva

Savet više:

Kada špricom oblikujete princes krofne u plehu, ostavite odstojanje između njih jer se prilikom pečenja šire i narastaju i tako da će se spojiti ako su preblizu. Prilikom pečenja princes krofni ne otvarajte rernu kako krofne ne bi splasnule. Pečene princes krofne garnirajte samo poslastičarskom kremom ili pak mešavinom poslastičarske kreme i šlaga. Odozgo ih posipajte prah šećerom i prelijte tankim mlazom slanog karamela. Uživajte u neodoljivom ukusu princes krofni do našeg sledećeg recepta.

Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva

Princes krofne - omiljena poslastica našeg detinjstva
Princes krofne – omiljena poslastica našeg detinjstva

Uživajte i prijatno!

Autor: Sunčica Stanković

Ig profil: mesfoliesculinaires

 

 

Kako sreća izvire iz naših srca

0

Kako sreća izvire iz naših srca. Sreća koja dolazi od nas samih je dubok koncept. To znači da sreća nije samo rezultat spoljašnjih okolnosti ili iskustava, već pre svega stanja uma i načina na koji doživljavamo svet oko sebe.

Evo nekoliko misli o tome:

 

  1. Samoprihvatanje: Kada prihvatimo sebe, svoje snage i slabosti, otvaramo put ka unutrašnjem miru i sreći. To znači voleti sebe bez obzira na nesavršenosti.
Kako sreća izvire iz naših srca
Kako sreća izvire iz naših srca
  1. Hvala: Praktikovati zahvalnost može značajno unaprediti naše raspoloženje. Fokusiranje na pozitivne aspekte života, čak i u malim stvarima, može doneti ogromnu sreću.

Kako sreća izvire iz naših srca

 

  1. Svesnost: Biti prisutan u trenutku nam pomaže da se oslobodimo anksioznosti i briga o prošlosti ili budućnosti. Svesnost omogućava da uživamo u svakom trenutku, bez obzira na izazove.

 

  1. Povezanost sa drugima: Izgradnja kvalitetnih odnosa s ljudima oko nas može biti izvor ogromne sreće. Ljubav i podrška koje dobijamo od drugih često doprinose našem unutrašnjem zadovoljstvu.
Kako sreća izvire iz naših srca
Kako sreća izvire iz naših srca
  1. Rad na ciljevima: Postavljanje i postizanje ličnih ciljeva, ma koliko mali bili, može doneti osjećaj postignuća i samopouzdanja.

Kako sreća izvire iz naših srca

 

  1. Bavljenje stvarima koje volimo: Ulaganje vremena u aktivnosti koje nas ispunjavaju doprinosi našem opštem raspoloženju. Bez obzira da li je to umetnost, sport, ili nešto drugo, pronađimo ono što nas pokreće.

Kako sreća izvire iz naših srca

Na kraju, sreća je putovanje, a ne destinacija. Učenje kako da budemo srećni unutar sebe može doneti dubok smisao i zadovoljstvo u našim životima.

Autor: Milica Đorđević

 

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda

0

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda: reč je o jednom brendu. Masaža ruku, prikaz masaže lica, povezanost sa prirodom, odlična muzika – ovako je izgledao jedan prestonički događaj. Sara Jo, Dunja Jovanić, Aleksandra Jeftanović, Maša Memedović i brojne druge poznate i negovane dame upoznale su se sa brendom Ignae koji je ekskluzivno dostupan u MedSpa.

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda

Reč je o brendu koji je dostupan u najboljim SPA centrima širom sveta, poput Four Season u Portugalu, kao i Atlantis u Dubaiju. Mi čekamo da vidimo, koje spa centre u regionu će krasiti Ignae kozmetika.

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda
Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda

MedSpa je koncept koji objedinjuje SPA tretmane sa najsavremenijom tehnologijom i estetskom medicinom. Sve je zamišljeno tako da na jednom mestu možete zasijati od glave do pete, pa su tako dostupni tretmani lica, tela, laserska epilacija i estetska medicina. Osnivač MedSpa Nina Kovrlija, istakla je da svako zaslužuje da se oseća dobro u svojoj koži i da je to bila vodilja prilikom osnivanja Medspa koncepta.

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda

Veliko mi je zadovljstvo da su nam poklonile pažnju prelepe žene, koje su najveći ambasadori naših usluga. Naša misija je da uvek budemo deo rešenja, da pružamo podršku našim klijentima. Fokusirani smo na postizanje zadovoljstva klijenata kojima se maksimalno posvećujemo. Naš ultimativni cilj je da vas učinimo srećnim“, rekla je Nina, founder MedSpa.

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda
Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda

Prilikom osmišljavanja koncepta vodilo se računa o svakom detalju, a možda jedan od najvažnijih je zašto treba da mu poklonite svoje poverenje je vrhunska kozmetika. Tako, pored ostalih high-end  brendova kozmetike samo u njemu možete imate tretmane sa brendom Ignae – kozmetika koja se ističe po korišćenju patentiranog EPC faktora i nanozoma, ključnog elementa koji omogućava dublje prodiranje aktivnih sastojaka u kožu zahvaljujući veličini od 400 nanometara.

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda
Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda

Ova inovativna tehnologija postavlja Ignae kozmetiku iznad drugih, obezbeđujući efikasnije rezultate za kožu. Još jedna posebnost, ona crpi svoju inspiraciju iz bogatstva ekosistema Azorskih ostrva, devet vulkanskih ostrva usred Atlantskog okeana, što čini osnovu za inovativne sastojke. Ovi proizvodi su ne samo izuzetno efikasni, već imaju snažan uticaj na oporavak i regeneraciju kože, zahvaljujući bogatstvu aktivnih vulkanskih supstanci.

Poznate dame otkrile su tajne svog dobrog izgleda

Mnogo je razloga zašto treba da vaš izbor bude Ignae i MedSpa, a verujemo da će ono biti mesto na kome ćete se ponovo zaljubiti u sebe!

Događaj u prestonici o kom se priča!

 

4 stila roditeljstva

4 stila roditeljstva. Postoje četiri stila vaspitanja: autoritaran, permisivni, izbegavajući/zanemarujuć i autoritativan.

4 stila roditeljstva
4 stila roditeljstva

 

Autoritarni stil podrazumeva visoku kontrolu i nisko prihvatanje. Vaspitanje dece bez pokazivanja ljubavi, gde roditelj uvek želi da bude po njihovom. Na prvom mestu su njihovi zahtevi, ovi roditelji komanduju i često govore „ne“, a da čak i ne razmisle da li bi odgovor trebalo da bude „da“. Roditelj ima previše pravila ili možda nema jasno određena pravila, ali očekuje da njegovo dete bude savršeno i da nikada ne greši. Kada se njegovo dete nedolično ponaša, ovaj roditelj demonstrira moć nad njim.

Autoritarni roditelji iskazuju svoje zahteve i očekivanja i ne komuniciraju sa decom o razlozima koji stoje iza tih pravila (npr. bolje ti je da budeš dobar u školi, zato što sam ja tako rekao“) – izostaje dvosmerna komunikacija sa decom. Dete autoritarnog roditelja vidi kao autoritet koji je strog, rigidan i nema sluha za njegovu potrebu, za podrškom. Ovakav stil vaspitanja se gradi na negativnim osećanjima otpora i straha.

4 stila roditeljstva

Posledice ovakvog ponašanja mogu biti složene. S jedne strane, deca izrastaju u ličnosti koje su veoma uređene i dobro organizovane usmerene ka postignućima, radne i sklone perfekcionizmu, često u funkciji ugađanja drugim ljudima. Ova deca imaju lošu sliku o sebi, i nedostatak samopoštovanja, a u slučaju neuspeha, počinju sebe da preziru-problemi koji su dobro skriveni.

4 stila roditeljstva
4 stila roditeljstva

Permisivni stil  podrazumeva nisku kontrolu i visoko prihvatanje. Vaspitanje deteta je takvo da roditelji pokušavaju da se ponašaju tako da ne kažnjavaju, već prihvataju i odobravaju želje i  postupke deteta. Ovaj vaspitni stil karakteriše visok nivo brige i jasnoće u komunikaciji, ali nizak nivo kontrole i zahteva za zrelošću, uz opšte prihvatanje ponašanje deteta. Roditelji veruju u snagu prirodnog razvoja – misli da sve treba da bude kako njihova deca hoće.

4 stila roditeljstva

Oni deci postavljaju manje zahteva za odgovorno ponašanje. Stava su da sve treba kako njihova deca žele, pa često popuštaju i teško im je da odbiju zahteve svoje dece. Na ovaj način, daju detetu moć i u suštini, odriču se roditeljske odgovornosti u procesu vaspitavanja deteta. Posledice ovakvog stila vaspitanja su da dete ima najčešću ima nisku socijalnu odgovornost i prividnu nezavisnost. Dete može postati egocentrična i narcisoidna odrasle osobe, nesposobna da voli i nedovoljno sposobna da kontroliše impulse.

4 stila roditeljstva
4 stila roditeljstva

Izbegavajući/zanemarujući stil   podrazumeva nisku kontrolu, i nisku toplinu. Roditelj zapravo i nisu uključeni, ni zainteresovani za svoju decu. Ovaj roditelj brine o osnovnim detetovim potrebama (da je sito, obučeno…), ali ga više ništa od toga ne zanima, ne postavlja nikakve zahteve pred dete i retko razgovara sa detetom.

Oni ne postavljaju zahteve, ali ne vode računa o razvojnim potrebama svoje dece. Emocionalno su distancirani od svoje dece, nemaju potrebu za bliskošću sa detetom. Kao posledicu, deca ovakvih roditelja ispoljavaju najviše emocionalnih problema i problema u ponašanju, pokazuju naručito nizak nivo samopoštovanja, samokontrole, slab uspeh u školi, sklonost zloupotrebi supstanci ili prestupničkom ponašanju.

4 stila roditeljstva
4 stila roditeljstva

Autoritativni stil  podrazumeva visoku kontrolu i visoko prihvatanje. Roditelj je blag, ali odlučan, on ohrabruje verbalnu komunikaciju i inicijativu deteta. Autoritativni stil karakteriše visoka, ali razumna kontrola prilagođena uzrastu deteta- participacija dece, otvoreno traganje za rešenjima, racionalno obrazloženje odluka i podsticanje samoodgovornosti kod deteta. Roditelji obezbeđuju čvrstu kontrolu i postavljaju visoke zahteve zrelosti, a sa druge strane nude toplinu, prepoznaje dečije potrebe i ohrabruje samostalnost.

4 stila roditeljstva

Oni ostaju otvoreni za mišljenje deteta,ali i za preuzimanje odgovornosti za čvrsto usmeravanje njegovih akcija, naglašavajući mu potrebu za odlučivanjem kroz komunikaciju i racionalnu diskusiju, na prijateljski, ali vaspitni način. Deca poštuju ovakve roditelje i veruju u njihov sud i dobronamernost.

Posledice autoritativnog stila je dete tokom odrastanja, a i kao već odrasla osoba ima pozitivnu sliku o sebi, razvijenu samodisciplinu, osećaj odgovornosti i veliki kapacitet za ljubav i prihvatanje drugih jer je naučio da konflikt nije negacija ljubavi. Ovakve osobe su stabilnog mentalnog zdravlja i uopšte skladna ličnost.

Autor: Lena Marković

 

 

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?

0

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti? Doručak je često nazvan najvažnijim obrokom dana, jer pruža energiju i pokreće metabolizam. Šta jesti za doručak? Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti? Za doručak je važno odabrati hranu koja pruža energiju i hranljive sastojke.

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?

Opcije uključuju integralne žitarice sa svežim voćem i jogurtom, omlet sa povrćem i sirom, avokado na tostu ili grčkim jogurtom sa orašastim plodovima. Voće bogato vlaknima  i vitaminima, takođe je odličan izbor. Dodatno, smoothi sa voćem, povrćem i proteinskim izvorima poput proteina u prahu ili orašastih plodova, može biti brz i hranljiv obrok.

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?
Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?

Važno je izbegavati pretrpano i viskokslorično doručkovanje i birati uravnotežene obroke kako bismo održali zdravu ishranu i osećali se siti tokom jutra. Količina i vrsta hrane zavisi od godina, pola, zdrastvenog stanja, fizičke i mentalne aktivnosti koje nas očekuju.

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?

Ženska populacija treba da jede manje kalorija od muškaraca, mladi u razvoju više od starijih, a doručak treba uskladiti i sa zdrastvenim stanjem – da li dobro varite hranu ili dobro podnosite neke namirnice, da li ujutru imate prirodno nizak šećer…

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?
Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?

Mnogi odustaju od doručka jer se posle osećaju tromo i gube koncentraciju, što je dokaz da je izbor za doručak bio pogrešan u vrsti i namirnici. Doručak mora da sadrži nutritijente, dok su količine individualne. Proteine unosimo kao jaja, mlečne proizvode, nemasne kvalitetne suhomesnate proizvode.

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?

Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?
Šta je ključno za održavanje zdrave ishrane i vitalnosti?

Od ugljenih hidrata hleb, neki hlebovi i peciva nadimaju, pa ih treba izbegavati. Masnoća koju unosimo kroz mlečne proizvode i tu treba voditi računa, ne treba izbegavati za hormone i vitamin D. Važna je i tečnost koju unosimo kroz mleko, jogurt, kiselo mleko, ali je dobro popiti i čaj.

Za doručak možemo pojesti i tunjevinu ili da napravimo paštetu od tunjevine.  Ovako pripremljen doručak, optimalne količine daće nam energiju i snagu neophodnu za početak radnog dana.

Autor: Lena Marković

Preporuke za Sajam knjiga

0

Preporuke za Sajam knjiga. Sutra počinje Sajam knjiga! Ovaj događaj već godinama okuplja ljubitelje pisane reči i predstavlja pravi mali praznik za njih. Sajam knjiga nije samo kupovima, to je posebna atmosfera, prilika za upoznavanje najdražih autora i drugih knjigoljubaca.

Preporuke za Sajam knjiga

To su nova izdanja, strana izdanja, gužve i redovi da ulovite neki sjajan primerak svog najdražeg naslova. Danas sa vama delimo nekoliko preporuka za predstojeći Sajam, koje vam mogu biti korisne u slučaju da već niste napravili sve spiskove.

Preporuke za Sajam knjiga
Preporuke za Sajam knjiga

Ana (@thechapterthief) – Dok se kafa ne ohladi

Knjiga o kaficu koji može da vam promijeni život nakon samo jednog dolaska. Interesantne životne priče glavnih likova će izazvati različite emocije kod čitaoca. Svaki glavni junak žali za nečim iz prošlosti. A u tom posebnom kafiću možda će shvatiti da se prošlost ne može promijeniti. Da je budućnost pred njima, i da je pravi trenutak za donošenje odluka upravo sada u njihovim rukama. A najljepša stvar je što knjiga ima nastavke, pa već nakon pročitane prve knjige možete uploviti u nastavke, i upoznati još likova i njihovih priča.

Preporuke za Sajam knjiga
Preporuke za Sajam knjiga

Radmila (@sa.knjigom.na.ti) – Nijedne žene sin

Kako znam da ću neku knjigu voleti dugo nakon čitanja? Tako što danima mislim o njoj. Ovo je takav roman, životna priča, ispovest. Frank Buis, francuski pisac kao i njegovo čitavo stvaralaštvo bilo mi je nepoznato, ali roman „Nijedne žene sin“ nekako je našao put do mene. Ovaj roman proslavio je pisca i preveden je na nekoliko jezika.

Preporuke za Sajam knjiga

„Nijedne žene sin“ je polifoni roman, a višeglasje koje se ogleda u ovom romanu doprinosi da se emocije i atmosfera ovog savršenog pripovedanja prenesu što bolje i pobude sva čula kod čitaoca. Gotovo je nemoguće da vam ovaj roman ne izazove makar jednu emociju u moru istih koja će preovladati. U mom slučaju to je divljenje koje sam osetila prema glavnoj junakinji Roz. Ovo je roman koji vas sigurno neće ostaviti ravnodušnim. Toliko je slojevit kroz svoje likove da ćete se dugo nakon čitanja baviti analizom svakog od njih.

Preporuke za Sajam knjiga
Preporuke za Sajam knjiga

Vladimir (@vlladarr) – Istočno od raja

Stajnbekovo vrhunsko ostvarenje, remek-delo! Jedva sam čekao da padne noć i da se lagano zaputim ka bogatoj dolini reke Salinas u Kaliforniji. Mogao sam da osetim mirise polja i da čujem svaki zvuk koji dopire iz doline. Bio sam prisutan tamo, zaista jesam. Knjiga je zapravo život. Težak i tragičan.

Stajnbek je vrhunski opisao ljudsku borbu sa unutrašnjim demonima, život na rubu propasti, odsustvo empatije, sebičnost, samoživost, strah i bol, tihu patnju i neizvesnost kojoj kraja nema. Prikazao je i dobro i zlo, stvorio likove koje ćete zavoleti, osuditi, pa čak i žaliti. Slugu Lia i Semjuela Hemiltona sam odmah zavoleo i takve veličine u književnosti se ne zaboravljaju. Kao ni čuvena reč „Timšel“, jer Ti možeš..

Preporuke za Sajam knjiga
Preporuke za Sajam knjiga

Vukica (@knjigobran) – Spisak knjiga

Ovo je jedna topla priča o knjigama, ali i o ljudima, o tome koliko knjige mogu da nam pomognu kada se nađemo u teškoj situaciji, da nas izbave iz naizgled bezizlaznih situacija, da nam pokažu pravi put. Potvrđuje se pravilo da knjiga pronađe put do nas baš onda kad nam je potrebna. Ovo je priča i o prijateljstvu, o bolu zbog preminulih, o porodici, o ljubavi, o razumevanju, o podršci, strahu, ali i hrabrosti.

Preporuke za Sajam knjiga
Preporuke za Sajam knjiga

Maja (@sunflover_bookcorner) – Senka i kost

„Senka i kost“, prvi deo trilogije Griša, je priča o dobru i zlu i njihovih stotinu skrivenih lica. O poverenju, prijateljstvu, požrtvovanosti, prihvatanju i ljubavi. O moći koja nas lako zavodi i navodi na akcije koje imaju snažne uticaje kako na druge tako i na nas same. Slojevito, opojno i mračno su epiteti koje bih, bez mnogo razmišljanja, dodelila ovom delu.

Definitivno preporuka za sve ljubitelje fantastike. Čitajte o Grišama!

Preporuke za Sajam knjiga
Preporuke za Sajam knjiga

Jovana (_cute.mess_) – Njujorška trilogija

„Njujorška trilogija“ Pola Ostera na prvu deluje kao još jedan krimi roman, sastavljen iz tri nepovezane celine (tri različita romana). Međutim, tokom čitanja ćete shvatiti da je to samo prvi utisak i da kroz motive poput stvarnosti i identiteta, likove, situacije autor otvara mnoga pitanja i teme za diskusiju.

Što se samih priča tiče iako u početku niste sigurni da li su i kako povezane, ubrzo ćete uvideti da određeni motivi, predmeti i likovi prelaze iz priče u priču i grade celinu. Naratori vas savršeno vode kroz različite lavirinte razmišljanja, odluka i trenutne stvarnosti likova, ali vas u isto vreme teraju da preispitujete njihovu verodostojnost. I zbog toga je ovo knjiga za koju verujem da treba svako da pročita.

Preporuke za Sajam knjiga
Preporuke za Sajam knjiga

Milica (@thegirlwhoplayedwithbooks) – Izbledele duše

Ovo je jedna sasvim jednostavna priča koja je u meni izazvala hiljadu različitih razmišljanja i pitanja. Knjiga je napisana autentičnim jezikom. Autor me je uspešno vratio nekoliko vekova kroz istoriju i naveo da se zapitam o stvarima o kojima ponekad radije ćutim. Ima ovde fantastike, drame, horora i istorije. Svi ovi elementi se tako lepo preklapaju i nadovezuju da čitalac može samo da se prepusti poetičnosti Mladenovih reči i zamišljanju krajolika i situacija o kojima čita.

Preporuke za Sajam knjiga

Šta sve utiče na naše duše i čuvamo li ih dovoljno ili smo već odavno počeli da živimo u vremenu kada je duša izgubila svoju vrednost i počela da bledi? Mladen je uspeo da kroz dva glavna lika sumira brojne dileme koju većina nas ima. Kako izgleda život posle smrti? Ima li uopšte išta sa te „druge strane”? Ko će misliti o nama kada nas više ne bude? Ovaj niz mogla bih da nastavim unedogled.

Autor: Milica Barać