Home Blog Strana 531

LOVOR- SIMBOL POBEDE I DOBROG ZAČINA

0
Lovor je zimzeleno drvo ili žbun, sa crnom korom. U svim delovima biljke, nalaze se posebne ćelije sa etarskim uljima i alkaloidima. Ova zimzelena biljka raste kao član mediteranskih šuma. Ona je samonikla i potiče iz oblasti Sredozemlja, ali zbog svojih brojnih korisnih osobina, često je ljudi uzgajaju kao veoma značajnu kulturu.
U aromaterapiji i parfimerijskoj industriji, koristi se etarsko ulje. List ove biljke sadrži oko dva procenta etarskog ulja. Ulje ima jaka protivgljivična svojstva i deluje kao analgetik, posebno kod reaumatskih bolova.
Mistična svojstva popularnog začina
Venac ove biljke predstavlja simbol pobedničke slave još od antičkih vremena. Starim Grcima je snažna aroma (koja potiče od alkaloida) udružena sa mirisom dima zapaljenih listova, označavala vezu sa onim svetom. Takođe, lovor je inspiracija umetnicima i smatran je kao moćna poruka Boga Apolona.
Simbolika lovora zadržana je i danas pa se za dobitnika najviše nagrade kaže da je laureat (što je latinski naziv ove biljke).
Upotreba u narodnoj medicini
Ulje koje se dobije iz plodova, može da se utrljava u kožu na mestima udaraca, povreda ili iščašenja. Lovor može da se koristi i protiv nadimanja, ali ipak uz upozorenje da čitava biljka ima i izvesno narkotičko dejstvo.
Autor: Ivana Živanić

NE SKIDATE ŠMINKU PRED SPAVANJE ?!

Stigle ste umorne iz grada, sa neke proslave… sve vas boli i noge i ruke… jaoj… sada treba i šminku da skidate, a tako vas mrzi. „Ma jedno spavanje sa šminkom ništa neće učiniti“ – pomislićete, ali nije tako. Još ako vam to pređe u naviku, posledice nisu tako male. U daljem tekstu pročitajte zašto MORATE da skidate šminku UVEK pred spavanje.

 

KOŽA TRPI

Ukoliko zaspite sa šminkom ni jutarnje umivanje vam neće spasiti kožu jer nečistoća koju vam je šminka ostavila na koži i u koži tokom noći dovodi do iritacije, crvenila, suvoće i neuravnoteženosti kože. Ako ipak lice pred spavanje istretirate potrebnim preparatima i skinete šminku, koža će vam se tokom noći popraviti i regenerisati. Ostavljanje šminke na licu dok spavate dovodi do sušenja kože, a to opet vodi pojavi bora.

PORE

Spavanje sa šminkom prouzrukuje pojavu zapušavanja pora što vodi do nastanka akni i bubuljica jer šminka sadrži silikone koji su štetni za kožu vašeg lica.

POKIDANE TREPAVICE

Maskara i ajlajner na očima dok spavate dovode do toga da vam se trepavice stvrdnu i na taj način se kidaju i opadaju.

 

UBRZAN PROCES STARENJA

Ako vam ova nezdrava rutina pređe u naviku na duže staze može mnogo da vam našteti. Zapušiće vam pore, što će dovesti do pojave akni i bubuljica, pojaviće vam se crvenilo i iritacije, koža će se brzo postati suva i sve to zajedno će dovesti do prevemenih bora, a to nikako ne želite.

Zato drage moje, noćna rutina, ma koliko umorne bile, mora da se ispoštuje. Izaberite preparate koji vam najviše odgovaraju. Neka to budu:

mleko za skidanje šminke, miceralna voda, tonik za lice, uljano sredstvo za skidanje šminke sa očiju i noćna krema. Dva puta nedeljno uradite piling lica i stavite masku, a koža vašeg lica će vam biti zahvalna.

Ujutru ćete se probuditi blistavi.

 

 

Autor: Lidija Gajić

 

ZAŠTO NASTAJE STRES I KAKO UTIČE NA IZGLED?

Stresne situacije i nervoza dešavaju se svima nama i imaju jak uticaj na izgled i lepotu. Stres se najčešće javlja zbog nezadovoljstva stanjem na poslu, zbog gubitka zaposlenja, kada ne uspevamo da dođemo do posla, zatim zbog problema u porodici, zbog bolesti i mnogih drugih.

Razloga je beskrajno mnogo, a to može biti bilo koja stvar na ovom svetu koja nas nervira, opterećuje, pogađa, uznemiruje…. Bilo šta. U današnje vreme je kod mnogih ljudi finansijska situacija, tj. novac kod glavni okidač stresa. Pojedini tvrde da je opravdano, dok ostala mišljenja tvrde potpuno suprotno.

Nervoza je često povezana i sa drugim radnjama, koje uglavnom potpuno nesvesno radimo. Međutim i to je jako loše, jer se dodatno podstiču misli koje vode i na neki način “pokreću” stanje stresa.

Kada smo nervozni ne jedemo kako treba, ne spavamo dovoljno, po ceo dan razmišljamo šta da radimo i kako da rešimo problem. Svaka emocija nam se vidi, a spuštene oči i naborano čelo govore više od 1000 reči.

Kao da nam na licu piše da smo nervozni, samo ne i zbog čega.

A da li je to dobro za nas i da li je zdravo za ljudski organizam?

Umesto da se zapitamo – “Zašto ja ovo sebi radim?” trenutno je lakše nastavimo po starom – da ostanemo slabi i budemo pod stresom.

Ovo nikako nije dobro, a da bi se vratili na pravi put treba biti veoma hrabar, stabilan, uporan i pokrenuti se kako bi stres ostao iza nas.

Kako stres utiče na izgled

Nervozu i stres može izazvati mnogo problema koji su vezani za lepotu lica, kose tela, ali i one teže probleme poput zdravstvenih tegoba.

Lice

Stres ubrzava starenje jer podstiče mimike lica koje prave bore. Takođe, dovodi i do pojave bubuljica i fleka na koži lica.

Kosa

Poznato je da stres utiče na kvalitet kose i može dovesti do sporijeg rasta ili opadanja kose.

Telo

Stanje stresa može oslabiti organizam i dovesti do gubitka apetita, kada dolazi do naglog skidanja kilograma. Sa druge strane, kada su ljudi nervozni stres im je dodatan motiv da jedu više nego inače, zbog čega se goje.

Zdravlje

Stres je okidač mnogih lakših ali i težih bolesti zbog pada imuniteta i slabljenja vitalnosti organizma. Ovo je naročito izraženo kada osobe koje imaju neki problem ne govore o njemu, već muku i misli drže u sebi koje ih izjedaju iznutra.

Ne dozvolite sebi da ste pod pritiskom, već se pokrenite i uradite nešto što će vam poboljšati kvalitet života.

Autor: Marija Mitrović -Stojanović

 

 

PIŠI SLOBODNO

Šta znači slobodno pisanje ? Možda da pišeš nešto slobodno ? To nije tehnički opis neke vrste pisanja, ali značenje je prilično slično. Napiši sve što ti dopre do uma. Samo piši. I to je to. Iako zvuči jednostavno, to je prilično moćna tehnika.

Ali, za šta je korisno ovo pisanje ?

 

Da li si ikada bio zaglavljen u nekoj vrsti blokade ? Nešto poput otvaranja Word dokumenta i poludiš gledajući u praznu stranicu ?! Osećaj  nemoći da se napiše makar jedna reč je osećaj blokade kod skoro svakog autora. Ne brini ako ti se to dogodi. Svima se to dešava.

Razlog zašto se to dešava obično je taj što se mozak pažljivo fokusira na ono šta ćeš napisati. Pisanje je mentalni proces. Ako si previše fokusiran i napet, pitajući se kako ćeš otpočeti sa pisanjem, naravno da ćeš doživeti taj osećaj.

Tako da, nije ništa posebno ako nisi u stanju nešto da napišeš. Međutim, kako da se otarasiš tog osećaja kako bi zaista i napisao nešto ?

Želiš li primer ? Osećaš kao da postoji velika buka oko neke nove teme ? Piši i ne brini o strukturi napisanog jer ako imaš jake emocije koje želiš da preneseš na papir, onda ti struktura nije ni potrebna jer je ona upravo tu gde si i ti.

 

Kada jednom napišeš nešto, nemoj se zaustavljati. Iz te tačke onda je vreme da počneš da pišeš ono što si i prvobitno nameravao. Primetićeš da će ti sam proces pisanja biti lakši. Prave reči lakše će ti dolaziti i u većem obimu. Nisi više zaglavljen u svemu tome. Zapravo možeš da pišeš sa lakoćom. Zračiš optimizmom što je super. To je moć slobodnog pisanja. Kada je uspostavljen tok pisanja, mozak smatra da je lakše da ti pošalje misli, a ti ih samo prebaci na tastaturu ili čime god već pišeš.

Dakle, slobodno pisanje je za neke popularna i zanimljiva tehnika, a za neke je grozna. Prednost je brz pregled samog procesa pisanja. Međutim, u redu je sasvim i ako ti se ne sviđa ova metoda.

Neophodno je ohrabrivati druge da imaju sopstveni način pisanja jer postojanje samo jednog ne može da obezbedi pun razvoj potencijala svakog od nas. Zato se i zove kreativno pisanje, sa razlogom. Super je i ako ti se ne sviđa slobodno pisanje. Možda imaš naglašen dar velikih pisaca ili koristiš neku, još bolju tehniku.

Autor: Ivana Živanić

TRŠAVA I MRVICA

3

Jednom ne tako davno, ali ima tome poprilično, rodila se jedna tršava mala. Rodila su se posle nje i druga deca. Priča će ipak ovaj put završiti na tršavoj. Tršava je bila nevaljala kao i mnoga deca. Zaštitni znak su bile njene loknice braon boje i iste takve tople okice. Bila je i ostala razigrani Anđeo. Trebalo je snage pratiti sve njene nestašluke. Pošto je živahno dete, a prvo svojim roditeljima, jedva da su uspevali da je urazume i da je sačuvaju njenih u početku nevinih, a kasnije i teških situacija. Porasla je tršava kao i sva deca. Uvek je vesela, pozitivna i prelepa. Dobila je, u godinama koje su prolazile, divnog brata, manje nevaljalog od nje i kasnije sestricu, lepoticu koju je čuvala pomažući mami. Prošle su godine ludovanja, škole, tetovaža, brijanja glave i sad je opet tršava.

 

Zvoni mi mobilni juče rano i znate šta? Otvaram kameru na čet pozivu, a sa druge strane me gledaju dva mala okanca tek progledala. Ručice kao mrvice, a u pozadini moja Tršava kaže: ,,Dobro jutro bako, evo nas, šta radiš?“. Bože dragi, sva teskoba tog dana je nestala. To su moji životi, njih dve i ovo dvoje kući. Osećaj da moja Tršava ima svoju Mrvicu je veličanstven. Pomešalo se sve kao da sam sve prolazila opet, plakala sam, smešila se, vrtlog svega. Moja mrvica je anđeosko perce. Ona je topla, mekana, mirišljava i jednostavno sam zaljubljena u nju. Sin i najmlađa ćerkica su oduševljeni jer su dobili bitne uloge u njenom životu. Ja, ja sam negde između svega i skroz sam pogubljena. Tamo mi mašu moja Tršava i moja Mrvica, a ovde moj tinejdžer i malena ćerkica. Otvaram svoje foldere i pakujem osećanja i sreću. Svako od njih ima fiokicu u mom srcu. Svako od njih je poseban i veličanstven. Želim da znaju da ih volim sve najviše na svetu.

 

 

Želim da im poručim da grade svoje ličnosti,ali da negde usput ne izgube sebe.

 

Biću tu uvek za sve vas, vi ste mi na prvom mestu pa sve ostalo. Opet sam onaj dan proživela miris pudera i mleka, osećaj me vratio svima njima kad su bili bebe. Vama, dragi moji, želim puno tršavih, mrvičastih, dobrih ili nevaljalih dečaka ili devojčica. Ja nastavljam da spajam nespojivo kao trostruka mama i novopečena baka. Treba se naći između mog srednjoškolca, malene devojčice i Tršave koja doji Mrvicu i pita za savete. Volim vas puno sve!

 

Autor: Sanja Radojković Đurđević

SUDBINA

0

Mira je bila na godišnjem odmoru, ali ipak je ustajala rano i oko 8h već bi krenula u nabavku namirnica. Iako joj je Maxi bio udaljen, imala je i  bližu prodavnicu, volela je da duže prošeta uživajući u svežini jutarnjeg vazduha.

Izašla je iz kuće u svojoj omiljenoj jakni, farmerkama i patikama. Bar sad kad je na odmoru može da se opusti i obuče ono što joj više odgovara. Put do prodavnice vodio je kroz veoma prometnu ulicu. Automobili, kamioni, jurili su tamo – ovamo, ali to njoj nije smetalo. Bila je od onih koji, kad žele, mogu da se isključe i uživajući u svojoj mašti, budu u nekom svom svetu.

Ujutru nije bilo gužve u prodavnicama pa je mogla na miru da obavi svoju kupovinu. Pažnju joj je privukao mlađi čovek, koji je telefonom proveravao da li treba još nešto da kupi.

 

Nastavila je dalje između polica, kako bi našla šta joj još treba.

Zamalo se nije sudarila sa onim šarmantnim gospodinom. Pribra se i nastavi dalje. Stala je kod vitrine sa mesom i čekala mesara da joj iseče meso za šnicle. Dok je on nevešto sekao meso, čula je ponovo iza sebe gospodina kako priča telefonom. Ovoga puta bio je to neki službeni razgovor.

Kada je pronašla sve, ode do kase da plati. Gospođa Šmrkavica kucanje prekide kako bi kinula, a zatim sasvim normalno nastavi svoj posao. Htela je Mira da joj kaže par reči o tome i kako postoje papirne maramice, ali prećuta, uze svoje kese i izađe iz prodavnice.

Svrati i do prodavnice sa pilećim mesom. Izašavši iz marketa, preko puta, vidi gospodina Šarmantnog kako ulazi u apoteku. On se na trenutak okrenu i pogleda je pa uđe u apoteku. Mira svrati u piljaru i kupi još neku voćku. Izlazivši iz piljare, saplete se, da li o kese ili sopstvene noge, te polete gledajući kako joj se kese rasipaju.

„Da li ste dobro? „Podiže glavu i videvši ponovo osobu iz prodavnice, skoči, stresajući prašinu sa svoje odeće.

„Da, dobro sam, samo sve mi se rasulo po trotoaru „Oboje se sagnuše i počeše da skupljaju namirnice. U jednom momentu oseti njegovu ruku preko svoje. Pogledi im se sretoše i oboje zadrhtaše.

 

„Evo, sad je sve u kesama „Prvi se pribra on. „Imate mnogo kesa, dozvolite da Vam pomognem. „Ćutke prihvati pomoć i zajedno krenuše ka njenoj kući.

Ne skrivajući interesovanje, pitao je sve što ga zanima. Ispred kuće se pozdraviše i uđe u kuću rumenih obraza sa osmehom na licu. Ali, da li će ga ponovo sresti. Ali onda se umiri, pomislivši da ako je suđeno, srešće se ponovo ako ne, znači ne treba žaliti.

Sutradan je u isto vreme krenula u kupovinu. Nadajući se da će ga ponovo sresti, potrudila se da izgleda lepo.

Kada je završila kupovinu, neveselo je krenula ka kući. Ipak nam nije suđeno. Pomisli.

„Dobar dan, treba li pomoć? „Naglo se okrenu čuvši glas „svoje sudbine „.

 

Autor: Sanja Trninić