Home Blog Strana 456

KAKO PRAVILNO NANETI TEČNI RUŽ

0

Želite da izgledate prelepo, da zablistate na nekoj zabavi, u provodu, na poslu… ali vam jedna stvar zadaje muke, vaš tečni ruž. Imamo rešenje za vas, kako ga pravilno i najlakše možete naneti. Pratite naša uputstva i rezultati neće izostati.

Prvi korak je blagi piling usana koji možete uraditi kupljenim ili pilingom koji ste sami napravile https://shinemagazin.com/sama-svoj-majstor. Usne će vam biti meke i nežne.

Drugi korak je da nakon pilinga nanesete balzam za usne. Najbolji je blazam koji daje punoću vašim usnama i sa zaštitnim faktorom, kao i antiage efektom.

Treći i najbitniji korak je upravo nanošenje tečnog ruža. Za ovaj postupak zaboravite na „mazanje – razvlačenje“ po usnama. Tečni ruž nanosite tako što ćete ga dobro utapkati na usne. Dakle, zaboravite na klasično „mazanje“ karmina i tapkajte.

Autor: Lidija Gajić

KOLUMNA: „VAŽNOST SNALAŽENJA U PROSTORU“

Koliko puta ste se našli u situaciji gde vam je nepažnja i nesnalažljivost pojedinaca zadala ozbiljne poteškoće? Ta nesnalažljivost može se sresti u različitim oblicima. Od one u kojoj se specifični momenti rešavaju vrlo brzim akcijama, do onih gde Vam postaje krajnje nerazumno kako je moguće da neko ne ume da proceni neke situacije i samu okolinu. Odličan primer za ovo je velika gužva na nekom javnom mestu. Koliki kolaps može nastati ako bi samo jedna osoba krenula pokretnim stepenicama u suprotnom smeru? Koliki zastoj može nastati ukoliko je gužva u prevozu i putnici koji stoje najbliže vratima ne uvide da je neophodno da na kratko napuste vozilo kako bi drugi putnici lagodno izašli; ili kada grupa na stanici bez tolerancije pohita u prevoz da bi zauzela mesto, a putnici još uvek nisu izašli.

Pitate se kakve ovo sada veze ima sa decom?

Da je ova grupa ljudi koja planira da uđe u pun autobus, na vreme razvijala svoju motoriku, percepciju i koordinaciju, zaista verujem da do ovakvih kolapsa ne bi dolazilo. Nasmejaćete se kada Vam kažem da se ovo uči u 2. godini života. Kada detetu hoćete da priuštite igračke, po kakvom kriterijumu ih birate?
Sasvim sam sigurna da danas taj asortiman roditelji biraju po modelima koji nalaže većina, ili koje diktiraju mediji. Funkcionalnost igračke trebalo bi da bude prvo na listi, a nakon toga atraktivnost.

Dete od 1 godine nema izgrađen sistem interesovanja, ono ga gradi na osnovu potreba, a njegove potrebe u najužoj vezi su sa ispitivanjem okoline čulima. Što više čula podstaknete nekim sredstvom, to je dete zadovoljnije.

Sada bih volela da se prisetite onih igračaka sa proreza određenog oblika kroz koje dete treba da ubaci modlu tačno određene forme. Da li ste ikada posmatrali osamnaestomesečnu bebu kako savladava ove korake? U početku to su jednostavnije forme koje mogu proći kroz određeni prorez kako god da ga okrenete – kružni oblik, zatim se savladavanjem tog stepena prelazi na sledeći i tako sve dok dete ne postane svesno prostora i njegovih mogućnosti. Kasnije dete će ovo susretati kada bude trebalo da obuje patofne ili patike, koja patika ide na koju nogu i zašto nije sve jedno. Kada dete stekne svest o pojmovima prostornih relacija i nauči, za početak, šta je levo, desno, gore i dole, tada će početi sebe da prepoznaje u prostoru. Upravo sa ovim percepcijama deca rešavaju razne prstorne situacije u kojima se nalaze svakodnevno.

Važno je da shvatimo koliko je ovo bitno. Posmatrajte svoje dete, koliko god da ima godina. Ustanovite koliko je njegova procena prostora i koordinacije razvijena. Ukoliko primetite da se ne snalazi najbolje, nemojte ga osporavati i omalovažavati, već u njegovu svakodnevnicu uključite aktivnosti koje će ga podsticati da razvija ode sposobnosti. Sport je odličan način da se koordinacija poboljša. Dakle, sama fizička aktivnost i pokretnost navodiće dete da se poveže sa okolinom. Često statično dete koje mnogo vremena provodi za računarom ili televizorom, može pokazivati znake slabije koordinacije. Ukoliko to primetite, reagujte na vreme. Maknite fokus sa lošije procene i okrenite se ka mogućim rešenjima kako se to kod Vašeg deteta može poboljšati. Mlađoj deci priuštite kvalitetna didaktička sredstva- igračke, koje će im pomoći da razviju osećaj za fini prostor. Kasnije će lakše prihvatiti i sami sebe u okruženju.

Na kraju, vraćam se scene sa samog početka ovog teksta. Kada vidite osobu od 20-30 godina koja se jednostavno zaglavi u situaciji i ne uviđa da li treba da se pomeri levo ili desno da bi neko drugi mogao da pređe kraj njega ili osobu koja u avionu pokušava poveći kofer da uglavi u prostor za mali prtljag, vi 
se zapitajte koliko je kod te osobe razvijena sama koordinacija i percepcija prostora. Pa postavite sebe u takvu situaciju, da li biste umeli da rešite to na pravi način? I na samom kraju pitanje, da li mislite da bi Vaše dete uspelo da se snađe u ovakvim okolnostima? Ukoliko je vaš odgvor – ne ili – ne znam, savetujem Vam da napravite mali test sa njim i priredite situaciju kroz koju ćete ovo proveriti. Kakvi god da su rezultati provere, moj topao savet je da razmislite o mogućim načinima kako biste mogli da pomognete detetu da poboljša svoju koordinaciju u prostoru i učvrsti samu percepciju. To je Vaša dužnost, a  Vaše dete će Vam biti zahvalno na tome jednog dana.

Autor: Marijana Gavrilović, dipl. vaspitač


 

 

OBRATI PAŽNJU!

3

Šetajući gradom srela sam ljude koji fotografišu lepote moga grada. Tačno se vidi ko je meštanin a ko sa strane. Moji sugrađani uglavnom prolaze užurbano, s pogledom na dole, sa gomilom svojih tegobnih misli u glavi. Ne primećuju ništa, ne primećuju nikoga. Samo retki bace pogled oko sebe, pogledaju u sunčano nebo, ptice koje sleću pored fontane čekajući da im neko baci neku mrvicu. Samo nekolicina udahne miris proleća i nasmeši se detetu koje trčkala unaokolo. Ljudi sa strane stanu, gledaju, osluškuju, uživaju. Ne, ja ne krivim svoje sugrađane. Isti takvi su i ovi sa strane kad se vrate u svoje mesto. I lepo je kada putujemo, upoznajemo znamenitosti, kulturu, ljude. No zašto ne vidimo lepotu u našem gradu, našem selu, našoj ulici?

Šetajući dalje ugledala sam majku sa detetom. Maleni ima oko 5 godina i uporno majci nešto objašnjava i smeška se. Majka udubljena u mobilni telefon korača pored njega i baca mu povremeno osmeh u znak da ga sluša. A da li ga sluša? Ne. Njene misli nisu ni blizu tu. Obuzela me neka tuga. Gledajući svoju decu, vidim kako brzo rastu i ponekad bih volela vratiti vreme kada su bili bebe, kad su bili 2-3 godine, pa 5….To se vreme vratiti neće. Moramo biti toga svesni. Vreme prolazi. I čak i ako kažemo kako vreme ne postoji i kako je sve sada, mi ipak vidimo promene u deci, u nama…Vidimo kako oni rastu, kako mi dobijamo prve bore…

Većina ljudi prolazi kroz život kao da će živeti večno. U izvesnom smislu i hoće. Živeće naša duša večno. Ali u ovom telu samo određeno vreme. I niko od nas ne zna do kad i koliko. Zašto onda ne uživamo u njemu? Zbog čaga smo ogorčeni i fokusirani samo na brige i stvari koje nas muče? Zar ne vidimo lepotu u cvetu, suncu, mogućnostima oko nas?

Osvrnite se oko sebe i zagledajte se dobro. Videćete osmeh, radost, ljubav. Ima ih svuda ali ih treba naći. Kako? Tako što ćete obratiti pažnju na sve ono što želite u svom životu. Provodite što više vremena sa decom, slušajte ih, budite prisutni. Obratite pažnju na lepote oko sebe, na prijatelje. Dok koračate ulicama osvetite sebe u tom prostoru, nemojte nesvesno hodati.

Ne dozvolite da na kraju svog životnog puta zapitate sebe da li ste uopšte živeli ili je sve bio samo san!

Autor: Tijana Mihajlović

KUVAMO ZA VAS: ČOKOLADNI PUDING (MUS) OD BANANE I AVOKADA

0

S obzirom da sam pre mesec dana totalno promenila način ishrane (iz zdravstvenih razloga) mogu vam reći da se odlično osećam (uskoro o tome sledi opširniji tekst), tako sam i počela po youtubu, blogovima, portalima… da tražim recepte za ono što meni treba. I tako sam se žargonski rečeno „navukla“ na youtube kanal Moj ritual https://www.youtube.com/channel/UCXiSG0lxHTFKY_eUSv3zAtg

Za danas sam se odlučila sa poslasticu baš sa ovog kanala (podeliću i orignalan video).

Za ovaj čokoladni mus potrebni su vam:

  • 1 banana
  • 1 avokado
  • 2 kašičice meda
  • 2 -3 kašičice kakaa (što bolji kakao to bolji ukus)

 

P.S. na slici je narandža umesto avokada jer smo taj jedan upotrebili pre slikanja 🙂

Priprema:

Sve sastojke pomešajte u blenderu ili secku, dobro ih sjedinite i pomešajte. Servirajte u činije i uživajte. Bilo bi dobro da banane i avokado pre pravljenja držite u frižideru, a ako niste stigli stavite napravljen čokoladi mus u frižider na kratko vreme, jer je ukus intenzivniji.

Tako jednostavo, a tako ukusno. Uživajte.

Prijatno!

Autor: Lidija Gajić

 

 

 

 

KONCERT LJUBAVI – SERGEJ ĆETKOVIĆ

Za sve ljubitelje dobre muzike (za one zaljubljene, ali i one koji to još uvek nisu) u carskom gradu, Kruševcu, 20.04. od 20h u prostorijama Bioskopa Kruševac, za vas pevaće Sergej Ćetković, kralj balada.

Cena ulaznice je 1000 dinara i možete ih kupiti na blagajni bioskopa svakog dana od 16h do 21h.

Dođite da zajedno uživamo u čarobnom glasu i pesmama ovog divnog pevača.

Autor: Lidija Gajić

 

KOLUMNA: „NOTR DAM GORI, A SRBENDE SE ČEŠLJAJU“

0

Svet je već danima u šoku zbog požara u kom je izgorela jedna od najlepših građevina – katedrala Notr Dam. Za sve je to bila jako potresna i tužna vest, ali se (kao i uvek u sličnim situacijama) našao određen (ne tako mali) broj „velikih Srba“ da likuje nad nemilim događajem.

Naime, koliko god da to (nažalost) nije neka novost, ne može a da vas ne začudi kada na internetu vidite komentare poput: „Ako, tako im i treba kad su nas bombardovali“; „To im je zbog one albanske zastave“; „ I njih je bilo briga kad su gorele naše crkve“ itd… Slične komentare smo imali priliku da čitamo i nakon terorističkih napada u Francuskoj i Engleskoj, požara u Kaliforniji, nevremena u SAD-u…

Dakle, odaje se utisak kao da dobar deo našeg naroda jedva čeka da se u nekoj drugoj državi desi tragedija kako bi mogli da likuju i smišljaju originalne „fore“ na društvenim mrežama. Pa da li ste se ikada, vi koji u tuđoj nesreći nalazite inspiraciju za šalu, zapitali koliko ste uopšte bolji ljudi od onih koji su vama naneli nesreću? Pravo pitanje bi, zapravo, bilo – da li uopšte postoji ikakva razlika između vas i njih?!

Da, tačno je da je naša zemlja preživela mnogo nepravde i tragedije koje se nikada ne mogu zaboraviti. Ali, da li će sve to biti izbrisano ukoliko se i drugima budu dešavale iste stvari? Da li će naše svetinje biti vraćene ukoliko budu gorele i tuđe? Odgovor je vrlo jasan – greh se grehom ne vraća!

Notr Dam nije samo simbol Francuske, ta katedrala je simbol svetske kulture, deo istorije, umetnosti, delo dostojno divljenja. Oni koji su iole upućeni u istoriju znaju da je ona u prošlosti bila od značaja i za našu zemlju (a to je, očigledno, jedino što je bitno pojedincima kako bi saosećali sa nečijom tragedijom). Dakle, ako baš hoćete, Notr Dam je i deo nas!

Ne čudi da to ne znaju oni koji se pozivaju isključivo na delimične činjenice, ratove, nasilja i mržnju. Nije nas bombardovao svaki Francuz, Englez, Amerikanac itd. na svetu kao što nam (gle čuda!) ne želi svaki Srbin sve najbolje čak i ako smo deo istog naroda. Da, želeli to da prihvatimo ili ne, mnogo je onih ljudi kojima smo svakodnevno okruženi, a koji samo čekaju priliku da nam zabodu nož u leđa.

Osvrnite se malo oko sebe i razmislite o tome koliko su vas puta izneverili oni najbliži za koje ste verovali da to neće učiniti nikada! Veliki je to broj, zar ne? A sve su to ti veliki, ponositi Srbi koji nikad nisu spalili nijednu svetinju i koji mrze sve druge narode osim svog kog neizmerno (čitaj: na društvenim mrežama) vole. Takođe, nije mali broj tih „zlotvora koji su nas bombardovali“ koji su spremni da pomognu i učine dobra dela čak i za nas Srbe.

Zato, molim vas, prekinite više da se radujete tuđoj tragediji i da dodatno narušavate ugled zemlji koju toliko volite. Jer, kada vaši zlobni komentari odu u svet, oni ne govore o npr. Francuzima, nego o nama! I posle želimo ugled u svetu, želimo da nas poštuju i vrednuju – a sa kojim pravom? Odakle nam pravo da tražimo da nas vrednuju ako mi ne umemo da vrednujemo najznačajnija dela svetske kulture?

Nama zaista neprijatelji i nisu potrebni, ne može nas poniziti ni najjača sila na zemaljskoj kugli toliko koliko možemo poniziti sami sebe.  Možda bismo, eventualno, mogli da promenimo taktiku i pokažemo onim „lošim“ da nismo kao oni, da smo bolji i da na zlo umemo da uzvratimo dobrom. A da li i šta kome treba da se „vrati“… o tome ne odlučujemo mi.

Autor: Bojana Krkeljić