KOLUMNA: “KADA NASTANU PROBLEMI, NAJLAKŠE JE OTIĆI”

Najlakše je otići! Oduvek je i bilo… Kad naiđe neki problem, nezadovoljstvo, loša situacija – samo se okreneš i odeš umesto da nalaziš rešenje. Većina ljudi je upravo spremna da uradi baš to, da guraju pod tepih sve ono što im se čini teško, da odgovornost ostavljaju na drugima dok oni za sebe pronalaze neko […]

read more

RAZVIJ VEŠTINU KOMUNIKACIJE

Uspešna komunikacija pruža mnoge dobrobiti. Ona postaje sinonim za poverenje, otvara neke nove saradnje i stvara osnovu za dobru interakciju. Veština koja bi mogla da ti osigura dobar položaj u društvu svakako je asertivnost jer će kroz nju, tvoji stavovi i mišljenja biti sigurno prihvaćeni od saradnika, ali i od društva u celini. Četiri tipa […]

read more

IV NEDELJA ITALIJANSKE KUHINJE U SVETU (18–24. NOVEMBAR – Beograd, Subotica)

Četvrto zaredom izdanje Nedelje italijanske kuhinje u svetu održaće se u Srbiji od 18. do 24. novembra. Tokom prošlogodišnjeg izdanja, Italija je organizovala preko 1,900 događaja u svojih 296 diplomatskih predstavništava. Tema ovogodišnjeg izdanja biće  “Edukacija o hrani: kultura ukusa”, što ima za cilj promociju veoma kvalitetnih italijanskih proizvoda, kao i kulinarske veštine, veoma važne […]

read more

TRAGOVI

Tragovi su svuda oko nas. Kuda god da krenemo, kroz čiji god život da prođemo – za nama ostaje neizbrisiv trag. Ostaju baš poput stopa u pesku, vetar ih vremenom prektije i odnese, ali ih pesak dobro pamti. Prepliću se tako naši i tuđi tragovi, urezujemo korake snažno u nečije živote isto kao što i […]

read more

VEŽBE I SAVETI ZA SAVRŠENU FIGURU

Ukoliko želite savršeno zategnuto telo koje će mamiti poglede svih muškaraca dok se vi budete sunčale u svom omiljenom kupaćem kostimu, pročitajte ove najefikasnije vežbice koje možete raditi i kod kuće bez dodatnih troškova. Naravno uz ove vežbe veoma je bitno da se zdravo hranite, izbacite hleb i testenine,slatkiše i grickalice koje nemaju nutritivnu vrednost. […]

read more

MOJ PUT KA ISCELJENJU- ZDRAVO KOMBINOVANJE HRANE

Evo mog odličnog recepta za jutarnji smuti: -sveži ananas -banana -dva kivija -malo đumbira -šargarepa- sveža -smrznute kupine -malo vode Ponekad dodam mlevene semenke ili badem, lešnik, organske ovsene pahuljice. Inače, ta kombinacija (sa dodatkom orašastog voća i semenki u smuti) je pogrešna, jer se voće drugačije vari od jezgrastog voća i to može doprineti […]

read more