NAPICI KOJE TREBA KONZUMIRATI PRE SPAVANJA

Svi znamo da onu parolu da ne jedemo pre spavanja, kako ne bismo dodali kilograme. Međutim, postoje napici koji mogu da vam pomognu u mršavljenju tokom spavanja. U daljem tekstu predstavljamo vam četiri napitka koji će postati vaši saveznici u borbi protiv viška kilograma. ZELENI ČAJ Zeleni čaj je jak antioksidant koji vam pomaže u […]

read more

STIL ŽIVOTA KAO UZROČNIK BORA

Bore se intenzivno pojavljuju nakon tridesete godine, ali i to nije pravilo. Veliku ulogu u ovome igra genetika, nega, kao i vaš stil života. Ako dosta vremena provodite ispred računara povećana je mogućnost pojava prvih bora. Svetlost koja dopire sa ekrana doprinosi tome. Nega je poželja, ali takođe i preterana nega može naškoditi. Na taj […]

read more

MOJ PUT KA ISCELJENJU – “TRI NIVOA LEČENJA”

Pre nekoliko dana bila sam u manastiru Rukumija koji se nalazi u blizini Požarevca. Kažu da je odličan i lekovit manastir i da treba da odem na razgovor sa sveštenikom, izložim mu svoj problem, a on će proceniti šta je najbolje da uradim. Prisustvovala sa liturgiji i kada je sveštenik završio još neke obaveze, prišao […]

read more

RUČNO PRAVLJENE BELEŽNICE

Skoro svako od nas je u detinstvu pravio svoje leksikone, beležnice, dnevnike. Voleli smo da eksperimentišemo sa njima. Svaki put kad bi se pojavilo nešto novo, kupovali bi smo i jedva čekali da dođemo kući da počnemo da popunjavamo te stranice. Ja ovaj hobi i dan danas nastavljam, s tim što sam počela sama da […]

read more

PRIČA JEDNE MUDRE ZVEZDE

Najsjajnija zvezda i noćas ponovo sija na nebu. Njen sjaj prodire pravo kroz moj prozor i obasjava mi lice. Ne, ne ljutim se na nju što mi ne dozvoljava da spavam! Baš naprotiv, uvek se neizmerno obradujem kada je vidim jer nekako mislim da upravo mene i traži… Hej, pa ponovo si došla večeras?! Jesam, […]

read more

NAJLAKŠE JE OBUĆI SE DOBRO, ALI JE PAMET NAJTEŽE KUPITI

Svaki dan se prilagođavamo svetu u kome živimo: trudimo se da u 21.veku nosimo kvalitetnu odeću i obuću, da pijemo dobru kafu, da se hranimo zdravo koliko nam obaveze to dozvole, odlazimo u restorane, klubove i kafiće koji su uglavnom na dobrom glasu… itd. Nekima je čak bitnije da su na popularnom mestu pre nego […]

read more