NAPICI KOJE TREBA KONZUMIRATI PRE SPAVANJA

By ShineM

Svi znamo da onu parolu da ne jedemo pre spavanja, kako ne bismo dodali kilograme. Međutim, postoje napici koji mogu da vam pomognu u mršavljenju tokom spavanja. U daljem tekstu predstavljamo vam četiri napitka koji će postati vaši saveznici u borbi protiv viška kilograma. ZELENI ČAJ Zeleni čaj je jak antioksidant koji vam pomaže u […]

read more

STIL ŽIVOTA KAO UZROČNIK BORA

By ShineM

Bore se intenzivno pojavljuju nakon tridesete godine, ali i to nije pravilo. Veliku ulogu u ovome igra genetika, nega, kao i vaš stil života. Ako dosta vremena provodite ispred računara povećana je mogućnost pojava prvih bora. Svetlost koja dopire sa ekrana doprinosi tome. Nega je poželja, ali takođe i preterana nega može naškoditi. Na taj […]

read more

MOJ PUT KA ISCELJENJU – “TRI NIVOA LEČENJA”

By ShineM

Pre nekoliko dana bila sam u manastiru Rukumija koji se nalazi u blizini Požarevca. Kažu da je odličan i lekovit manastir i da treba da odem na razgovor sa sveštenikom, izložim mu svoj problem, a on će proceniti šta je najbolje da uradim. Prisustvovala sa liturgiji i kada je sveštenik završio još neke obaveze, prišao […]

read more

RUČNO PRAVLJENE BELEŽNICE

By ShineM

Skoro svako od nas je u detinstvu pravio svoje leksikone, beležnice, dnevnike. Voleli smo da eksperimentišemo sa njima. Svaki put kad bi se pojavilo nešto novo, kupovali bi smo i jedva čekali da dođemo kući da počnemo da popunjavamo te stranice. Ja ovaj hobi i dan danas nastavljam, s tim što sam počela sama da […]

read more

PRIČA JEDNE MUDRE ZVEZDE

By ShineM

Najsjajnija zvezda i noćas ponovo sija na nebu. Njen sjaj prodire pravo kroz moj prozor i obasjava mi lice. Ne, ne ljutim se na nju što mi ne dozvoljava da spavam! Baš naprotiv, uvek se neizmerno obradujem kada je vidim jer nekako mislim da upravo mene i traži… Hej, pa ponovo si došla večeras?! Jesam, […]

read more

NAJLAKŠE JE OBUĆI SE DOBRO, ALI JE PAMET NAJTEŽE KUPITI

By ShineM

Svaki dan se prilagođavamo svetu u kome živimo: trudimo se da u 21.veku nosimo kvalitetnu odeću i obuću, da pijemo dobru kafu, da se hranimo zdravo koliko nam obaveze to dozvole, odlazimo u restorane, klubove i kafiće koji su uglavnom na dobrom glasu… itd. Nekima je čak bitnije da su na popularnom mestu pre nego […]

read more