Senka vetra – knjiga zbog koje ćete zavoleti knjige. Desi li vam se nekada da pročitate neku knjigu i čim sklopite njene korice pomislite: „Ovo je naslov kojem ću se sigurno vratiti.”? Da budem iskrena, meni se ovo u životu dogodilo svega nekoliko puta. Jedna od knjiga za koju sam ovo pomislila bila je „Senka vetra”, autora Karlosa Ruisa Safona. Ovaj roman čitala sam pre desetak godina i tada me je oduševio. Sećam se da sam ga svima preporučivala i da sam pričala o njemu dugo nakon čitanja.
„Senku vetra” sam nedavno ponovo uzela u ruke. I koliko je to samo sjajna odluka bila. Pre čitanja ove knjige bila sam u pravoj pravcatoj čitalačkoj krizi (verovali ili ne, i to se često dešava). Kada sam krenula sa čitanjem setila sam se zašto mi se ova knjiga toliko dopala, ali nisam bila sigurna hoće li tako biti i na drugo čitanje.
Senka vetra – knjiga zbog koje ćete zavoleti knjige
senka vetra safon
No, da krenem ispočetka, da prvo i vas upoznam sa ovim naslovom. Danijel je sasvim običan dečak koji živi sam sa ocem koji je vlasnik knjižare. Jednog dana otac će odlučiti da mu poveri jednu tajnu. Upravo zahvaljujući ovome „Senka vetra” završava kod Danijela na jedan pomalo sudbinski način. Dečak će se zaljubiti u ovaj naslov i pokušaće da otkrije više o njegovom autoru, Hulijanu Karašu. Ovo će pokrenuti čitav niz (ne)običnih situacija i misterioznih događaja.
Safon nas i u ovom romanu vodi u Barselonu. Ne mogu vam opisati koliko meni odgovaraju njegovi opisi ovog grada i koliko lako se izgubim u njima. Osećam se kao da ponovo hodam ulicama Barselone i kao da sam i sama saučesnik u svemu što se događa u romanu. Pisac ume da stvori jedinstvenu atmosferu koja pomaže da sve što se dešava u romanu doživimo još intenzivnije. Na stranicama ove knjige smenjuju se različiti likovi čije priče su povezane na gotovo nestvaran način. Čitalac mora pažljivo da prati ukoliko želi da poveže sve niti Safonovih misli i uklopi ih u jednu smislenu priču koja u sebi sadrži elemente misterije, drame i romanse.
Senka vetra – knjiga zbog koje ćete zavoleti knjige
Senka vetra – knjiga zbog koje ćete zavoleti knjige
Sam početak romana je poprilično spor i jasno mi je da to ume da odbije neke čitaoce, ali meni je ova dinamika baš prijala. Imala sam osećaj kao da polako ulazimo u Danijelovu i Hulijanovu priču kako bismo i sami imali prostora da mozgamo i razvijamo teorije o tome šta će se dalje desiti, a da kasnije ubrzavamo tempo kako bismo uživali u brojnim zapletima i raspletima koje nam je pisac pripremio. Safon piše o temama koje su univerzalne: borbi dobra i zla, idealima i zabludama, (ne)mogućim ljubavima i ljudskoj prirodi. Upravo u tome je jedna od lepota ovog naslova.
Senka vetra – knjiga zbog koje ćete zavoleti knjige
Najmanje volim da pišem o knjigama koje mi se jako dopadaju, jer uvek imam osećaj da neću umeti da ih predstavim dovoljno dobro. Svakako, nadam se da sam svojim rečima uspela da vas ubedim da se prepustite Safonovim rečima.
6 načina kako pronaći sebe posle raskida. Sigurno ste bili u nekoj dugoj vezi u kojoj ste maštali o burmi na domalom prstu desne ruke, o lepoj beloj haljini i sali s dvesta zvanica na nekom romantičnom mestu u kome ćete vi i vaš gospodin savršeni doživeti najstrastveniji poljubac kao iz filmova i zavete kao iz snova dok vam drugi ljudi tapšu i obasipaju vas cvećem i lepim čestitkama.
Sigurno ste nekad bili s nekim toliko dugo da ste pomislili „Ovo je to. On je taj pravi. Ovo je moja srodna duša. S njim verujem u večnost i u zauvek“. Mislili da ste toliko slični da čak u isto vreme izgovorite na glas jednu istu rečenicu, ono što ti pomisliš oboje kažete u glas i verovali da vašoj bajci neće doći kraj.
6 načina kako pronaći sebe posle raskida
Ali jednog dana dogodi se nešto i vaša se bajka pretvori u košmar. Vaš princ spasitelj u slabića koji nije imao dovoljno vremena da ulaže u vas i vašu vezu i izigrava ulogu Pepeljuge koja beži u ponoć i napušta bal, a vas natera da se zamislite „Šta je sve ovo? Gde je ovde ona magija koju sam ja videla? Zar je moj princ slabić? Zar su konji za bal zapravo miševi a kočija bundeve?“
I onda u tom nekom trenutku punom mraka shvatate koliko ste nasamareni od strane osobe koju i dalje volite ne želeći da priznate da ste je izgubili i da se vaše „Zauvek“, pretvorilo u „Nikad više“. Ili ste samo nosile ružičaste naočare slepe za sve njegove mane koje niste htele da priznate i za sve crvene zastavice koje su vam se ukazivale pored puta u vidu toksičnog odnosa, turbulentnih svađa i tešite sebe i ubeđujete govoreći „On je mene voleo, to je sve išlo kao po loju, naša veza je bila puna harmonije.“
6 načina kako pronaći sebe posle raskida
6 načina kako pronaći sebe raskida
I bila je puna harmonije sve dok ne nastupe turbulentne svađe od kojih perje pršti, kosa leti a komšiluk se krsti razmišljajući „Jesu li ovo oni što se najviše vole na svetu i najsrećniji su na instagramu“?
Žene su ponekad slepe i sve mi ponekad pribegavamo samoobmani i pokušavamo da se utešimo sa „On je mene voleo“ – on je tebe voleo ali ti je branio da se na određen način šminkaš i oblačiš. On je tebe voleo, ali ti je naređivao s kime ćeš da se družiš. On je tebe voleo, ali nije imao razumevanja za tvoje hobije pa si zbog njega i njegove ljubavi na malo duže staze izgubila sebe i prestala da radiš ono što voliš.
A to je greška – mi žene smo kadre da uradimo sve kako bi nas naš savršeni voleo. Odričemo se sebe, odričemo se roditelja, prijatelja, porodice, rodbine, hobija i izlazaka i na kraju, kada nas ostavi, šta nam ostane? – Ništa.
Izgubile smo sebe, sad ne znamo više ni šta smo, ni ko smo, ni odakle smo, porodične odnose smo narušile i pokidale samo kako bismo njemu ugodile, prijatelje smo zapostavile iz istog razloga, u izlaske više ne idemo, mi smo se, takoreći pretvorile u jednu malu kaluđericu, samo što kaluđerica ima više slobode nego mi, koje smo robinje neke tamo fatalne, tobož ljubavi nekog muškarca koji za nas predstavlja sve.
6 načina kako pronaći sebe posle raskida
Te tako kada nas ostavi, ili nam se iluzija o njemu sruši i ružičasto staklo sa naočara razbije ostane nam samo da tumaramo po lavirintu svog života ne bismo li se ponovo pronašle, ali tu lekciju nažalost ili na sreću, kako se uzme, učimo na teži način, ali je naučimo. I dobro je dok je tako.
E sada ako se i ti nalaziš na tom nekom putu traženja sebe, ili si izgubila sebe odnedavno, imam par saveta koji će ti pomoći da se što pre vratiš sebi, na fabrička podešavanja, izbrišeš onog ko nije hteo da te prihvati onakvu kakva jesi već te je modifikovao po svojim potrebama iz glave i više nikad, ali nikad, sa nekim drugim istu grešku ne ponoviš.
6 načina kako pronaći sebe raskida
Obavezno se kreći među ljude, idi u društvo, u izlaske, na vebinare, na skupove, dešavanja, koncerte. Za razliku od muškaraca koji svoj raskid obeležavaju u nekoj eri burnog života i noćnih izlazaka, mi se ukaluđerimo, zatvorimo kod kuće i izopštimo od ostatka sveta kao da smo pećinski ljudi, a to je greška – zatvorenost i izolovanost od ljudi ništa dobro nije donela, samo je uspela u tome da produbi tvoju depresiju i učini te još pasivnijom za život.
Nikako ne ulazi na njegov profil, ne gledaj gde je, s kim je i šta radi – da želi da to znaš još uvek bi bila u njegovom životu. Takođe vaše slike obriši ili privremeno skladišti na neko mesto na koje nećeš zalaziti dok sve to ne prođe i polako ne zaraste. Ako imaš papirne fotografije sakrij ili daj nekom od članova porodice da to uradi umesto tebe i ostavi na skrovitom mestu na kom nećeš znati da se nalaze.
6 načina kako pronaći sebe posle raskida
Ako si zbog njega izgubila sebe i svoj identitet – izgradi novi. Pusti da, ako je već ona stara ti morala da umre zbog njega, da se rodi neka nova ti. Pronađi nove hobije i obnovi one stare, bilo da je to trčanje, odlazak u teretanu, čitanje, pravljenje skrepa, pisanje ili slušanje muzika… Napravi listu hobija koja će ti popuniti dan kako bi što pre izbrisala tu osobu iz glave, a ove hobije ne zaboravljaj da upražnjavaš i onda kada budeš pronašla svog partnera i nemoj ih se postideti ako ih on ne prihvati već – nađi druge zajedničke hobije ili poučena greškama iz prošle veze, drugog partnera.
Ako ti neki dečko priđe, ponudi piće ili baci neku foru udvaranja – nemoj odmah drsko da odbijaš, prihvati, na šaljiv ali fin i ljubazan način kako bi mu dala do znanja da nisi laka, ali nisi još uvek i zainteresovana, jer ako svakog ko ti se ponudi odmah odbiješ, male su šanse da ćeš ponovo ući u neku vezu.
6 načina kako pronaći sebe posle raskida
Pravi filmske maratone ili pidžama parti sa drugaricom, putuj, skupljaj i gradi nove uspomene i upoznaj nove ljude.
Radi na sebi – svakog dana. Radi na svojim strahovima i svome samopouzdanju. Na svojim snovima i njihovom ostvarivanju. I ono najvažnije – NEMOJ NIKADA, ALI NIKADA PRESTATI DA RADIŠ NA SEBI, čak ni kada dođe tvoj novi dečko iz snova nikada sebe nemoj zapostavljati kako bi udovoljila njemu i nikada druge nemoj stavljati ispred sebe – tu smo lekciju naučile valjda iz prethodne veze i nećemo je više zaboravljati, ja se nadam. Ljubav prema sebi, najvažniji je oblik ljubavi koji imamo i samo tako kada volimo sebe možemo voleti i druge i očekivati da drugi vole nas.
6 načina kako pronaći sebe posle raskida
Ako ti ovih šest stavki nije pomoglo da pronađeš novu sebe, onda zaista ne znam kako da ti pomognem ali verujem da ti je bar neka od njih bila od koristi. Možemo izgubiti sebe i hiljadu puta, a lutanja na putu do nazad mogu biti duga, no na kraju dana to i nije bitno. Bitno je da uvek, na kraju krajeva, koliko god se gubili iznova i iznova, možemo sebe ponovo pronaći.
Posni slavski kolač. Napravite najjednostavniji slavski kolač po receptu naših baka koji će ove jeseni ili zime krasiti vašu slavsku trpezu. Priprema je brza, laka i jednostavna. Mi vam danas donosimo recept za posnu verziju Slavskog kolača, a testo za ukrase smo spremili od samo nekoliko sastojaka koje svaka domaćica ima već u kuhinji.
Recept za testo kolača:
450 gr pšeničnog, mekog brašna (T400) 4 gr suvog kvasca, 5 gr šećera od šećerne trske, 236 ml obične, mlake vode 20 ml Bogojavljenske, mlake vode 26 ml suncokretovog ulja + još 2 kašikice suncokretovog ulja (kojim premazujete zamešeno testo po površini) 5 gr kuhinjske soli . Trebaće vam još i pleh za pečenje koji ste obložili pek papirom prečnika 20,5 cm i obruč koji će testo držati da se formira kolač pravilnog oblika.
Posni slavski kolač
Recept za testo koje će vam poslužiti za izradu ukrasa:
73 gr maïzene (gustina), 70 gr pšeničnog (oštrog), brašna T400, 84 ml mlake vode, malo soli .
Posni slavski kolač
Priprema:
Najpre pripremite testo za ukrase tako što ćete gustin, brašno i so staviti u dublju činiju, dobro sjediniti mešajući. Nakon toga sipati vodu i zamesiti testo oblikujući ga u loptu. Umešeno testo uvijte providnom folijom i ostavite u frižideru da odmori nekih 15-ak minuta.
Posni slavski kolač
Nakon toga testo izvadite iz frižidera stavite ga na ležerno pobrašnjenom stolu i modlama napravite ukrase. Ostavite ih na tanjiru koji ste posuli sa malo brašna, pokrijte providnom folijom da se ne suše i nakon toga, formirani kolač ukrasite ukrasima.
Posni slavski kolač
Priprema testa za kolač:
Stavite brašna u dublju posudu. Napravite udubljenje po sredini, dodajte suvog kvasca, sipajte vode, dodajte šećera. Sve dobro sjedinite muteći žicom za mućenje i ostavite nekih 15-ak minuta na sobnoj temperaturi da kvasac nadođe. Nakon toga dodajte ulja i soli i zamesite testo.
Zamešeno testo premažite (silikonskom četkicom) po površini sa 2 kašikice suncokretovog ulja. Pokrijte čistom krpom i ostavite da naraste na sobnoj temperaturi. Nakon nekih sat vremena, kada testo bude naraslo premesite ga, pokrijte krpom i ostavite na sobnoj temperaturi da još jednom naraste.
Posni slavski kolač
Nakon toga, naraslo testo istresite na ležerno pobrašnjenom stolu, oblikujte ga u loptu, podelite na jufke i formirajte kolač tako što ćete u sredini pleha staviti jednu jufku težine 110 gr, a sa strane stavite 6 jufki težine 105 gr. Odozgo poređajte ukrase. Ostavite da kolač naraste na sobnoj temperaturi i stavite ga da se peče u već zagrejanoj rerni sa ventilatorom na 200° , 25 minuta.
Posni slavski kolač
Savet plus:
Težina jufki može biti veća ili manja u zavisnosti od prečnika pleha u kome pečete kolač. Testo za ukrase možete pripremiti i dan ranije, ali ga obavezno uvijte providnom folijom da se ne suši. Za izradu svih ukrasa smo koristili modle koje se koriste za izradu dekoracija od fondana na tortama, osim za izradu burenceta sa vinom koje ćete oblikovati sami i knjigice.
Ukrase koje stavljate na kolač se u većini slučajeva sami prilepe uz testo blagim pritiskom, ako želite, možete ih lepiti i mešavinom vode i šećera tako što ćete (silikonskom četkicom) premazati površinu kolača tom mešavinom, staviti ukras odozgo i blago pritisnuti ili jednostavno navlažiti donji deo ukrasa sa malo vode i prilepiti takođe blagim pritiskom.
Posni slavski kolač
Pre pečenja, narasli kolač možete premazati (silikonskom četkicom), jednom kašikom ulja ili mešavinom sojine pavlake i ulja jer je u pitanju posni kolač. Ako želite da ukrasi na vašem kolaču budu sasvim svetle boje pokrijte kolač aluminijumskom folijom pre nego ga stavite u rernu i pri kraju pečenja sklonite da blago porumene. Ili obrnuto: stavite kolač da se peče bez folije a pri kraju pečenja ga pokrijte aluminijumskom folijom da ukrasi ne bi previše pregoreli.
Dovoljno je prostora za sve. Jednom me kolega pitao gde pronalazim inspiraciju za pisanje. Nisam znala kako najbolje da mu odgovorim, jer mi izgleda da ona uvek nađe mene. Ili sam samo dovoljno otvorena da je prepoznam u svemu, u ljudima, događajima, razgovorima.
Dovoljno je prostora za sve
Za ovu priču danas, inspirisao me jedan kratak razgovor. Dok sam se pomerala da bi jedan deka mogao da sedne, on mi reče: „Neka sine, ne pomeraj svoje stvari, ima dovoljno mesta za sve“. Seo je pored mene, oduševio me bistrinom uma i vitalnošću u 94. godini. Naravno da sam bila na ivici suza, ne znam da li zbog njegovih godina, ili onoga što mi je rekao. No, nije ni važno, volim susrete koji me toliko dotaknu, oplemene i nadahnu.
Dovoljno je prostora za sve
Dovoljno je prostora za sve
Nije poenta u tome koliko smo daroviti, već koliko te darove koristimo. Nije bitno ni koliko imamo, nego da li smo u stanju to da podelimo. Nije važno šta smo sve postigli, ako smo usput zaboravili da se radujemo. A nismo morali, bilo je dovoljno prostora za sve.
Dovoljno je prostora za sve
Neće nam podići vrednost tamo neka titula, ako sami sebe ne vrednujemo. Niti će nas ispuniti bilo kakva dragocenost, ako nismo zahvalni za ono što već imamo. A imamo dovoljno. Pitanje je samo prepoznajemo li svoje darove, dok uporno dajemo prostora nekim manje važnim temama.
Doručak kod insulinske rezistencije u trudnoći. Hormoni su posebne hemikalije koje putuju kroz krvotok. Prema rečima dr Rendija Hatera Epštajna, autora knjige „Uzbuđeni: Istorija hormona i kako kontrolišu gotovo sve“, hormone treba shvatiti kao bežični internet u telu. Oni prenose poruke iz žlezda sa unutrašnjim lučenjem, gde se i proizvode, do ćelija u različitim delovima tela. Ove hemijske poruke pomažu da se „uključe“ ili „isključe“ ćelijski procesi koji kontrolišuapetit, rast, stres, šećer u krvi, cikluse spavanja i još mnogo toga.
Zbog delovanja hormona koji nam pomažu da se probudimo, insulin ima tendenciju da se prirodno luči po samom buđenju.
Jedan od glavnih uzročnika zašto nam se ujutru javljaju veće potrebe za insulinom je kortizol.
KORTIZOL je hormon koji se oslobađa u krvotok svaki put kada je naše telo izloženo nekom stresu (fizičkom, emotivnom ili mentalnom), gde upravo buđenje predstavlja stresnu situaciju za organizam.
Kortizol je hormon koji se javlja ujutru kada se razbuđujemo. Nivo kortizola najviši u prvih 30 minuta po našem buđenju i počinje postepeno da opada nakon tog vremena.
Kada se aktivira usled neke stresne situacije (koju predstavlja i buđenje), kortizol će pokrenuti oslobađanje glikogena (skladišteni šećer) ne bi li se uspostavio nivo glukoze u krvotoku koji obezbeđuje dovoljno energije neophodne da telo prebrodi stresan period. Samim nivo glukoze u krvi trigeruje pojačano lučenje insulina i zbog toga su nam ujutru veće potrebe za insulinom.
Kako smo ustanovili da se ujutru insulin luči više zbog buđenja i hormona koji nam pomažu da se probudimo ono što je da pravilno biramo namirnice za doručak.
Doručak kod insulinske rezistencije u trudnoći
Trebalo bi birati namirnice koje imaju niži glikemijski indeks, ali pored toga bi se trebalo voditi i pravilnim glikemijskim optrećenjem.
U trudnoći se javljaju veće potrebe za proteinima, takođe kod insulinske rezistencije bi bilo idealno da doručak koncipiramo tako da sadrži zdrave masti, proteine i manju dozu ugljenih hidrata i time napraviti glikemisjko opterećenje.
Takođe jedna od smernica, tj. mali trik koji može pomoći kod insulinske rezistencije je da pojedete salatu pre glavnog obroka (količina vlakana utiče pogodno na oslobađanje glukoze), takođe bitna stvar je koje se sirće koristi idealno je iscediti limunov sok ili jabukovo sirće, dok vinsko sirće i balsamico treba izbegavati.
Recepti su uopšteni, imajte na umu to da vam da u toku trudnoće pojedina hrana više ili manje prija, dok vam pojedina smeta.
Bela kajgana:
Umutiti 3 belanca sa 50ml mleka, dodati kašiku čia semenki, 50g seckanih
pilećih/ćurećih prsa i jednu crvenu iseckanu papriku. Peći u tiganju na malo
maslinovog ulja (2 kašičice), uz mešanje. Posuti u tanjir suncokretovim
semenkama i golicom (ukupno 2 kašike).
Jesti uz parče integralnog hleba (od celog zrna žitarice) i salata.
Doručak kod insulinske rezistencije u trudnoći
Jogurt sa semenkama i višnjama:
Čašu jogurta pomešati sa semenkama (susam, lan, golica, suncokret – po
jedna supena kašika), dodati šolju višanja ili voće po ukusu i malo cimeta.
Zelena tortilja:
Na malo maslinovog ulja (2 kašičice) propržiti šaku iseckanog spanaća, dodati
zgnječeni čen belog luka i 100g graška iz konzerve. Dodati so, biber, malo
mirođije ili drugog začinskog bilja. Kada je gotovo time napuniti tortilju i uviti.
Jesti uz svežu salatu.
Spelta mafini:
Umutiti 2 jaja sa 200ml grčkog
jogurta. Dodati ravnu kašičicu soli,
1 prašak za pecivo, 10 vršnih
kašika speltinog brašna (oko 100g)
i 100ml ulja. Dodati seckane kisele
krastavčiće, papriku i 50g šunke.
Sipati u kalupe za mafine
(prethodno obložene papirom) i
peći na 190 C 25 minuta. Od ove
mere ispadne 12 mafina.
Jesti uz salatu.
Doručak kod insulinske rezistencije u trudnoći
Doručak kod insulinske rezistencije u trudnoći
Barena jaja, sir i ajvar:
Pojesti 2 barena jaja sa 50g mladog sira, 2 kašike ajvara, parčetom hleba (od celog zrna žitarice) i salata.
Kinoa kaša sa kupinama:
Skuvati 40g kinoe u 200ml mleka ili vode. Kad je gotovo dodati 100g kupina ili drugo bobičavo voće, kašiku proteina, 20g badema i malo cimeta i promešati.
Koliko je važno da deca čitaju? U današnje vreme, u 21. veku koji je obeležen jednom novom erom, erom instagrama, tiktoka ali i ostalih društvenih mreža. Erom u kojoj je digitalizacija dostigla viši nivo, a tehnologija znatno uznapredovala, često čujemo žalbe mnogih majki kako njeno dete ne želi da čita iliti što bi one rekle „Već mesec dana knjigu nije pipnulo“. Ali nikada se istinski ne zapitaju, zašto je to tako. Gde su one kao roditelji pogrešile i ko je kriv što nam decu vaspitavaju kompjuteri, tableti i mobilni telefoni.
Donekle, sasvim je razumljivo da moramo ići u korak sa standardima i modom ovoga sveta i moramo se potruditi da naše dete ne zaostaje za svojim društvom u nekim tako ozbiljnim stvarima. Potruditi se da ispratimo sve što se tiče nekih novosti i izmena koje su se izdešavale za svo to vreme u odnosu na doba kada smo se mi školovali. Zatim moramo da proniknemo i u sam taj učiteljski i uopšteno govoreći školski metod učenja dece, da za neke stvari treba da se ispoštuje rok, da za nedelju dana treba da se pročita lektira od 150 strana i tome slično.
Pa moramo razumeti i svoju decu stavivši se u njihovu ulogu da im je nešto teško čim se dovodi u pitanju moranje jer deca su još uvek neformirane ličnosti kojima je još uvek sve teško. Malo su lenji, pomalo neodgovorni, ali sve to roditelji i dobri učitelji izvajaju i oblikuju kao pravi vajari u jedno umetničko delo.
Koliko je važno da deca čitaju?
Do tada, dok ne uspemo na našem putu da formiramo jednu malu ličnost hiljadu puta ćemo morati da se izborimo sa preprekom „Samo nemoj da moram i sve ću“ koja je njihov životni moto. Dakle, kada smo to razumeli, zaključićemo da je deci ipak lakše da igraju neku popularnu igricu na kompjuteru, skroluju na društvenim mrežama po telefonu ili bilo šta drugo rade osim da čitaju knjigu koju im je nametnula učiteljica. Što nas dovodi do jednog problema, a to je – Nismo uveli čitalačke navike u život svoje dece još ranije, još dok su bili mali.
Koliko je važno da deca čitaju?
Veoma je važno da se detetu, čak i petomesečnoj bebi, pa i kasnije u periodu od godinu – godinu i po do pet godina usadi navika da čita, da se upozna pre svega sa knjigom, prvo kroz opipljivi materijal, koji čine papir, zatim kroz svet boja, brojeva i životinja. Najlakši način da svoje mališane upoznamo s knjigom i uvedemo u čarobni svet bajkovite književnosti jesu TAKTILNE knjige. Njih dete može i opipati, i prelistati a da mu od početka do kraja bude zanimljivo, i upoznati se sa životinjama kao i s mnogim bojama ili brojevima.
Drugi način da privolite dete da kada već dovoljno poraste zaželi da i samo krene da čita jesu ZVUČNE knjige, ili ukoliko njih nemate možete da se stavite u režim glume, te oponašate likove koji se nalaze u istoj, evo na primer „Miš je rekao – ciju,ciju“ – pa krenete da oponašate piskutav glasić jednog miša.
Dakle gluma, pretvarajte se da ste neki lik iz knjige, to kod bebaca uvek upali i probudi veliku zainteresovanost u njima, a ukoliko vam je lakše drugačije, kupite zvučnu knjigu i garantujem vam da vaše dete neće hteti da zaspi pre no što mu pustite jednu bajku za laku noć.
Takođe, ako je vaše dete malo veće u uzrastu od 4, do 5 godina probajte igrom da mu postepeno usadite ljubav prema knjigama i željom za čitanje. Na primer vi se igrate lutkicama, lutkice su na pikniku, na nekoj čajanki i odjednom jedna od lutkica dolazi na ideju da svaka lutkica čita svoju knjigu. Dakle, IGRAJTE SE, tako ćete kroz igru, lagano,spontano i nenametljivo privući pažnju vašeg deteta kao i zainteresovanost za čitanje.
Koliko je važno da deca čitaju?
Kada ste to sve uradili i sledili gorepomenute savete, verujem da sutradan kada vaše dete postane školarac neće imati problem sa time da nametnutu knjigu ne pročita, več suprotno, pročitaće je sa velikom željom i interesovanjem.
Koliko je važno da deca čitaju?
Dete koje nikada ranije nije imalo bliski susret sa knjigama i književnošću, prečesto ima problem sa odsustvom želje da pročita nešto što mu je nametnula škola, ali ono dete koje majka još od rođenja postepeno vaspitava i uvodi u svet čitanja, kada stupi u đačko doba, ono postaje već mala formirana ličnost koja obožava knjige, kojoj su knjige ljubav i kojoj neće predstavljati problem da pročita još jednu knjigu u nizu mnogih, naprotiv, biće joj drago da se susretne po prvi put sa nekim novim, njemu do sada još nepoznatim likom i da pronikne u njegovu priču.
Greška kod roditelja jeste ta što tek sa sedam godina daju deci knjigu u ruke, dakle tek onda kada nauče neka slova, a zapravo, trebaju im davati još od malena, kako bi se ta želja u njima rodila i ukorenila dok su još uvek tabla po kojoj samo roditelji pišu i dok još nisu naučili slova, vrlo je verovatno i to da deca koja od malog doba imaju bliski susret sa knjigom nauče ranije neka slova od dece koja se s svetom književnosti upoznaju tek u prvom razredu.
Koliko je važno da deca čitaju?
Sada kada smo uvideli grešku moramo se truditi da je ispravimo i ne ponavljamo više istu sa nekim drugim detetom, u nekom drugom primeru roditeljstva, a zatim, prelazimo na tehnologiju.
Naučno je dokazano da je veoma zdravije provesti par sati čitajući knjigu nego sedeći za kompom ili skrolujući po društvenim mrežama na telefonu.
Prvo: Knjiga je manje štetna po vid nego ekran nekog telefona, tableta i računara.
Drugo: Knjiga obogaćuje vokabular, proširuje vidike, pomaže osobi bila ona odrasla ili ne da razvija moždane vijuge i čini nas duhovno, mentalno i umno bogatijim dok decu, u većini vremena telefon zaglupljuje zato što deca nemaju taj filter kada gledaju neki sadržaj na tiktoku da razluče šta je dobro po njih, šta je zdravo a šta toksično, kao mi odrasli, pogotovo tiktok kao najtoksičnija društvena mreža po decu čini da njihova moždana masa biva iz dana u dan sve više umanjena.
Koliko je važno da deca čitaju?
Treće: Kada okrećemo stranice knjige, to poboljšava našu motoriku i rad ruku dok skrolovanje jednim prstom po ceo dan može da nam ulenji prste, i rad mišića postaje nam sporiji, i ništa nismo postigli osim što nam je eventualno utrnuo jedan prst.
Koliko je važno da deca čitaju?
A poslednje, ali ne i najmanje važno je: Kada sedite zatvoreni u kući i igrate igrice ili listate instagram i tiktok, minimalne su šanse, odnosno nemoguće da uplovite u neki magični svet, sastanete se sa nekim novim, čudesnim junacima i doživite čaroliju kakvu doživljavate svaki put kada čitate neku knjigu.
Takođe, knjige su zdravije i za društveni život zato što kada čitamo neku knjigu, možemo prodiskutovati o njoj sa nekom drugaricom i reći joj šta nam se kod nje dopada ili ne dopada, takođe možemo njoj približiti tu knjigu, privoleti je da i ona pročita istu ili pak dobiti preporuku neke druge knjige od nje, dok kada smo zatvoreni i stalno zagledani u monitor ili ekran telefona svako u svoj telefon zuri i mi automatski postajemo sve otuđeniji, odaljeniji i hladniji jedni prema drugom.
Telefon ubija empatiju, knjige je vraćaju, telefon šteti očima kao i moždanim vijugama, knjige proširuju vidike, kada uzmemo telefon u svoje ruke gubimo osećaj za vreme te samim tim traćimo lep dan i neku priliku da se sa nekim u toku dana družimo i iskoristimo taj dan na mnogo drugih načina, dok nas knjiga pokreće na razgovor, podstiče na igru i u krajnjem slučaju, knjiga iako je lepa, nije toliko toksično zarazna da nas toliko zaslepi, nju uvek možemo da odložimo pa da joj se vratimo uveče pred spavanje izmoreni od igre sa drugim drugarima. I ono najvažnije, Telefon nam gasi svaku maštu, a knjiga, ona je pobuđuje i čini da svakim danom sve više raste.
Koliko je važno da deca čitaju?
Iako živimo u eri digitalizacije, mi kao roditelji možemo da razlučimo do koje mere treba dozvoliti da ista utiče na život naše dece kako ne bi postali robovi savremene tehnologije, takođe, možemo da im prenesemo neke vrednosti koje su nama preneli naši roditelji i naučiti ih, da čitanje nikada, ma koliko mi tehnološki uznapredovali, nije izašlo niti će izaći iz mode.
Budite pravi roditelji i naučite svoju decu još od malena da žive u svom svetu od papira, iako je danas vreme turbulentno i imamo osećaj da nigde ne stižemo, mnogo će vam biti lakše kada ga vaspitavate uz neku knjigu i slikovnicu, nego kada mu date telefon u ruke kako bi bilo mirno dok ne pozavršavate sve vaše obaveze, postići ćete isti efekat kao i sa telefonom, samo što ga nećete učiniti zavisnim od telefona, već ćete mu umesto nezdravih usaditi zdrave navike.
