Otkrijte moć Hz frekvencija za harmoniju uma, tela i duha. Danas ćemo istražiti određene frekvencije zvuka i pokušaćemo da otkrijemo njihov pozitivni uticaj na...
3 fizičke aktivnosti pogodne za vrele dane. Fizička aktivnost je bilo koji pokret tela izvršen kontrakcijom skeletne muskulature usled čega dolazi do povećanja energetske...
Voće koje podiže raspoloženje: Prirodni izvor sreće. Kada se osećamo umorno ili loše raspoloženi, često tražimo instant rešenja u vidu kofeina ili šećera. Međutim,...
Kako napraviti pauzu od ekrana ? Digitalni detox je proces odvikavanja od korištenja digitalnih tehnologija kao što su pametni telefoni, računari, tableti i ostale...