Vitaminska, grenadin salata Vitaminska, grenadin salata
Vreme je tako čudno da više ne znamo u kom smo godišnjem dobu. Visoke temperature za ovo doba godine, naglo smenjuje zahlađenje, puno snega... Vitaminska, grenadin salata

Vreme je tako čudno da više ne znamo u kom smo godišnjem dobu. Visoke temperature za ovo doba godine, naglo smenjuje zahlađenje, puno snega na planinama i kakva – takva zima sa olujnim vetrovima… Zato je najbolje rešenje ostati u toploj sobi i pripremiti jednu energetski bogatu salatu koja će nas svakako okrepiti i obezbediti vitaminima, koji su nam i te kako potrebni u borbi protiv bolesti i hladnoće, ma kakva bila.

Recept:

200 gr rukole

1 grenadin (zrnca)

1 narandža ( isečena na kriške)

Soli,

bibera

Za vinegret:

50 ml maslinovog devičanskog ulja

Sok i narendana kora od jednog limuna

1kašičica senfa 1kašičica meda

Priprema vinegret:

Sok od limuna, senf, med i maslinovo ulje sipati u dublju posudu i umutiti žicom. Rukolu oprati, dobro sacediti, staviti je u činiji sa ostalim sastojcima, posoliti, pobiberiti, zatim dodati vinegret, dobro je promešati i servirati u tanjir.

Uživajte u ovoj ukusnoj i zdravoj salati. Prijatno!

Autor: Sunčica Stanković

No comments so far.

Be first to leave comment below.

Your email address will not be published. Required fields are marked *