Pina colada na zdrav način

Dragi moji, danas delim sa vama jedan preukusan osvežavajući napitak koji je pritom izuzetno zdrav i sprema se od samo 3 sastojaka.

Za pripremu biće vam potrebno:

1 očišćen svež ananas, oko 600 gr
1 konzerva od 400 ml organskog kokosovog mleka, još bolje ukoliko je punomastan
Prstohvat organskog vanila praha

Priprema:

Svež ananas naseckajte na sitnije komadiće i ubacite u blender zajedno sa organskim kokosovim mlekom, i organskim vanila prahom. Blendajte sve do konzistencije smoothie – ja. Zatim sipajte u neku lepu čašu i dodajte od gore nekoliko sirovih indijskih oraha.
Sve što vam preostaje je da uživate u ovom zdravom i preukusnom napitku.
Za više zdravih recepata posetite instagram profil Cilin Svet, a mi se čitamo uskoro ponovo.

https://www.instagram.com/cilinsvet/

Autor: Čila Povazai