Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja

Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja. U savremenom svetu, gde su stres i ubrzan način života postali svakodnevnica, fizičko i mentalno zdravlje često ostaju u drugom planu.

Kao podsetnik na njihovu važnost, ovog vikenda Asocijacija za afirmaciju kulture, pod pokroviteljstvom projekta ASKADEMIJA organizuje Askademija Health Festival dan posvećen fizičkom i mentalnom zdravlju. Festival će se održati 9. novembra u Kući umetnica od 10h do 17h.

Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja

Ovaj događaj pruža nam priliku da započnemo razgovor o važnosti međusobne
podrške i ličnog razvoja, naglašavajući ključnu ulogu zdravih životnih navika- istakla
je Marija Takić, koordinatorka projekata u Asocijaciji za afirmaciju kulture.

Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja
Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja

Askademija Health Festival će započeti jutarnjom jogom pod vođstvom Teodore
Tešić, koja će pokazati učesnicima kako da se opuste i pripreme za dan pun
aktivnosti, a ljubitelji trčanja moći će da se priključe mini maratonu kroz prelepi Kalemegdan.

Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja

Jedan od ključnih segmenata festivala biće panel diskusija sa stručnjacima na temu
fizičkog i mentalnog zdravlja.

Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja
Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ASKademija (@askademija)

Pored toga, biće prisutne i radionice o zdravoj ishrani, kundalini jogi i za kraj Art terapeutska radionica „Naša mapa“ koja će pružitu učesnicima priliku da kroz psihodramu i kreativne tehnike istraže svoje iskustvo promene, prilagođavanja i stvaranja osećaja doma u novim okolnostima.

Askademija Health Festival: Važnost fizičkog i mentalnog zdravlja

Važno je naglasiti da su svi programi festivala besplatni, a registracija je dostupna putem linkova koje možete pronaći na Askademija Instagram profilu i Telegramu.

OSTAVI ODGOVOR

Upišite svoj komentar!
Please enter your name here

Najnovije objave

Podeli članak:

spot_imgspot_img

Najnovije objave

Možda će ti se dopasti
Sličan sadržaj

Kako pomoći detetu da prvi put prespava kod bake i deke?

Kako pomoći detetu da prvi put prespava kod bake...

Kako pronaći ljubav iz snova?

Kako pronaći ljubav iz snova? RTT Hipnoterapeut, Dragana Špica,...

Pronalaženje smisla u svakom koraku

Pronalaženje smisla u svakom koraku. Život često nalikuje lavirintu...

7 najpopularnijih hramova na Tajlandu

7 najpopularnijih hramova na Tajlandu. Tajland je popularna destinacija...