Lako se sprema, a ukusno je: Libanska taboulé (tabule) salata

Veoma brzo i lako se priprema, a preukusna je. Osim toga zdrava je i energetski bogata salata koja može biti i obrok, naročito prija u vrele letnje dane, koji nam predstoje.

Za salatu vam je potrebno:

Jedna veća veza peršuna listovi i delimično drškice

1 glavica crnog luka srednje veličine

1 veći paradajz

30 gr bulgur žita ( obično se samo ispere vodom i ne kuva se, ali ja ga obavezno obarim)

Sok od jednog limuna

30 ml maslinovog devičanskog ulja

Soli i bibera po ukusu

Priprema:

Peršun sitno iseckati oštrim nožem, paradajz iseći na kockice i crni luk takođe. Sve sastojke staviti u dublju činiju, ne zaboravite žito, dodati soka od limuna, ulja, soli, bibera i sve dobro promešati. Servirati kao salatu ili glavni obrok.

Uživajte i prijatno!

Autor: Sunčica Stanković

OSTAVI ODGOVOR

Upišite svoj komentar!
Please enter your name here

Najnovije objave

Podeli članak:

spot_imgspot_img

Najnovije objave

Možda će ti se dopasti
Sličan sadržaj

Kako da vaš mali salon ili studio ostavi veliki utisak na klijentkinje

Mali salon može ostaviti snažan profesionalni utisak - ako...

Samopouzdanje kod žena i kako ga steći i sačuvati?

Samopouzdanje znači da se uzdamo u sebe. Da se...

Autentičnost kao najjači alat ženskog predzuetništva u digitalnom dobu

Autentičnost: U digitalnom nastupu preduzetnice lako je upasti u...

Humanitarni bazar: UdruŽene zajedno za Irenu Milenković

Humanitarni bazar: Udružene zajedno za Irenu Milenković na humanitarnom...