Žalfija spada u grupu najlekovitijih biljaka na svetu, a njena pozitivna i zdrava svojstva poznata su još iz doba Rimljana. I tada je bila veoma cenjena, kao i sada, zbog svojih neprocenljivih prirodih osobina.
Mnoge biljke od davnina vrednovane su ne samo zbog kulinaskih, već i zbog zdravstvenih i medicinskih benefita koje imaju po naše zdravlje i izgled.
Žalfija je jedna od njih jer ima antibakterijska, antivirusna i antifiguraciona svojstva. Takođe, ova biljka ima sposobnost da smanjuje i ublažava stres, kao i da utiče na popavljanje raspoloženja.
Žalfija je još i prirodni lek za lep izgled, kao i za zdravu i lepu kožu i kosu.
A u nastavku pročitate razloge zbog kojih je žalfija dobra.
Protiv starenja
Žalfija ima antioksidante koji usporavaju starenje. Oni smanjuju pojavu bora na čelu, oko očiju i smanjuju pege.
Sadrži vitamin A i kalcijum, koji štite kožu od iritacija. Žalfija osvežava lice i čini da izgleda mlađe, ali i pomaže da se brže regenerišu mrtve ćelije kože.
Žalfija kao toner za kožu
Žalfija može da se koristi kao toner, a pomaže tako što reguliše proizvodnju viška sebuma na masnoj koži. Ovaj prirodni toner za lice možete veoma jednostavno pripremiti same kod kuće.
Jednu supenu kašiku žalfije dodati u 250 ml prokuvale vode. Pustite da još malo provri, sklonite i ostavite da stoji pola sata. Nakon toga iscedite i ostavite žalfiju da se prohladi. Zatim utrljajte mokre listiće na lice i umijte se čajem od žalfije.
Antibakteriska svojstva
Ova biljka ima antibakterijska svojstva, zbog čega je odlična za sprečavanje pojave kožnih infekcija. Pomaže kod lečenja akni i veoma je korisna za uklanjanje ekcema.
Takođe, ima primenu i kod prirodnog lečenja kožne bolesti psorijaze.
Žalfija protiv opadanja kose
Žalfija je odavno poznata kao biljka koja sprečava opadanje kose i veoma je efikasna za proređenu kosu. Kada je u pitanju gubitak, poput ćelavljenja, ona zauzima posebno mesto u sprečavanju toga. Za ovu namenu obično se koristi eterično ulje žalfije.
Čaj od žalfije za sjaj kose
Pranje i ispiranje čajem od žalfije preporučljivo je da bi kosa povratila sjaj. Skuvajte jednu kašiku listića žalfije sa šoljicom vode i ispirajte kosu (onda kada je redovno perete). Čaj od žalfije delotvoran je i u borbi protiv peruti.
Žalfija za rast kose
Ova biljka veoma je efikasna jer podstiče rast nove i zdrave kose. Poboljšava cirkulaciju krvi, regeneriše skalp, oporavlja i hrani folikule dlake.
Pun efekat može se dobiti kombinaciijom žalfije i ruzmarina. Potrebno je skuvati ove dve biljke zajedno, a zatim dva do tri puta nedeljno ispirati kosu i kožu glave.
Žalfija za prirodno farbanje kose
Žalfija se može koristiti i za prirodno potamnjivanje boje kose. Da bi se potamnila, potrebno je da se čajem od žalfije ispere još jednom, nakon redovnog pranja kose.
Žalfija je efikasnija za potamnjivanje sede kose, kao i plave u prirodnu nijansu smeđe boje.
Pored benefita za negu i lepotu, žalfija zauzima posebno mesto u narodnoj medicini i prirodnom lečenju. Zbog toga je poznata i pod nazivom sveta biljka.
*
Nadamo se da smo vam ovim savetima pomogli da uvidite njen značaj i da ćete je sada više koristiti.
Podelite ovaj tekst na društvenim mrežama ili pošaljite nekome za koga znate da će biti od pomoći.
Autor: Marija Mitrović- Stojanović
