Svako od nas u sebi ima neku kreativnost, hobi ili neki skriveni talenat. Dok nije bilo uvedeno vanredno stanje koristili smo vreme tako što smo išli u muzeje, u različite galerije ili izložbe, da bi se divili radu našeg omiljenog slikara. Međutim, otkad moramo da sedimo u svojim stanovima dešava se da budemo i depresivni i da budemo bez neke želje da radimo naše uobičajne stvari. Zato smo vam niže dali neke male kreativne zadatke koje možete da pokušate da uradite dok budete uveče sedeli uz šolju kafe ili čaja. A usput možete da se i zabavite dok ih budete radili, jer na papiru mašta može svašta.
- Izaberite vaš omiljeni stih ili pesmu i koristeći zadnju rečenicu probajte da napišete/ smislite svoj neki stih, pesmu.
- Koje je vaše mesto na koje odlazite kada ste tužni? Opišite ga.
- Opišite vaše idealno mesto za život. Razmislite o svakom detalju, kako treba da izgleda kuća/stan , okolina. Šta je potrebno vama da bi se na tom mestu osećali srećno.
- Napišite pismo u prošlost. Na primer, samom sebi, kada ste imali 10-15-20 godina.
- Napišite neku priču, koja počinje sa : „Imao/la sam mogućnost…, ali sam nju ispustila“
- Kako je izgledala vaša omiljena igračka? Napišite o njoj ili probajte da nju nacrtate po sećanju.
- Napišite neki vaš postupak koji je vas najviše ohrabrio. I neki postupak zbog koga se stidite.
- Ako bi nešto mogli da promenite, šta bi to bilo?
- Šta radite svaki dan da bi poboljšali vaš život? Ili šta radite svaki dan da bi ispunili svoje želje, ciljeve?
- Da li imate strahove? Ako imate nekoliko, izaberite jedan i napišite o njemu. Zbog čega, kako je došlo do tog straha. I ako se borite sa njim, na koji način
- Sigurno smo imali u životu neke ljude koje su nas, pa blago rečeno, malo nervirali. Napišite sada šta vas je tačno nerviralo kod tih ljudi i šta ste hteli u tim momentima da im kažete ili uradite.
- Napravite spisak šta želite da uradite i spisak postupaka koje ne želite da uradite.
- Ukoliko volite strane jezike napišite 15 razloga zašto su nam potrebni strani jezici.
- Šta mislite šta pokreće ljude na laganje? I da li bi mogli da napišete par razloga za njihovo opravdanje?
- Za koje stvari bi vi dali vaš poslednji novac, i zašto?
- Šta vi radite kada ste tužni, besni, nezadovoljni? Da li imate neku rutinu u tim momentima?
- Vaš najsrećniji dan u životu.
- Ukoliko ste putovali, napišite spisak mesta gde ste bili. A ako želite, uz svako mesto napišite par reči, rečenica koje vas podsećaju na ta mesta. ( Ili napravite spisak TO VISIT i napišite zašto)
- Koja je bila vaša omiljena igra u detinstvu?
- Kulturu koje zemlje bi hteli da naučite ili bar nešto saznate?
- Šta ste hteli da budete, dok ste bili mali? I zašto ste birali ta zanimanja ? (ovo je lepa vežbica, koja će sigurno izmamiti osmeh na lice.) (Ja sam htela da radim u delfinarijumu, jer sam pročitala kako su delfini jedni od najintelegentnijih stvorenja, te sam smatrala da radeći sa njima, poboljšala bih svoja znanja, i to što oni mogu da pobede ajkule, i da spasavaju ljude)
Nadam se da će ovaj spisak poslužiti da Vam malo odvuče misli od cele situacije, i da će vas da podstakne da čak i kada se sve čini depresivno, tužno, postoje i male stvari, koje mogu doneti osmeh i zabavu. A možete da prođete spisak i sa decom, pa na taj način da se sbližite sa njima kroz neka pitanja.
Autor: Kristina Jovičić
