Danas delim sa vama jedan recept koji se izuzetno brzo sprema, vole ga i deca i odrasli, i jako je zdrav.
Sve što će nam biti potrebno je:
oko 50 gr hladnocedjenog otopljenog organskog kokosovog ulja
1 kašika organskog kakao praha
2 kašike organskog bagremovog meda
Prstohvat organskog vanila praha
Sitno iseckano koštunjavo voće
Postupak:
Na pari otopite kokosovo ulje i bagremov med, da se lepo sjedini i pomešajte sa kakao prahom. Obratite pažnju da koristite sirov kakao prah kako biste iskoristili sve njegove benefite. Kada ste sve lepo sjedinili dodajte i oko 30 gr sitno seckanih lešnika, oraha ili badema i prstohvat organskog vanila praha. Zatim ih ulijte u kalupe po želji. Stavite u zamrzivač na sat vremena da se stegne i uživajte.
Ukoliko volite više crnu čokoladu možete staviti jednu kašiku meda, ili je u potpunosti izostaviti, ili dodati više kakao praha.
Takođe možete ovoj osnovnoj verziji čokolade dodati suvo grožđe, sušenu organsku limunovu ili naranđžinu koru.
Nadam se da ćete probati ovaj recept i da će Vam se dopasti. Za više zdravih recepata posetite instagram profil Cilin Svet a mi se citamo sledeće nedelje sa novim zdravim receptom.
https://www.instagram.com/cilinsvet/
Autor: Čila Povazai
