11 jednostavnih načina da praznike provedete solo. Svako od nas bira da li ćemo praznike provesti sami ili sa nekim. Za nekoga je to sloboda, a za nekoga samoća. U zavisnosti od individue tj. pojedinca. Zavisi iz kog ugla gledamo. Realnost je takva da većina ljudi praznike provodi solo iz razno raznih razloga.
11 jednostavnih načina da praznike provedete solo
Neki ljudi imaju zahtevan raspored rada, dok drugi možda nemaju novca za putovanje, a treći žele da provedu praznike potpuno sami. Ne morate sedeti i tugovati za vreme praznika. Donosimo vam jedanaest jednostavnih načina da praznike provedete solo, a svi oni će doneti radost vašem svetu.
Zaronite u čudesni svet knjiga
Uzimanje knjige može vam pomoći da pobegnete u sasvim drugu stvarnost. Ukoliko niste stigli da kupite knjigu u knjižari preuzmite aplikaciju za čitanje.
Pogledajte sve one serije i emisije za koje niste imali vremena
Okružite sebe dragim ljudima, čak i ako su oni na televiziji. Osećaćete se udobnije ako navučete široki džemper, novogodišnje šarene čarape i ako se obavežete da ceo dan nećete skinuti pidžamu. Sami birajte šta ćete da gledate na TV-u. Bilo da je u pitanju sve sezone Hari Potera ili pak neki horor film. Daljinski upravljač je samo vaš i ne morate da pravite kompromise.
Odvojite i vremena za trening
I ako vaša teretana možda nije otvorena, razmislite o tome da započnete jutro tako što ćete imati čas joge, online aerobika i vežbati.
Posetite obližnju crkvu,ako ste vernik
Umesto što ste tužni što ste sami, odlaskom u crkvu nadomestićete onaj duhovni mir koji imate kada ste sa svojom porodicom tokom novogodišnjih praznika, posebno za Božić.
11 jednostavnih načina da praznike provedete solo
Oživljavanje uspomena
Uživanje u praznicima delimično je oživljavanje uspomena, čak i ako ne možete biti sa dragim ljudima. Nađite stare fotografije i napravite kolaž od njih. To možete učiniti digitalno, ili uzeti prave slike i makazama to učiniti. Ili zapišite svoja osećanja u vaš dnevnik. Deljenjem starih fotografija sa vašom porodicom preko vibera ili skajpa, čak i kada nisu fizički tu, može vam omogućiti da se osećate povezano.
Napravite tretman nege za sebe
Da bi ste se osećali prijatnije i bolje, napravite malu banju u svom domu. Priuštite sebi negu lica, tako što ćete umutiti prirodne sastojke i napraviti hidrantnu masku za lice i telo.
Slušajte omiljenu plejlistu
Naučno je dokazano da muzika poboljšava raspoloženje, jer dolazi do pojačanog lučenja dopamina i serotonina koji doprinose vašoj sreći. Pokušajte da napravite svoju plejlistu srećnih pesama za novogodišnje praznike i uživajte.
Napravite sebi jelo koje ste voleli kao dete
Na isti način na koji brinemo o našim najmilima tokom praznika, isto tako brinite o sebi i učinite sebe srećnim. Ako ste obično tokom praznika dogovorali večeru sa prijateljima, ovoga puta svoju energiju usmerite na pravljenje večere i doručka za sebe na taj dan.
11 jednostavnih načina da praznike provedete solo
Pripremite sebi neko omiljeno jelo iz detinjstva, koje će u vama probuditi sećanja na dane kada ste bili dete. Naravno, iako se tokom praznika mnoge radnje biti zatvorene, uvek postoji mogućnost da poručite hranu.
Sami pravite raspored
U vreme praznika, imamo mnogo obaveza, malo vremena. Od ranog jutra žurimo da kupimo poklone, da stignemo na božićni ručak, da se spremimo za doček. Kada soliramo za vreme praznika, sami sebi organizujemo vreme. Možemo ustati kada god poželimo i da sami kreiramo svoje vreme. To je samo po sebi dovoljan poklon, zar ne?
Kvalitetno vreme sa ljubimcima
Ukoliko imate psa ili mačku, a zaposleni ste, sigurno ne provodite dovoljno vremena sa njima. Sada je idealan period za to. Idite u šetnju sa svojim psom, okupajte ga ili očetkajte svoju mačku. Mazite se, igrajte se… Uživajte u vremenu sa svojim ljubimcima!
Volontiranje
Ukoliko vas plaši da toliko dana provodite sami, iskoristite ovo vreme za humanost. Prijavite se da volontirate u dobrotvornim organizacijama. Sredite orman i stvari koje ne nosite odnesite u sigurnu kuću. Napravite paketiće i potražite organizacije koje dele slatkiše deci iz ugroženih porodica. Ovim ćete usrećiti mnoge, a vi ćete se lepše osećati.
U svakom slučaju, vi birate kako da se stvari odvijaju tokom novogodišnjih praznika i kako se osećate zadovoljnije.
Autor: Lena Marković
